Ansikts kosmetiske linjer

Hver kvinne som tar vare på seg selv gjentatte ganger i livet, påfører krem ​​i ansiktet, sminker seg, sminker og utfører enkel selvmassasje i ansiktet.

Imidlertid er det ikke alle som vet hva massasjelinjer er, og på hvilke områder noen midler bør brukes..
Slike bagateller utgjør kompetent egenomsorg og veien til en lang ungdom!

Korrekt bruk av kosmetikk øker effektiviteten deres med 40% - så husk å snakke om dette viktige emnet.

Ansiktsmassasjelinjene som alle midler brukes på ble oppdaget av den tyske biologen og anatomisten Karl Langer allerede i 1861 som et resultat av en studie av hudens elastiske egenskaper. Følgelig, i det profesjonelle miljøet til kosmetologer og massører, kalles disse vektorene Langer-linjer..

Enhver kosmetolog vil fortelle deg at det er nødvendig å påføre kremen i ansiktet langs massasjelinjene: dette er navnet på bevegelsesvektorene, der huden er minst utsatt for å strekke seg.
De sammenfaller med retningen på lymfestrømmen.

Hvis kosmetikk distribueres strengt i henhold til dem, kan du øke effektiviteten til hjemmesykepleien din og holde huden ungdommelig i lang tid.

Jeg foreslår at du ser på bildet, som viser de riktige bevegelsesretningene for fingrene i ansiktet under påføring av noen midler eller under ansiktsmassasje.

Dette er hovedsakelig bevegelser fra midten av ansiktet til periferien.

Vær imidlertid oppmerksom på instruksjonene for påføring av kremen på nakken og øynene..
Svært ofte gir selv representanter for skjønnhetsindustrien feil informasjon om retningen på disse linjene.

Lagre dette bildet for deg selv for ikke å glemme hvordan du bruker krem ​​og andre hudprodukter, så vel som i hvilken retning du skal ta en fingerdusj, og dermed utføre enkel selvmassasje.

Begynn å bruke krem ​​eller serum i de rette linjene, og etter et par uker vil du være fornøyd med et friskt, uthvilt ansikt.

Ordning for påføring av ansiktskrem på massasjelinjer

En kvinne anbefales å vite hvor hun har ansiktsmassasjelinjer, som brukes i ordningen for påføring av krem ​​av noe slag. De er nødvendige for å forhindre tidlig aldring. Under ekstern eksponering for huden forbedres blodsirkulasjonen, tonen øker.

Hvis du gir ansiktsomsorg omtrent 20 minutter daglig, etter noen måneder vil du merke en reduksjon i rynker på pannen, i øyeområdet, øynene dine blir mer åpne, huden på kinnene og nakken blir glattet ut.

Hvorfor er det viktig å bruke kremen riktig??

Daglig hudpleie består ikke bare av å vaske og rense den fra sminke. Det er veldig viktig å vite hvordan man påfører ansiktskrem på riktig måte for ikke å skade og forbedre løfteeffekten av produktet.

Ikke kjøp en spesiell massasje krem ​​for anti-aldring massasje. Det er nok å ta ditt favorittpleieprodukt og gni det i henhold til en spesiell ordning. Resultatet av en slik prosedyre vil være som følger:

  • Huden blir fastere, tettheten øker, tidlig aldring forhindres..
  • Sannsynligheten for aldersrelatert ptose avtar.
  • En sunn hudfarge vises på grunn av forbedret blodsirkulasjon.
  • Takket være rensende porene er huden mindre utsatt for kviser.
  • Utseendet til vesker, sirkler under øynene forhindres..
  • Forbedrer hudens tilstand på nakken, i decollete.
  • Sikrer fravær av en annen hake, slapp kinn, rynker i ørene.

Det er interessant! Kjent for alle kosmetologer og hudleger utviklet biologen Karl Langer teorien om massasjelinjer på midten av 1800-tallet. Studier var basert på studien av hudegenskaper..

Det anbefales å påføre langs massasjelinjene, ikke bare dag- eller nattpleie, men også all kosmetikk. Hvis du bruker det velkjente opplegget og gir prosedyren 20 minutter om dagen, kan du forsinke utseendet på rynker, sagging, tørrhet.

Ansiktsmassasjelinjer

Massasjelinjer er de områdene i ansiktet som har høyest elastisitet. Det er ikke nødvendig å uavhengig avgjøre hvor de er. Det er mange ordninger som tydelig viser retningen for å bruke kosmetikk i ansiktet..

  • Panne. Fra midten må du gå til den tidsmessige linjen med hårvekst. Sveip opp fra øyenbrynene.
  • Øyeområdet. Massasje de øvre øyelokkene er nødvendig fra det indre hjørnet til det ytre. For å eliminere blåmerker, puffiness under øynene, beveg deg i motsatt retning.
  • Kinn. Produktet påføres fra leppens hjørner og fra nesen til ørene. Linjene skal være glatte, buede, peke oppover.
  • Nasolabial trekant. Rundt nesen, langs vingene, nesebroen, fører opp. Men for spissen av nesen endres retning av massasjelinjene.
  • Haken. Fra midten er det nødvendig å føre til kinnene, og jevnt føre fingrene opp.

Viktig! Øyelokkene skal masseres forsiktig, uten å strekke huden, uten å trykke på øyeeplene. Det er ikke nødvendig å kjøpe et spesielt verktøy for delikat hud i øyeområdet. En slik krem ​​er ikke forskjellig fra vanlig ansiktspleie..

Massasjelinjer i ansiktet:

For å eliminere rynker og fettansamlinger på nakken, er det nødvendig å påføre et kosmetisk produkt oppover. På sidene og baksiden gnides produktet i motsatt retning. Ikke trykk på skjoldbruskkjertelen. Skyv også fingrene forsiktig over stedene i lymfeknuter.

Ordningen med påføring av krem

Teknikken for påføring av kremen inkluderer flere trinn, gjennom hvilke du vil oppnå større effektivitet fra bruk av kosmetiske produkter. Bruk spesielle bevegelser under massasje. De første prosedyrene anbefales foran speilet.

Ansiktspleie består av følgende trinn:

  1. Rengjør ansiktet. For å fjerne sminke, bruk et spesielt verktøy som passer for din hudtype. Vask med varmt vann. Tørk ansiktet med overflødig fuktighet med et håndkle eller serviett.
  2. Forbered kremen. Ta ønsket mengde, gni det på fingrene. Før du bruker kremen, må du varme opp slik at komponentene mer påvirker huden.

Viktig! Hvis du bruker krem ​​i en krukke, må innholdet fjernes ved hjelp av en spesiell slikkepott eller bomullspinne. Selv på rene hender lever mikrober, som vil utvikle seg i et næringsmedium.

  1. Påfør produktet. Gni forsiktig hele ansiktet, bortsett fra øyelokkene, oppover. Tapp kremen lett inn i huden på pannen, kinnene og haken. Påfør linjene rundt øynene med ringene og langfingeren. Fordel restene på nakken, décolletéområdet. For massasje kan du ikke bare bruke fingre, men også håndflater. Bevegelser skal ikke være aggressive, det anbefales å stryke, gni. Etter inngrepet kan det være igjen litt rødhet..

