Anmeldelser om hvordan du kan forbedre synet hjemme

femti

4 - 0

tretti

tjue

10

  • Bare bruk
  • Gode ​​produkter
  • Det er hjelp for øynene
  • De er ikke her

Etter å ha hatt arbeid relatert til datamaskinen, og hvor mange som liker å sitte sent på kvelden og stirre på skjermen, begynte nylig å merke at synsskarpheten min var borte. Øynene blir røde om morgenen, om kvelden er det så vondt at blinkingen er upraktisk.

Det ble besluttet å handle umiddelbart, trekke fra og lære av andre hva de bruker, handlet som følger:

  1. Det viktigste er at du trenger god ernæring, nemlig inkludere blåbær i kostholdet ditt. En dag om morgenen med grøt et par skjeer. I tillegg legger jeg kantarell sopp til enhver tallerken hver dag. Dette er en unik sopp, som er verdifull av tilstedeværelsen av kobber, sink, en stor mengde vitamin A. Det kurerer til og med alvorlige øyesykdommer med bruken..
  1. Sørg for å gjøre øvelser for øynene. Kanskje både på jobb og hjemme. Lukk øynene tett og sakte vri øynene med urviseren og deretter tilbake. Gjør dette i minst 30 sekunder.
  2. Sørg for å jobbe ved datamaskinen som blir distrahert hvert 20. minutt. Du kan finne det fjerne og nær emnet, se vekselvis. En slik ladning vil gi avslapning for øyet..
  3. En annen øvelse er å ta pusten dypt, i dette øyeblikket, lukk øynene veldig stramt. Så sil vi nakken med muskler. Hold pusten i 3 sekunder, slapp så av og åpne øynene så bredt som mulig.
  4. Ikke glem å blinke oftere. Dette er spesielt umerkelig når vi ser på skjermen. Så øynene tørker veldig og rødhet vises, tyngde og syn synker. Du må enten overvåke hvor ofte vi blunker, eller gjøre øvelser en gang i timen, når du blinker raskere i et minutt.
Jeg bruker aktivt slike metoder nå, som forebygging og hjelper øynene mine. Jeg følte en forbedring etter omtrent tre dager, da A-vitamin begynte å komme inn i kroppen og lot øynene mine hvile med øyeøvelser.

Bates Glasses Vision Improving (Bates William) anmeldelser

Bok: Bates-Free Glasses Vision Improving
Skrevet av: Bates William

Enkle og tydelige anbefalinger og treningssystemer som er gitt i denne boken vil tillate deg ikke bare å opprettholde synet, men også å forbedre det, og forlate briller, og lære å lindre utmattelse