Viktig! Det er best å bruke pleieproduktet med våte hender eller en fuktig bomullspute..

Reglene for påføring av kremen inneholder også anbefalinger for valg av et pleieprodukt. Det skal være egnet for din hudtype, ikke tørt, ikke la et fett glans.

Massasje tar omtrent 20 minutter. For å eliminere aldersrelaterte endringer, anbefales det å gjennomføre det daglig. For å forhindre tidlig aldring er det nok 2-3 ganger i uken. Prosedyren må startes en time før du går ut eller sover. Ellers har ikke kremen tid til å absorbere, og komponentene er ujevnt fordelt i lagene i overhuden. Makeup kan påføres etter at midlet er fullstendig absorbert..

De mest populære feilene når du påfører krem

Påføring av flere lag krem, spesielt på fet hud, vil ikke forbedre tilstanden. Det er nødvendig å bruke en liten mengde av produktet slik at det får tid til å absorbere og ikke tette porene. Hvilke andre feil gjør kvinner under ansiktspleie??

  1. Feil massasjeteknikk. Mange kvinner gnir produktet, presser hardt, noe som fører til tøyning, for tidlig aldring. Ikke hastverk under prosedyren. For å forhindre utseendet på tidlige rynker, gni kremen bare langs massasjelinjene.
  2. Mangel på mangfold. Når du bruker kremer som bekjemper mangler, er det nødvendig å vente til de aktive komponentene samler seg og begynner å virke. Den første positive effekten vil bli merkbar etter noen uker. Hvis du finner et slikt verktøy, anbefales det å bruke det ikke mer enn seks måneder, og deretter bytte til et annet. Ellers vil huden gradvis venne seg til den. For dette slipper mange kosmetiske selskaper spesifikt en sommer og vinter serie..
  3. Enhetlig behandling av hele ansiktet. Hvis du bruker en nærende krem, anbefales det ikke å bruke den over overleppen og i området med øyenbrynsvekst. Aktive ingredienser kan føre til at uønsket hår vokser..
  4. Kremen skal brenne eller klype. En slik ansiktshudreaksjon er uønsket. Dette kan indikere tilstedeværelsen av intolerante komponenter eller aggressive kjemiske forbindelser. Vask av produktet, overvåk hudens tilstand. Hvis hun begynner å rødme og klø, ikke bruk denne sminken.

Før du starter en massasje med en krem, anbefales det å lese instruksjonene, som skal beskrive funksjonene i bruken av dette verktøyet. Hvis det må påføres våt hud, må du fukte ansiktet ditt eller bruke et spesielt serum eller tonic.

Anbefalinger fra kosmetologer

I salongen kan du tilby spesielle prosedyrer som tar sikte på å forbedre hudens tilstand: klype eller kosmetisk massasje, japansk Asahi-teknikk. Hvis du ikke har mulighet til å besøke en kosmetolog regelmessig som profesjonelt vil gjøre ansiktsmassasje, bruk råd fra spesialister.

Påfør kremen langs massasjelinjene med fingrene. Distribuer produktet uten å trykke eller strekke huden. Bevegelsene skal være jevne, lette, spiralformede. Ikke glem nakken og décolletéen under massasjen. Huden på disse stedene er mest utsatt for aldersrelaterte forandringer..

Massasje anbefales etter å ha tatt et bad, når huden er dampet og porene er åpne. Etter at du har brukt produktet, kan du ikke umiddelbart gå ut eller legge deg. Aktive ingredienser trenger tid til å absorbere og fordele jevnlig i strukturen i dermis.

Det anbefales å ta hensyn til biorytmene i huden. Så 7 til 8 om morgenen den mest effektive bruken av næringsstoffer. Fra 18 til 20 øker muskeltonen, overhuden er mest forberedt på regenerering. Derfor anbefales det å bruke dag- og nattpleie..

Ikke bruk store mengder sminke. Et tett tonalt fundament, flersjikt påføring av pulver, tette rødme porene, noe som provoserer utseendet til kviser. Huden blir overtørket, fordi den ikke kan ta fuktighet fra omgivelsene.

For at huden skal opprettholde et ungt og sunt utseende, er det nødvendig å pleie det regelmessig. Ansiktsmassasje er en viktig prosedyre som kan utføres daglig hjemme. Bare vask ansiktet regelmessig, bruk krem-, foundation-, tonic-, sminkeunderlag på massasjelinjer.

Ikke til å tro! Finn ut hvem som er den vakreste kvinnen på planeten 2020!

Massasjelinjer: ansiktsmassasjeteknikk

Jenter bekymrer seg ofte for skjønnheten sin, og ønsker å holde seg unge i lang tid. På grunn av dette ønsket om å opprettholde sin tidligere skjønnhet, er plastisk kirurgi og den store etterspørselen etter foryngelseskremer så utbredt i den moderne verden. Men i livet er det en universalmiddel som kan redde vakre damer fra for tidlig aldring og kalles ansiktsmassasje..

Ansiktsmassasjelinjer

Når du bruker kosmetikk eller kremer på ansiktshuden, er mange ikke engang klar over riktig prosedyre. Pleieprodukter kan ikke påføres ansiktet på en kaotisk måte, fordi dette vil føre til rask aldring av huden. Ukorrekt påføring av medikamenter på huden vil ikke få et positivt resultat. Hvis du stadig bruker ansiktsprodukter bare langs massasjen, vil huden forbli ung og vakker i lang tid..

Massasjelinjer i ansiktet og nakken (langer) er områdene med minst strekk i huden. De må vurderes når du påfører krem ​​eller sminke. På punktene i ansiktet der linjene passerer, er blodkar lokalisert langs hvilke utvekslingen av nyttige elementer passerer. Hvis du ikke tar dem i betraktning når du bruker kosmetikk til pleie, vil det være lite fornuft fra å søke og selvmassere. Jenter må huske disse linjene, fordi de representerer vektorene i de områdene i huden som er mindre utvidbare.

Når du påfører medikamenter i ansiktet og nakken langs hovedlinjene, er det garantert at jenta beholder flere kollagenfibre, noe som bremser utseendet på rynker og lar deg få en sunn hudfarge. Derfor, hvis ansiktspleie bare utføres langs disse linjene, vil den kjære damen få mindre strukket seksjoner. Gitt at det å bruke sminke og masker er en ganske rutinemessig sak, kan dette redusere aldringen betydelig.

Grunnlaget for massasje

Det er tydelig at for best mulig effekt av massasjen anbefales det å bruke en slags basiskrem eller kosmetiske oljer i ansiktet. Hvis huden i seg selv er tørr, kan ansiktsmassasje hjemme utføres med en avkjølende krem. For den fettholdige typen har olivenolje med en liten dråpe sitronsyre en gunstig effekt.

For kombinert eller sensitiv hud er forskjellige oljer, for eksempel oliven eller argan, egnet. Vanligvis påføres en liten mengde fingertuppene og gnides forsiktig under massasje.

Rekkefølgen på linjene i ansiktet

Hvert av hudområdene har sine egne linjer. For å utføre en handling på riktig måte, må du først bestemme plasseringen deres. Ordninger med ansiktsmassasjelinjer er på alle ressurser, og for bedre bekvemmelighet blir jenter invitert til å markere dem på ansiktet med en blyant.

La oss vurdere hver av dem separat:

  • Panne. Under massasjen skal det utføres bevegelser fra midten av pannen til templene. Vanligvis gjør jenter det motsatte, så rynkene i dette området er ganske populære..
  • Nese. Det er bedre å starte fra toppen av nesen til vingene på nesen. Retningen på linjene går lenger fra tuppen til nesen, deretter gjør bevegelsene en sirkulær sving mot ørene.
  • Øyeområdet. Dette er det mest delikate området i huden, som er sterkt utsatt for forskjellige kosmetikk som forårsaker utseendet på ansiktsrynker. Øyelokkregionen er delt i to deler: det øvre - fra øyekroken går vi til det øvre øyelokket, det nedre øyelokket - fra det ytre hjørnet av øyet til det indre.
  • Lepper. Bevegelse starter fra den øvre hulen over leppen og strekker seg til øreflippen. Det samme skjer med den nedre delen av leppen, når de fra midten begynner å bevege seg mot loben.
  • Bryst- og nakkeområdet. Massasje begynner fra massasjelinjene til haken, nærmere knutepunktene, og utføres i retning av krageben.

Hvis du vet alt om plasseringen av massasjelinjer i ansiktet ditt, vil ethvert kosmetisk produkt være mye mer effektivt i bruk. Vanligvis utføres alle bevegelser fra bunnen til toppen. Denne funksjonen er ikke uten grunn, fordi den bidrar til å gjøre huden mer elastisk. Hvis du strengt følger alle tipsene som presenteres, kan du forbedre utseendet ditt. Hovedsaken er å forstå hvordan du utfører selvmassasje.

Hvordan stimulere blodsirkulasjonen

For å stimulere blodsirkulasjonen, bør massasje utføres gjennom massasjelinjer i ansiktet. Mange jenter merker en forringelse av bloddekningen hvis de ikke bruker fingrene på massasjelinjer. Derfor anbefales det at alle husker plasseringen av massasjelinjene i ansiktet, slik at huden i fremtiden bare strammes og ikke falmer..

Til tross for all nytten, er det et lite antall kontraindikasjoner for en slik prosedyre. Det anbefales å nekte å massere hvis det er skader i ansiktet (dype og grunne sår, magesår, herpes og andre ubehagelige utslett).

Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, kan du starte massasjen i neste trinn:

  • Kinn. Vanligvis utføres massasje med tommel, pekefinger og ringefinger. Tommelen er plassert på hjørnene av underkjeven, og alle de andre, bortsett fra lillefingeren, er i midten av nesen. Sakte og nøyaktige bevegelser utføres fra midten av nesen til midten av ørene, slik at tommelen blir stående.
  • Munn og hakeområde. For å begynne med selvmassasje, må en person først åpne munnen litt. Du kan også prøve å pute kinnene dine og strekke leppene. I dette tilfellet, trykk lett på putene til indeksen og langfingrene på begge hender. Videre, med fingertuppene, begynner en klapp i området av munnvikene, og beveger seg med klokken. Denne bevegelsen gjentas 10 ganger. Etter det blir leppene lukket og begynner å massere nasolabialfolden, noe presser du med neglene..
  • Panne. Massasje langs meridianene begynner med putene til indeks-, mellom- og ringfingrene, som er lagt på høyre tempel og begynner å bevege seg til motsatt side. Etter en øvelse skifter hendene. Antall repetisjoner - 5 ganger i hver retning.
  • Øyne og øyelokk. Bruk pekefingrene til dette stadiet. De begynner et lett klapp fra det øvre øyelokket, og beveger seg fra det indre hjørnet av øyet til det ytre. På samme måte utfør handlinger med det nedre øyelokket. Antall repetisjoner - 20 ganger.
  • Nakke. Hodet vendes tilbake slik at sidene på nakken er helt åpnet. Bruk tommelenes puter, som glatter nakken nedenfra og opp. For bedre effekt blir hodet vippet til høyre og venstre hver for å fange opp de mest problematiske delene av kroppen. Bevegelser utføres fra bunnen av nakken og stiger opp til haken.

Massasje langs ansiktets meridianer er en utmerket løsning for alle som ønsker å forlenge ungdommen lenger. Hvis du utfører en massasje hver dag, vil huden strammes betydelig, og du trenger ikke å ty til hjelp fra plastikkirurger. Hovedbetingelsen for et kvalitativt resultat er at massasjen utføres tydelig langs linjene.

Riktig ansiktsmassasje hjemme: berøringsmakten

Vi forteller deg hvordan du kan berøre ansiktet ordentlig for å oppnå et helbredende resultat uten hjelp av "skjønnhetsinjeksjoner".

Ansiktsmassasje er det viktigste trinnet i den daglige pleien, noe som vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, gjenopprette glatthet og sunn utstråling i huden. Tilstanden til overhuden og tonen i muskelvev avhenger direkte av taktile manipulasjoner: jo mer korrekt massasjeteknikken, desto bedre blir resultatet. Disse enkle handlingene vil bidra til å forlenge hudens ungdom, gjøre den mer motstandsdyktig mot ødeleggende miljøfaktorer og spare penger. Som det sies, er resultatet åpenbart!

Riktig ansiktsmassasje hjemme og hvorfor det trengs

Riktig massasje forbedrer sirkulasjons- og lymfesystemene, metter vevene intensivt med oksygen. En vanlig massasjeprosedyre hjemme forbedrer hudens kvalitet betydelig, strammer ansiktet oval og gjør konturene tydeligere.

  • forlenge ungdommelig hud;
  • frisk hudfarge;
  • gi huden en sunn glød;
  • redd ansiktet ditt fra sporene etter en stormfull helg;
  • rydde opp i musklene;
  • glatte rynker;
  • fjerne hevelse og poser;
  • kvitte huden med kviser;
  • rydde opp i arbeidet med talgkjertlene;
  • rens døde hudceller.

Riktig ansiktsmassasje hjemme: kontraindikasjoner

Til tross for de enorme fordelene med selvmassasje, er det fortsatt noen kontraindikasjoner. Ikke masser ansiktet ditt hvis du har:

  • utslett (eksem, allergiske utslett, dermatitt, kviser og andre hudsykdommer);
  • herpes;
  • høyt blodtrykk;
  • sensitiv hud;
  • åpne sår i ansiktet;
  • tilstedeværelsen av soppinfeksjoner;
  • hjertesykdommer;
  • Skjoldbruskkjertelsykdom;
  • ondartede svulster i kroppen.