Myopi hos et barn - som har forbedret synet med øyeøvelser

Forfatteren, jeg skal fortelle deg hvordan min mor, hvis barn fikk diagnosen 'nærsynthet' i løpet av ett år. Nå er han allerede 22 år.
1. Fra det øyeblikket vi gikk på skolen - visuell modus, øyegymnastikk (jeg spilte bordtennis - dette er den beste øyetreneren), og begrenset TV / datamaskin til det maksimale, smarttelefoner og nettbrett var det da ikke - det var lettere. Men raserianfall ’alle mors barn er som mødre. og jeg er mer enn 15 minutter de har ikke lov til å holde seg til datamaskinen - de gikk, men sluttet raskt, fordi de ikke fungerte. Nei - og til og med bøye og briste i gråt. øynene dine er dyrere for meg.
2. Med vekst av et barn, kan øye belastninger øke på skolen, og en kritisk alder - ungdom (12-16 år), kroppen vokser aktivt, henholdsvis kan synet synke kraftig. I disse årene må du spesielt være forsiktig og aktivt redde deg selv.
3. Nå hvordan du rømmer. Vi dro til et privat senter for simulatorer (omtrent 10 forskjellige prosedyrer) hver dag for en stund. 10 dager + massasje kreves (forbedrer effekten, gir et sus av blod, blodkar osv.) - 2 ganger i året. I ungdomstiden (12-16) - 3 ganger i året.
Om sommeren dro vi et par ganger til øyesanatoriet Hadzhibey til Odessa. Jeg vil ikke si at det hjalp mye. men hvem vet.
Jeg er som den moren på Komarovsky 'Vel, noe må gjøres!'
Jeg gjorde alt. hva kunne bare.
4. Om poeng. Hvis de ikke er slitt, vil barnet myse og sil, synet vil fortsatt falle. Hvor mye - hvordan kortet vil falle, men det vil være ubehag, mine så ikke noe på tavlen fra 2 pulter. Hvis du bruker dem, vil de gjøre dem litt sterkere - og øyet vil gradvis tilpasse seg brillene, d.v.s. synet vil falle litt, gradvis vil glassene skifte til litt sterkere.
Vi hadde på oss briller - vi plukket opp en kul ramme slik at barnet likte og sa 'du er nå som Harry Potter' :)
5. om vitaminer. Kanskje påvirker de ikke synet i stor grad, men de skadet ingen. Det er ikke verdt å kjøpe super dyre til dagens priser, men hvis det er gode rabatter og kampanjer, hvorfor ikke. Alt må fungere i et kompleks. Vi drakk med jevne mellomrom både Oyuvayty og blåbær forte, og om sommeren spiste vi dumt blåbær med is :)
6. Til tross for at jeg jobbet seriøst og regelmessig med øynene, unngikk vi ikke problemer med netthinnen. Ja, vi hadde ikke peeling, men de slapp ikke unna dystrofi. Jeg måtte gjøre PPLC - laserkoagulering, d.v.s. laserforsterkning av kantene på netthinnen, den såkalte "lodding." i 5 celler laget i det ene øyet, et år senere - i det andre. prosedyren er ubehagelig, men smertefri. snarere er det et ubehag at de alltid kommer i øynene med medisiner, dråper, salver, linser osv..
6. Takket være alt vi gjorde (eller ikke gjorde), falt synet på skoletiden til maksimalt -3,5 og -3,75. Til sammenligning: klassekameraten min, som moren min kjørte bare til "lanterner" til klinikken, synet falt fra en til -5 og -6.
7. De forteller deg riktig: Synet ditt vil ikke bli bedre, men om det vil bli verre og hvor mye avhenger av deg på mange måter. Hvis du legger så mye oppmerksomhet som mulig, kan du komme av med en liten redsel, som vi.
Selv om jeg gikk gjennom Filatovs klinikk i Odessa, og i Kiev, en medisinsk leir og lokale oculists i klinikken av seg selv. Vel, det er bortsett fra privat betalt.

PS! Det ville ikke være noen lykke, så ulykken hjalp. På grunn av det faktum at jeg gjennom årene med vandringer hos øyelege har samlet en hel Talmud av alle slags konklusjoner fra forskjellige klinikker og leger, inkludert statlige, og forskjellige professorer - når jeg er under medisinsk behandling. kommisjoner til hæren sendte oss til spesielle. fjellene kommisjon, som til slutt grundig sjekket ikke-klarheten i diagnosene og utstedte en hvit billett.

Åh. Jeg glemte det viktigste - om gymnastikk. Slik jeg forstår det. vi gjorde denne gymnastikken på simulatorer + bordtennis hjalp. Jeg kunne ikke trene på 'linjalen', bare under pinnen. men jeg ble fort lei av det. Hvis du kan gjøre det selv regelmessig - vil det være en effekt, ikke så mye Wow !, men.
dråper + vitaminer + gymnastikk - vel, jeg vet ikke. synet vil fortsatt falle, selv med briller. Hvor mye - avhenger av mange faktorer, og av arvelighet, og på kroppen, og for eksempel influensa og forkjølelse kan gi en sterk komplikasjon - vi fikk alvorlig hypotermi med lungebetennelse, et slag for synet vårt.