Ansiktsmassasje hjemme: gjør det selv

Hvordan gjøre ansiktsmassasje hjemme: stadier av forberedelse

  1. Kontroller huden for følsomhet: strekk fingrene litt med et lite område, for eksempel på kinnet. Hvis huden ikke forblir lyse spor etter berøring, kan du trygt fortsette å forberede deg på massasje.
  2. Rensing. Rens huden din med rensemiddel, toner eller micellar vann. Gjør en forsiktig peeling med en skrubb som passer til din hudtype, poler spesielt problemområder. Du kan også lage din egen kratt ved å bruke kaffebønner, kornet sukker og olivenolje eller havregryn.
  3. Damp huden med varm damp eller vann, klapp av overflødig fuktighet med tørkepapir og påfør deretter en bevist fuktighetskrem.

Ansiktsmassasje hjemme: grunnleggende regler

  • Den beste tiden for massasje er kveld. En uavhengig prosedyre 3-4 timer før leggetid vil bidra til å normalisere metabolske prosesser og forberede huden for nattlig regenerering..
  • For første gang vil 3-4 minutters massasje være nok, gradvis kan denne tiden økes til 15-25 minutter.
  • Gjør massasje regelmessig. Den daglige leggetiden vil gi merkbare resultater i løpet av et par uker.

Ansiktsmassasjeteknikk hjemme

Hvis det ikke er noen åpenbare feil i ansiktet og forsømte aldersrelaterte endringer, vil en klassisk massasje utført på visse linjer fullstendig takle de ovennevnte problemene. For å gjøre dette, må du følge trinn-for-trinn-teknikken riktig..

  1. Finger skisserer øyenbrynene og når hårets røtter.
  2. Tegn fra haken til ørene og fra leppene til midten av ørene.
  3. Gli fra nese til templer og fra nese til ender av øyenbrynene.
  4. Berør sakte sirkulære bevegelser.
  5. Masser ansiktet ditt med energiske bevegelser for å frigjøre kollagen, gå fra sentrum til periferien.

Masser ansiktet med lette, men sikre nok bevegelser. Plutselige bevegelser kan skade huden og forårsake bretter. Bruk fingertoppene til stryking, pinsett og popping, og håndleddene for å tappe og tappe.

Hjemme rynke massasje teknikk

Anti-rynke massasje bør utføres langs visse linjer. Hovedbevegelsen - stryke på fingertuppene.

  • Fra midten av pannen til templene.
  • Rundt øynene - fra den indre konturen til den ytre.
  • Nesen opp.
  • Langs konturen av øyenbrynene fra nesen.
  • Rundt nesen fra bunnen og opp.
  • Rundt munnen og fra hjørnene på leppene til ørene.
  • Fra hake til ører.
  • Fra kanten av kjeven til hårfestet.
  • Fra hals til kragebein.

Massasjeteknikk for å stramme konturer og styrke ovalen hjemme

For å gi konturene i ansiktet klarhet, er det nødvendig å tappe og klype huden. Du kan bruke teskjeer for å forbedre løfteeffekten. Før du starter massasjen, skal skjeene tørkes med alkohol eller blandes med kokende vann.

  • Bank på haken og underkjeven med baksiden av hånden.
  • Knip ansiktskonturene med lette, men raske bevegelser, og beveger deg fra midten av haken til kantene på ansiktet.
  • Trykk på sidene av nakken, gå ned til kragebeinet og décolleté.
  • Når du utfører massasje med skjeer, bruk skyvebevegelser med et lett trykk.
  • Beveg deg alltid langs massasjelinjene for å spre lymfene.

Ansiktsmassasje hjemme gjør du best ved å bruke en krem ​​eller oljeaktig olje for å sikre god glid. Avslutt hver bevegelse med det siste trikset: beveg fingrene med et lite trykk fra området ved bunnen av øret, og flytt til kanten av underkjeven. Før du når midten av haken, må du gå ned på nakken, til området over kragebeinet.

Riktig ansiktsmassasje innebærer at alle berøringer utføres strengt langs massasjelinjene. Det er nødvendig å strebe etter parotide lymfeknuter under massasjen, og fullføre prosedyren ved å stige ned til supraklavikulære noder. Hovedbevegelsen er jevnt trykk under kontinuerlig glidning. Denne teknikken fremmer lymfebevegelse, eliminerer puffiness, slapper av de dype musklene i ansiktet og reduserer antall rynker og andre ujevnheter i huden..

Ansiktsmassasjelinjer - omriss og viktige funksjoner

Manuelle prosedyrer er en populær metode for hudpleie og foryngelse uten injeksjoner og operasjoner. Når du utfører dem, er en viktig teknikk, som involverer bevegelser langs visse linjer, viktig. For riktig manipulering er det ikke bare nødvendig å vite stedet, men også å forstå deres betydning.

Hva er ansiktsmassasjelinjer?

Tilbake på 1800-tallet var den østerrikske anatomisten Karl Langer engasjert i en detaljert studie av huden, hovedsakelig dens elastisitet. Under eksperimentene fant forskeren ut at det er retninger som stoffet har maksimal styrke, strekker seg 3 ganger mindre enn på tvers. Deretter begynte de å bli kalt Langer-linjen, til ære for anatomisten. Hans verk ble grunnlaget for videre studier av hudens egenskaper ved universiteter i England, Irland, Østerrike.

Studier har vist at kollagenfibre lokalisert i lange linjer er årsaken til varierende vevstyrker. Langs dem er huden mindre strekkbar, den regenererer og fornyes raskere. Etter denne oppdagelsen brukes retningen til massasjelinjer i ansiktet ikke bare i manuell praksis. Snitt i plastisk kirurgi, trådløfting og andre prosedyrer utføres også under hensyntagen til plasseringen av kollagenfibre.

Massasjelinjer i ansiktet og nakken - diagram

Det er lett å huske instruksjonene om den minste strekk i huden. De fleste av dem ligger fra sentrum til periferi. Eksperter anbefaler ikke bare å ta hensyn til Langer-linjene i ansiktet under massasje, ordningen er også egnet for andre kosmetiske manipulasjoner:

  • sminkefjerner;
  • vask;
  • gni med tonic eller lotion;
  • påføre kremer og serum, masker og skrell;
  • maskinvareprosedyrer (darsonvalisering, ultralyd).

Massasjelinjer på pannen

Når du arbeider med hud i denne sonen, brukes ikke bare teorien om den østerrikske anatomisten. Langer linjer i ansiktet i pannen strekker seg fra templene over brynbuene, og drar mot grensen til hårvekst. De er merket med rosa på figuren. For å gjøre kosmetiske prosedyrer så effektive og nyttige som mulig, anbefaler hudleger å ta hensyn til andre ansiktsmassasjelinjer, panneprogrammet som er presentert nedenfor inkluderer en mer moderne utvikling av flere forskere:

  • Bulazio (grønn);
  • Cola (gul);
  • Borges (rød stiplet linje).

Disse tilleggslinjene viser ikke bare plasseringen av kollagenfibre, men også retningen på blodsirkulasjonen, lymfestrømmen. Takket være deres bruk oppnås minimal strekking av huden, og fuktighetsinnholdet i vevene blir normalisert, oksygenernæring og metabolske prosesser forbedres. Tren massasjelinjene i ansiktet på pannen på riktig måte i tre plan:

  • fra templer til grensen til hårvekst, rundt øyenbrynene;
  • fra nesen og opp;
  • fra sentrum til periferi (horisontal).