Når det gjelder laserkorreksjon i en alder av 18, er dette ikke et universalmiddel, det anbefales ikke for alle, det er motstridende meninger om dette, at når du først har kuttet av laget av hornhinnen, så kan du aldri bygge det tilbake igjen. Apriotis langsynthet kan til og med forstyrre. Vi fortsetter å bruke briller og gjøre et gjennombrudd innen teknologi.
Det var et tema i Russland: Det ble laget en punktering i eleven, en tynn filmlins ble satt inn i eleven, og den erstattet briller og vanlige kontaktlinser. enten har teknologien ikke nådd oss, eller teknologi har ikke rettferdiggjort seg selv. Jeg venter på at noe annet skal komme opp med.
Selv om. japanerne er så smarte, de har kommet med så mange elektronikk, men de bruker selv vanlige briller. det betyr foreløpig ingenting bedre enn at de er oppfunnet i verden.

Forfatter, jeg ønsker at du ikke slapper av, og da vil alt gå bra med deg!
Vi ønsker deg hilsen!

Hvem forbedrede synsanmeldelser

Cortexin ble bare anbefalt av meg av en lege, men jeg leste om det, et så alvorlig medikament, jeg var redd for å injisere det umiddelbart, bestemte jeg meg for å konsultere noen andre.

Takk for det detaljerte svaret, jeg kopierte navnene til meg selv, så leste jeg.

Hjernen må være slått på, og det er viktig å vite hva risikoen er, hva er prosentandelen deres og spørre om leger gjør slike ting for seg selv og barna sine..

PS! Bare du er her.

Hvorfor galt?
Jeg har nesten alt identisk: visjon -7, to politimenn på grunn av det samme; med ideell arvelighet og andre faktorer, falt skolesynet (særlig grad 6-7) med en hastighet på 1-2 dioptre per år.
I mitt tilfelle er det utelukkende på grunn av lesing - hvordan jeg lærte å lese ved 4 år gammel, så siden kan jeg lese en dag hvis jeg har tid. Det var ingen datamaskiner i barndommen, jeg så ikke på TV.
Men - synsnedsettelsen stoppet i en alder av 17 år (det var ingen maskinvarebehandling og operasjoner, bare vitaminer noen ganger; det var ingen begrensninger på publikumsmassene heller (dvs. jeg overholdt ikke)); legg deretter de første linsene; Jeg har alltid på dem. Til tross for den store visuelle belastningen (konstant ved datamaskinen), faller ttt, ikke lenger. Det er problemer på grunn av linsene, selvfølgelig (kar), men mens jeg sparker i briller, er det ubehagelig med dem.

Og en ting til: allerede i voksen alder og tross alt CS, konsulterte jeg med flere gode leger om operasjonen (laserkorreksjon). Vennlig - anbefales ikke (med alle gode indikasjoner på dette). For mange komplikasjoner skjer fremdeles, med alle super-avanserte teknologier.

Hvem forbedrede synsanmeldelser

Det gjorde jeg også Timofey Martynov, det gjorde jeg i en uke - det ble virkelig litt bedre, men da hadde jeg tross alt ikke nok tålmodighet, så jeg gjør det bare når øynene mine er trette.
Denne metoden er god for forebygging - sønnen min fikk nesten -3, han gjorde øvelsene i et par måneder - som et resultat, -1,25.

ps. Bates var øyelege, men det faktum at resten av "legene" ikke anerkjente den åpenbare metoden - at muskelen (riktignok øyet) - skulle trenes, tyder bare på at medisinen vår først og fremst er BUSINESS, målet er å tjene penger, ikke menneskers helse. (og til og med omvendt - menneskehetens helse vil bety konkurs for medisiner og leger;))

3. Temaet vårt er finansmarkedet

3.1. SmartLab-tema

Hvis du gjør dem alle på rad, vil det sannsynligvis ta halvannen time

Nei jeg vet ikke)
Selv bruker jeg briller i linsene i huset. Vel, et sted nå, -2,5 har jeg ikke blitt testet på lenge. Men det plager meg ikke. I 9. klasse, da jeg fremdeles studerte et år før jeg prøvde å komme inn på Suvorov-flyturen, måtte jeg ha syn. 100% dro til klinikken for forskjellige prosedyrer, pluss gymnastikk med en prikk på glasset. Rettet opp til 100% i et halvt år, men jeg husker ikke hvor mye jeg måtte rette. Men vi må også vurdere at som tenåring var alt mye lettere der.