Massasjelinjer på nesen

Arbeidet på dette området er fremdeles kontroversielt blant kosmetologer. Standard ansiktsmassasjelinjer på nesen er plassert langs den, fra punktet mellom øyenbrynene langs ryggen til spissen, og på sidene, rundt vingene. De er presentert i figuren nedenfor. Det eneste problemet er retningen på linjene. Noen eksperter sier at du trenger å gå nedenfra og opp, trekke ansiktet ditt, handle mot tyngdekraften. Andre kosmetologer insisterer på motsatt retning, noe som indikerer en bedring i lymfeutstrømning.

Mange kvinner i hjemmesykepleie foretrekker et kompromiss. Hvis du utfører prosedyren oppover ryggen, og går ned langs nesens sider, kan du glatte huden og forbedre lymfedrenasje og eliminere hevelse. Massasjelinjer i ansiktet blir tatt med i betraktningen, så ingen overdreven strekking av vevet vil forekomme. Dermatologer insisterer ikke på en viss retning, det viktigste er å bevege seg langs kollagenfibre.

Hakemassasjelinjer

Det beskrevne området er lett å huske. I området av munnen, hjørnene på leppene og haken, er Langer massasjelinjene strengt plassert fra sentrum til periferien, med en svak oppover skråning, som vist på figuren. Utviklingen av huden i disse områdene gir ikke bare utjevning av rynker, men også forbedring i klarheten i ansiktsformen. Puffiness elimineres, alvorlighetsgraden av slapp hud reduseres. I kombinasjon med øvelser kan du oppnå forsvinningen av den andre haken og korrigere dens form.

Kinnemassasjelinjer

Den presenterte sonen er et av de mest problematiske områdene på grunn av tilstedeværelsen av nasolabiale folder, bryl og fete klumper. Langerhudlinjer vises. De, som for haken, strekker seg fra sentrum til periferien, men skråningen opp er sterkere. Når du utfører masseringsbevegelser, mens du fjerner sminke, vasker og påfører krem, er det nødvendig å trekke kinnene til siden og til templene. På nivået av det zygomatiske hulrommet, kan trykket økes for å redusere fettproppene ytterligere..

Øyelokk massasjelinjer

Dette er det eneste området der du arbeider med huden rundt omkretsen. Her er overhuden tynn og følsom, så det er viktig å observere massasjelinjene i øynene, selv når du bruker en gel, krem ​​eller serum. Minimal strekking skjer under bevegelse fra det indre hjørnet til det ytre (langs det øvre øyelokket), og tilbake under vekstlinjen til de nedre øyevippene. Massasjelinjer i ansiktet i øyeområdet er presentert i figuren. Kosmetologer anbefaler å utøve det svakeste trykket på øyelokkene, bare lett å klappe på dem med fingertuppene.

Massasjelinjer på nakken

Når du arbeider med ansiktshud, er det viktig å ta hensyn til nærliggende områder. Velutviklede og sterke nakkemuskler gir støtte for ovalen, forhindrer dannelse av en annen hake og forekomst av hevelse. Store blod- og lymfekar passerer gjennom denne sonen, som er ansvarlig for ernæring, hydrering og oksygenering av huden. Massasjelinjer i ansiktet og nakken er lokalisert i en lignende retning. På fronten går de fra bunn til topp, fra midten til periferien (øreflippene).

Hvordan bruke massasjelinjer?

Arrangementet av kollagenfibre i henhold til Langer brukes hovedsakelig i manuell og maskinvare ansiktshudpleie. Massasjelinjer hjelper deg med å utføre det riktig, og tøyer vevet minimalt. I tillegg til slike prosedyrer, anbefaler kosmetologer å ta hensyn til plasseringen av kollagenstrukturer når du renser mens du vasker og fjerner sminke, påfører masker, kremer og serum.

Ansiktsmassasjelinjer for massasje av hender

Det er mange manuelle manipulasjonsteknikker, og ikke alle er basert på Langer-teorien. Massasjelinjer i ansiktet for massasje brukes hovedsakelig i den klassiske prosedyren i henhold til en forenklet ordning. I panneområdet utføres prosessering fra nesen til grensen til hårvekst og templer. Ansiktsmassasjelinjer for Borges, Cox og Bulacio kan ignoreres.

Under manipulasjonen bør du overholde flere regler:

  1. For å forberede ansiktet med gnidebevegelser (også langs massasjelinjene). Overhuden er mettet med oksygen på grunn av økt sirkulasjon, varmer opp, porene åpnes,
  2. Rett huden litt opp, som om du drar den (løfter).
  3. Ikke strekk stoffet, kapillærene kan være skadet.
  4. Sørg for håndgripelig, men mildt trykk, uten smerter og ubehag.
  5. Fullfør prosedyren med beroligende slag..

Ansiktsmassasjelinjer for ansiktsløftning

I hjemmesykepleie brukes ofte rulletilbehør og jadesskrapere, de hjelper til med å forbedre det ovale, gjør det mer definert, fjerner overflødig væske fra vevene. Massasjelinjer i ansiktet for løfting ved bruk av slike enheter er litt forskjellig fra ordningen i forrige avsnitt. I dette tilfellet kan du bevege rullen eller skraperen i horisontale retninger, flytte den opp og ned. Massasjelinjer i nakken, ansiktet er vist på figuren. Det spesifiserte alternativet for å jobbe med huden gir intensiv lymfedrenasje, slik at hevelse og sagging forsvinner.

Massasjelinjer for tørrbørstemassasje

Den beskrevne prosedyren er ment å øke blodsirkulasjonen i vevene. Dette hjelper til med å aktivere metabolske prosesser, forbedre ernæring og hudfuktighet, glatte ut litt ansiktsrynker litt og bli kvitt ødem. Tørrbørste massasjelinjer brukes i henhold til Langer, men det er flere funksjoner ved manipulering:

  1. Sirkulære bevegelser utføres i kinnområdet.
  2. Øyelokkene er ikke utarbeidet med en børste, bare området over øyenbrynene og over kinnbenene.
  3. Halsen gnides opp og ned.

Massasje linjer for kan massasje

Vakuumprosedyrer brukes for å løfte og eliminere rynker, så det er viktig å strekke huden minimalt. Massasjelinjer i ansiktet for massasje ved banker sammenfaller helt med den klassiske teknikken (ifølge Langer). Alle bevegelser utføres fra sentrum til periferien og med en svak stigning oppover. Ved vakuummanipulering er det viktig å ikke bare vurdere massasjelinjene i ansiktet for foryngelse. Settet inneholder banker med forskjellige diametre. Det er nødvendig å bruke passende tilbehør for hver sone, spesielt i områder med tynn og sensitiv hud..

Lymfatisk ansiktsmassasje

Hevelse er stagnasjonen av væske i vevene. For å sikre riktig drenering, brukes teknikker for å drenere lymfen. I denne situasjonen brukes en annen ordning som viser hvilke linjer du skal utføre ansiktsmassasje. Overskudd av væske ser ut til å bli presset ut av huden, så bevegelsene blir rettet nedover, langs lymfekarene, langs nakken (på sidene).

Massasjelinjer i ansiktet går også fra sentrum til periferi, som vist på figuren. Trykket skal være tilstrekkelig for å føle muskler og bein i hodeskallen med fingrene, men uten for høyt trykk. Ingen smerter og ubehag med denne massasjen forekommer ikke. Huden blir litt rød og varmer opp på grunn av forbedret blodsirkulasjon og lymfeutstrømning.

Ansiktsmassasjelinjer for påføring av krem

Vask, påføring av masker og gnidpleieprodukter er enkle daglige prosedyrer. De fleste kosmetologer insisterer ikke på at ansiktsmassasjelinjer og teknikken for påføring av krem, serum eller andre produkter henger sammen. Det er ingen overbevisende bevis på at disse stoffene fungerer mer effektivt hvis de distribueres langs kollagenfibre..

Teoretisk sett er enhver manipulasjon som involverer å gni eller stryke ansiktet en enkel selvmassasje. Av denne grunn prøver de fleste kvinner å vaske seg selv, bruke pleie- og aldringsprodukter i tråd med Langer. Selv om effektiviteten til kosmetikk ikke øker, blir huden mindre strukket under prosedyren, mikrosirkulasjonen av blod i små kar forbedres, lymfedrenasje normaliseres og hevelsen synker.

Teknikken for å påføre krem ​​på massasjelinjene i ansiktet, nakken og décolleté

Manuelle prosedyrer er en populær metode for hudpleie og foryngelse uten injeksjoner og operasjoner. Når du utfører dem, er en viktig teknikk, som involverer bevegelser langs visse linjer, viktig. For riktig manipulering er det ikke bare nødvendig å vite stedet, men også å forstå deres betydning.

Hvorfor observere bevegelsesrekkefølgen

Hovedhensikten med massasjelinjer er å sikre minimal utvidelse av integumentet. Ved å observere bevegelsesteknikken i en hvilken som helst behandlingsprosedyre, vil det være mulig å begrense den negative effekten.

Effekten på huden, med hensyn til massasjelinjer, vil tillate:

  • opprettholde klarhet i konturene, stram den ovale;
  • oppnå ekspressive trekk, dannelsen av de riktige proporsjonene;
  • forbedre farge, hudtekstur;
  • eliminere puffiness, lunger, sagging;
  • kvitte seg med aldersrelaterte endringer, forhindre utseendet på rynker, sagging.

Det er gunstig å følge massasjelinjer og utføre forskjellige effekter på huden. Arbeid med heltall utføres ved å utføre banal vask, peeling, fjerne sminke, påføre krem. Det er spesielt viktig å følge prosedyren når du utfører en massasje for å stramme huden.

Merk følgende! Manglende overholdelse av eksponeringsreglene kan forverre det nåværende bildet. Sannsynligheten for rynker øker, vevet senker seg, hevelse oppstår, funksjonene endres, det ovale forverres.

Hvordan bruke massasjelinjer?

Arrangementet av kollagenfibre i henhold til Langer brukes hovedsakelig i manuell og maskinvare ansiktshudpleie. Massasjelinjer hjelper deg med å utføre det riktig, og tøyer vevet minimalt. I tillegg til slike prosedyrer, anbefaler kosmetologer å ta hensyn til plasseringen av kollagenstrukturer når du renser mens du vasker og fjerner sminke, påfører masker, kremer og serum.

Ansiktsmassasjelinjer for massasje av hender

Det er mange manuelle manipulasjonsteknikker, og ikke alle er basert på Langer-teorien. Massasjelinjer i ansiktet for massasje brukes hovedsakelig i den klassiske prosedyren i henhold til en forenklet ordning. I panneområdet utføres prosessering fra nesen til grensen til hårvekst og templer. Ansiktsmassasjelinjer for Borges, Cox og Bulacio kan ignoreres.

Under manipulasjonen bør du overholde flere regler:

  1. For å forberede ansiktet med gnidebevegelser (også langs massasjelinjene). Overhuden er mettet med oksygen på grunn av økt sirkulasjon, varmer opp, porene åpnes,
  2. Rett huden litt opp, som om du drar den (løfter).
  3. Ikke strekk stoffet, kapillærene kan være skadet.
  4. Sørg for håndgripelig, men mildt trykk, uten smerter og ubehag.
  5. Fullfør prosedyren med beroligende slag..

Ansiktsmassasjelinjer for ansiktsløftning

I hjemmesykepleie brukes ofte rulletilbehør og jadesskrapere, de hjelper til med å forbedre det ovale, gjør det mer definert, fjerner overflødig væske fra vevene. Massasjelinjer i ansiktet for løfting ved bruk av slike enheter er litt forskjellig fra ordningen i forrige avsnitt. I dette tilfellet kan du bevege rullen eller skraperen i horisontale retninger, flytte den opp og ned. Massasjelinjer i nakken, ansiktet er vist på figuren. Det spesifiserte alternativet for å jobbe med huden gir intensiv lymfedrenasje, slik at hevelse og sagging forsvinner.

Massasjelinjer for tørrbørstemassasje

Den beskrevne prosedyren er ment å øke blodsirkulasjonen i vevene. Dette hjelper til med å aktivere metabolske prosesser, forbedre ernæring og hudfuktighet, glatte ut litt ansiktsrynker litt og bli kvitt ødem. Tørrbørste massasjelinjer brukes i henhold til Langer, men det er flere funksjoner ved manipulering:

  1. Sirkulære bevegelser utføres i kinnområdet..
  2. Øyelokkene er ikke utarbeidet med en børste, bare området over øyenbrynene og over kinnbenene.
  3. Halsen gnides opp og ned.

Massasje linjer for kan massasje

Vakuumprosedyrer brukes for å løfte og eliminere rynker, så det er viktig å strekke huden minimalt. Massasjelinjer i ansiktet for massasje ved banker sammenfaller helt med den klassiske teknikken (ifølge Langer). Alle bevegelser utføres fra sentrum til periferien og med en svak stigning oppover. Ved vakuummanipulering er det viktig å ikke bare vurdere massasjelinjene i ansiktet for foryngelse. Settet inneholder banker med forskjellige diametre. Det er nødvendig å bruke passende tilbehør for hver sone, spesielt i områder med tynn og sensitiv hud..

Lymfatisk ansiktsmassasje

Hevelse er stagnasjonen av væske i vevene. For å sikre riktig drenering, brukes teknikker for å drenere lymfen. I denne situasjonen brukes en annen ordning som viser hvilke linjer du skal utføre ansiktsmassasje. Overskudd av væske ser ut til å bli presset ut av huden, så bevegelsene blir rettet nedover, langs lymfekarene, langs nakken (på sidene).

Massasjelinjer i ansiktet går også fra sentrum til periferi, som vist på figuren. Trykket skal være tilstrekkelig for å føle muskler og bein i hodeskallen med fingrene, men uten for høyt trykk. Ingen smerter og ubehag med denne massasjen forekommer ikke. Huden blir litt rød og varmer opp på grunn av forbedret blodsirkulasjon og lymfeutstrømning.