Lenger. Alle tenkte på en eller annen måte å gjøre en øyeoperasjon godt, denne laserkorreksjonen. Og jeg har en tante lege, militær øyelege, oberstløytnant var begynnelsen. avdeling på et sykehus i Baikonur, så jeg ba henne gjøre en operasjon eller ikke, noe jeg vil påpeke for konsekvensene i fremtiden med øyne.
Hun sa ingen grunn til å gjøre noe. Bruk briller og gå på. Hvordan da øynene vil oppføre seg 10-20 år etter operasjonen, er det ingen som vet.
Vel, jeg går til brillene mine og er ikke bekymret)))

Baikal, jeg gikk også i linsene i 12 år, konsekvensene begynte (spiring av hornhinnen, etc.). Det var bare et valg av briller eller operasjon. Jeg bestemte meg for en operasjon, flyturen er normal i 4 år. Så vidt jeg vet kan rettelser gjøres og gjentas i noen tilfeller. Prosedyren er ikke veldig hyggelig, men verdt det. Linser er komfortable, men akk, dette er en blindvei..

Kontraindikasjon - det vil være problemer med små detaljer når du ser nøye. Det er grunnen til at legene ikke gjør rettelser for seg selv, men foretrekker briller..

Hvis du er for lat til å lese en halv side:

Så snublet han plutselig - og sannheten ble tydelig. Han kunne ikke lese posten i det hele tatt. Han hadde lagret det på forhånd. For å minne om teksten, førte han papiret nærmere og nærmere øynene. Han kunne ikke lese den selv på en tomme, og for å se bokstavene, ble han tvunget til å hente et lupe fra lommen. Det var et smertefullt øyeblikk..

Vi hadde en venn, husket han, han fortalte hvordan han korrigerte synet. Han gikk uten briller. Jeg er ikke lenger i live, så jeg skal skrive det jeg sa.

Dårlig syn, som du vet, øyemuskulaturen er atrofierte og må styrkes, da synet blir bedre.
Så han sier til meg at du slutter å bruke briller, gå uten dem, musklene dine vil begynne å virke, gradvis styrke og synet ditt blir bedre.
Hvor mye tid han sa jeg ikke husker på lenge det var.
Jeg prøvde det ikke selv, men noen ganger husker jeg at han fortalte meg alt jeg prøvde å prøve, men det er ikke snakk om en uke. Selv fortalte meg dette uten briller.
Her er en måte.

Anton Ponomarev, hva er bevisene for? Les i det minste på wikien om årsakene til nærsynthet https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D1%80%D1%83%D0 % BA% D0% BE% D1% 81% D1% 82% D1% 8C

Den vanligste årsaken er et forstørret øyeeple, som et resultat av at netthinnen er plassert bak fokalplanet. Et sjeldnere alternativ er når brytningssystemet i øyet fokuserer strålene sterkere enn nødvendig (og som et resultat, konvergerer de ikke på netthinnen, men foran det). Når du ser fjerne objekter på netthinnen, vises et uklar, uskarpt bilde på et av alternativene.

Økningen i lengden på øyeeplet kan bestemmes genetisk og gå videre i ungdomstiden. [3]

Myopi kan også være forårsaket av spasme i ciliarymuskel (i ung alder), keratoconus (en endring i formen på hornhinnen), forskyvning av linsen under traumer (subluxasjon, dislokasjon) og linsesklerose (i alderdommen). [4]

De fleste briller har en genetisk disposisjon for veksten av øyeeplet, den forlenger og fokus forskyves. Det er alt og ingen øvelser for å fikse formen på øyeeplet.

korriger ikke formen på øyeeplet med trening

Patricia, ja, ja, felgen gikk absolutt til slike klasser og forskjellige linser er satt inn der, de ble behandlet gratis.

Ta med tispene fra Sovjetunionen.