Ansiktsmassasjelinjer for påføring av krem

Vask, påføring av masker og gnidpleieprodukter er enkle daglige prosedyrer. De fleste kosmetologer insisterer ikke på at ansiktsmassasjelinjer og teknikken for påføring av krem, serum eller andre produkter henger sammen. Det er ingen overbevisende bevis på at disse stoffene fungerer mer effektivt hvis de distribueres langs kollagenfibre..

Teoretisk sett er enhver manipulasjon som involverer å gni eller stryke ansiktet en enkel selvmassasje. Av denne grunn prøver de fleste kvinner å vaske seg selv, bruke pleie- og aldringsprodukter i tråd med Langer. Selv om effektiviteten til kosmetikk ikke øker, blir huden mindre strukket under prosedyren, mikrosirkulasjonen av blod i små kar forbedres, lymfedrenasje normaliseres og hevelsen synker.

Ansikt: plassering av hovedlinjene

Deksler har egenskapen å strekke seg inhomogent når de blir utsatt i forskjellige retninger. Det vil vise seg å unngå negative konsekvenser, observere rekkefølgen av handlinger, gjennomføre bevegelser nøyaktig i gitt retning. Det er lett å huske reglene, prinsippet om arbeid blir tydelig når du blir kjent med massasjelinjene i hvert område.

Haken

De fleste massasjeteknikker anser haken som utgangspunktet. Med andre manipulasjoner (vasking, bruk av kosmetiske preparater) er det vanlig å påvirke området først. Linjene med minimal strekking av huden i sonen er rettet fra den sentrale delen av haken. Kampanjen gjennomføres, går til sidene, opp. Handlinger ligner repetisjon av naturlige konturer. Linjene er strengt stigende.

Eliminering, minimering, forhindring av sagging av huden under haken (dannelse av ekstra grenser) krever ytterligere studier av området. Utfør et klappforskudd langs ovalen fra nakkesiden. Praktisk å jobbe med fingrene brettet sammen, baksiden av håndflatene.

Etter å ha mestret haken, flyttes glatt til kinnene, kinnbenene. Massasjelinjene i sonen er ordnet på en buet måte fra bunnen og opp. Utgangspunktene for eksponering er munnvikene, nesevingene. Bevegelse utføres til ørene. Inkluder munnområdet: tegne en linje fra midtpunktet over overleppen til øverste kant av øret.

Handlinger er pene. Grunnleggende arbeidsprinsipp: ingen hudstrekking. Bevegelse hjelper til med å forhindre sagging vev. Handlinger er rettet mot en slags løft av huden. Resultatet blir en klar, oval.

Området er minst påvirket av synlig strekk, sagging integument. Det er ikke tillatt å hoppe over sonen, handle kaotisk. Massasje, andre nesehudprosedyrer utføres nedenfra og opp. De beveger seg, og fokuserer på midten av baksiden av nesen. Fra midtlinjen gjøres nedadgående fremskritt på sidene. Flyttingen er ikke direkte. Linjene er litt som en bue.

Etter å ha behandlet nesen, gå til pannen. Arbeid fra nesebroen. Eksponering for sideflatene fra midten, flytting til templene. På samme måte jobber de ut hele overflaten av sonen. Massasjelinjer er i retning fra nesen, begynnelsen er orientert til midten av pannen. I tillegg til buet studie gjør de vertikale bevegelser rettet fra overflaten på øyenbrynene til hårvekst.

Øyne og øyelokk

Det mest delikate, mottakelige området. Ekstremt forsiktig, skånsom påvirkning er tillatt. Minimal strekking påvirker utseendet negativt. Det er spesielt nødvendig å ta vare på integumentets immobilitet. Massasjelinjer sirkler øyelokkene.

Bevegelser gjøres fra det indre hjørnet til det ytre, og behandler overflaten på det nedre øyelokket. De kommer tilbake langs det øvre øyelokket. Bevegelsene er jevn, glir, overgang til rykk tapping er tillatt. Arbeid deg separat ut den problematiske delen av grensen til det ytre hjørnet, templet ("kråkeføtter").

Effektiviteten av ansiktsmassasje

Med en plettfri og regelmessig ansiktsmassasje (av noe slag) vil du ikke bare umiddelbart se, men også føle resultatet, som vil komme til uttrykk i å forbedre prosessene med metabolisme, fasthet og elastisitet i huden, silkiness og redusere antall rynker.

Under påvirkning av massasje begynner blod å sirkulere bedre, som et resultat av at vevene er beriket med en stor mengde oksygen og næringsstoffer, på grunn av dette:

  • muskelvev styrkes, som et resultat av at effekten av slapp hud forsvinner;
  • hevelse og rødhet forsvinner;
  • klare konturer av ansiktet vises;
  • huden ser uthvilt og avslappet ut.

Husk derfor at strammede ansiktsmuskler (takket være prosedyrene som er utført) tåler de negative effektene av tid og ytre faktorer, samt redusere antall ansiktsrynker. Smil og husk at en velstelt kvinne alltid er vakker!

5/5 (7 stemmer)

Nakke: prosedyre

Det klassiske handlingsskjemaet involverer deltakelse av nakken. Mange glemmer et viktig element. En løpende nakke kan øyeblikkelig gi ut alder, gjøre figuren mer imponerende. Det er nødvendig å håndtere huden i problemområdet.

Prosedyrer begynner med å behandle décolletéen, ta hensyn til nakken. Beveger seg jevnt høyere. Linjene med minimal strekking av huden i nakkeområdet er heterogene. Fremre bevegelser gjøres, med kurs fra brystet til kanten av haken. Sideoverflaten, ryggen er arbeidet opp fra topp til bunn.

Japansk lymfedrenasje ansiktsmassasje

Japansk ansiktsmassasje er studiet av punkter som er ansvarlige for funksjonen til indre organer. Den japanske massasjeteknikken er rettet mot å vekke vital energi i kroppen. Et ritual av denne typen består av fire obligatoriske trinn:

  1. rensing og pleie. Fjerning av sminke og overflødig hudsebium;
  2. hudrensing og detoks. Dette er en dreneringsteknikk på dypt nivå som fjerner giftstoffer. Hovedvekten er på studiet av lymfekarene i nakken, ansiktet og hodet;
  3. løfting. Teknikken lar deg stimulere vev, slik at ansiktet får et friskt og sunt utseende, og konturene strammes og blir tydeligere;
  4. ladning av energi. Pek oppvåkning av energikanaler som ligger i ansiktet.

Grunnleggende regler for å utføre selvmassasje

Prosedyren utføres på forhåndsrenset hud. Forsiktig forberedelse, vaskebevegelser tilsvarer plasseringen av massasjelinjene. Rene deksler behandles med en passende krem ​​(olje). Midler med maksimal naturlig komponentsammensetning er foretrukket..

Før du utfører bevegelsene til den grunnleggende teknikken, blir huden varmet opp: lett stryking utføres, vekslende med klapp. Handlinger utføres, gitt massasjelinjene. Utføre den grunnleggende teknikken, bruk:

  • stryking
  • rivning;
  • elting;
  • klapp;
  • vibrasjon.

Sekvensen av teknikker overholdes (maksimal effektivitet oppnås). Eksponeringskraften reguleres individuelt. Avhengigheten av individuelle egenskaper, problemet som løses, den valgte massasjeteknikken spores..

Utføre prosedyren, innta en komfortabel stilling. Å sitte i speilet er det beste alternativet. Fortsett med å holde holdningen før økten du trenger å slappe av. Bevegelsene i prosessen er lette, jevne. De jobber med fingertuppene, sjeldnere med håndflatene, kantene på børsten. Noen ganger kreves det massasje. Børster slapper av, regulerer kraft.

Vanlige prosedyrer vil hjelpe deg å oppnå resultater. Manipulasjoner tar 5-15 minutter. Et intensivt massasjekurs er 10–20 økter. Prosedyrer utføres daglig (hopper over 1-3 dager). Videre støtter de prestasjoner ved å påvirke integumentet 1-2 ganger i uken. Selvmassasje økter er tillatt hver dag i prosessen med å bruke kosmetiske produkter hjemme..

Å vite hvor massasjelinjene er, å observere dem, ta vare på huden er viktig for å opprettholde et anstendig utseende, selvmodellering av utseende. Å følge reglene vil bidra til å lagre bildet i lang tid. Det er enkelt, nyttig å bli kjent med bevegelsesmønsteret, huske handlingsprinsippet, anvende kunnskap i praksis.

Lymfedrenasje ansiktsmassasje hjemme

Husk å lese kontraindikasjonene før du begynner: tilstedeværelsen av visse problemer fra listen er en begrensning for massasje.

Kontra:

  • utslett i ansiktet (allergi, dermatitt, kviser);
  • brannskader og skader;
  • åpne sår;
  • den første dagen etter laserhårfjerning;
  • herpes;
  • betennelse i lymfeknuter;
  • tilstedeværelsen av onkologi;
  • astma;
  • svangerskap;
  • hjertefeil;
  • hypertensjon;
  • tromboflebitt;
  • åreknuter.

indikasjoner:

  • synlig ødem (puffiness i ansiktet);
  • usunn hudfarge;
  • uklare konturer.

Snittets rolle i forhold til kollagenfibers retning

Huden er lettere å strekke i den ene retningen enn i den andre, og dette har vært kjent i lang tid. Imidlertid har det nylig blitt oppdaget at disse linjene har en viktig rolle..

Først bruker kirurger disse linjene for å bestemme hvilken retning de skal gjøre snitt for å gjøre de minst synlige arrene. Hvis snittet gjøres i tverrgående retning av kollagen, øker risikoen for keloid arrdannelse.

3 sjeldneste operasjoner i plastisk kirurgi

Å kutte mot justert kollagen og sår leges bedre og gir mindre arrdannelse. Kirurger bruker for øyeblikket enten kart over hudspenningslinjer (hvorav det er mange, og ofte er de forskjellige), eller manuelle manipulasjoner for å bestemme den lokale orienteringen til hudspenning.

Manuelle manipulasjoner er ofte unøyaktige, og studier viser at hudspenningslinjene er forskjellige.

Hovedaspekter

Kosmetologer forsikrer at hver kvinne når hun studerer en rekke handlinger og deres rekkefølge, vil kunne utføre en slik prosedyre på egen hånd. Om en uke vil åpenbare resultater merkes:

  1. En slik massasje hjelper til med å slappe av alle anspente muskler og gir mye glede fra selve prosessen..
  2. Etter å ha studert teknikken for riktig punkteksponering, kan du med sin hjelp etablere de fleste funksjonene i kroppen din.
  3. Huden er merkbart strammet, og i riktig retning og på de rette stedene forsvinner den slappe haken, ansiktsens ovale er jevn.
  4. Metabolismen i cellene forbedres på grunn av bedre blodsirkulasjon i dette området. Det hjelper med å raskt rense huden for kviser og betennelser..
  5. Generell forbedring i tone kan redusere prosessen med flid, bli kvitt aldersflekker, ødemer og andre aldersrelaterte ufullkommenheter betydelig..

Lymfedrenasje massasje Yukuko Tanaka

Denne japanske massasjeteknikken er rettet mot å forynge ansiktshuden. Påvirkningen er ikke bare på det øvre laget av overhuden, men også på de dypere lagene, inkludert muskelvev og ansiktsskjelett.

Yukuko Tanaka-teknikken passer ikke bare for de som allerede har aldersrelaterte rynker, men også for unge mennesker som en effektiv forebygging. For å utføre massasje i henhold til Yukuko Tanaka-teknikken er det viktig å ha rene hender, renset ansikt og bruke fuktighetskrem med en krem. Formålet med Yukuko Tanaka-massasjen er å drenere lymfene. Det er nødvendig å trykke på lymfeknuter riktig.

Utførelsesteknikk:

  • de fleste av bevegelsene utføres med innsats over hele fingrene;
  • midtre, ring, pekefinger;
  • 10–20 minutter - varigheten av prosedyren;
  • repetisjon av øvelser - 3 ganger.

Yukuko Tanaka markerte 11 poeng teknikker med tre fingre i en viss sekvens:

  1. den grunnleggende bevegelsen av kronen på fingrene med fingrene er et lett trykk på lymfeknuter i nærheten av øret, deretter avstamming langs kinnbenene til nakken og kragebeinene, trykk på clavicular noder. Gjenta alle bevegelser 4 ganger;
  2. glatting av pannen (3 ganger);
  3. å glatte øyelokkene (3 ganger);
  4. studie av området rundt leppene (3 ganger);
  5. fjerne nasolabiale folder (6 ganger);
  6. fjerne slapp kinn (3-7 ganger);
  7. holde ansiktet i god form (3 ganger);
  8. styrke kinnene (3 ganger);
  9. eliminere den andre haken (5 ganger);
  10. jevn, En sone (3 ganger);
  11. jevn pannen igjen (3 ganger) og gjenta basisbevegelsen.

Teknikker og teknikker

Prosedyren anbefales å utføres daglig før sengetid. Opplegget med massasjelinjer i ansiktet vil bidra til at den blir så høy kvalitet som mulig, og hele prosessen vil ikke ta mer enn femten minutter. Eksperter anbefaler å kombinere det med riktig ernæring, da vil ikke resultatene bli lange. De mest brukte teknikkene er:

  • tonic - ganske energisk, inkluderer finjustering og klapping;
  • avslappende - innebærer fullstendig avslapning og lette strykbevegelser, for det kan du i tillegg bruke din favoritt fuktighetskrem, som gir skånsom handling;

Teknikker kan kombineres, start prosedyren med stryking og gradvis gå videre til mer aktive handlinger - sterk og intens, som hver fører til et eget resultat:

  • lette klapper med hånden og styrker huden godt, gjør den tett og elastisk;
  • å tappe med knoketoner og påvirker arbeidet med nerveavslutninger positivt;
  • pinsett stram det øverste laget av huden, bli kvitt uklare konturer og slapp hake.

Det anbefales ikke å massere hvis det er sår i ansiktet, sprekker, alvorlige utslett og andre feil som krever behandling før..