Baikal, vil snart bli returnert
"Den amerikanske presidenten foreslo å gjenskape Sovjetunionen

WASHINGTON. INTERSAX. Den amerikanske presidenten anser det som nødvendig å gjenopplive Sovjetunionen slik at "i internasjonale forbindelser vil" harmoni og orden komme igjen. " "Sovjetens sammenbrudd brakte noe utbytte til Amerika, men på lang sikt er det ikke lønnsomt for oss, fordi en sterk rival alltid holder deg i form," twitteret Donald Trump.

Ifølge ham er stedet for den andre supermakten tomt, og "disse trangøyede fra det himmelske rike vil aldri ta det på grunn av den lite attraktive livsstilen og mangelen på fantasi." "Alt de kan gjøre er å sveipe amerikanske og europeiske teknologier og gi dem videre som sine egne," la USAs leder til. "

Anton Ponomarev,
apparat - viser ikke hva øyet gjør, på dette tidspunktet betinget, en søkelys på veggen og gjennomsiktig materiale med gassrør inne - forskjellige observasjonsobjekter.

"Cartoons" er et dynamisk bilde med en mening, det er naivt å tenke at øyet bevisst fokuserer på det, det er grunn til å tro at oppmerksomhet trekkes for å gjenspeile det som er på trykket, derfor kan en dynamisk endring i brennvidden mellom øyet og bildet gi en forvrengende effekt.

Anton Ponomarev,
fundamentalt sett er det fra våre egne interne funksjoner at posisjonen mot det eksterne blir utviklet, hvis du sier navnet på enheten kan jeg se hva som menes med.

Mer pålitelig, hvis et barn uten ytre stimuli sitter, vil de begynne å prøve å fokusere på selve øynene, noe som direkte vil trene dem, som et resultat vil øyet utvide sine evner og begynne å fange bedre informasjon.

og vi oversatte og publiserte den nylig

Oversatt og utgitt fra veldig lang tid. Du vet bare ikke. :)

Skrevet i 1968.
Jeg har en 1989-oversettelse, men den er ikke den første, den er et opptrykk av eldre.

Folk i Sovjetunionen var engasjert i denne teknikken da du ikke var født ennå. :)

Jeg forstår at teknikken ikke er anerkjent av offisiell medisin, og regnes som helt uvitenskapelig.

Studerte i barndommen som en bok.

Teknikken fungerer, men den fungerer bare i ett tilfelle - når en liten nærsynthet er forårsaket av en svak deformasjon av øyeeplet (den såkalte overnattingskrammen).
Hvis det er forenklet, er det dette når øyemuskelen ikke fungerer som den skal og i normal tilstand, den overkomprimerer øyeeplet.

Øvelser fra boka hjelper til med å lindre spasm i innkvarteringen og gjenopprette den sfæriske formen på øyeeplet. Fungerer innen 3 dioptre.

I alle andre tilfeller vil det ikke være gjenoppretting av synet, men øvelser vil ganske enkelt forbli en profylakse for tonus i øyemuskulaturen.

-2 de sier et stort problem med øynene... noe som er ganske morsomt for de som har mye sterkere nærsynthet. Hvis -1,5 nærsynthet, kan du selvfølgelig gå på gaten uten briller i det hele tatt!

For 10 år siden trodde jeg på disse historiene om gymnastikk for øynene. Jeg prøvde til og med å gjøre disse øvelsene på en eller annen måte. Jeg vil ikke si hva som gikk sporløst. Noen ganger er det "glimt" av "sikt" (det ser ut som om kameraet fokuserer og deretter mister fokus). Noen ganger kan effekten vare noen sekunder..

Ved første øyekast er det kult, men faktisk er ikke disse "spesialeffektene" nok til at optometristen får en "visjon-1" -oppfatning.

På den annen side ser det ut til at synet har blitt bedre. Det var en gang 0.1 0.2 (1. og 2. rad på bordet), etter alle disse manipulasjonene ble det 0.2 0.4. Det ser ut til å være bedre, men sesongmessighet og forskjellige forhold for å sjekke med lege kan ikke utelukkes. Generelt sett er resultatet innenfor feilmarginen.

leste ikke bøker..
det var bare en liste med øvelser på ark A4
synet begynte å falle tilbake på skolen. 18 år gammel var synet -6 i begge øyne. under samtalen ble de innlagt på sykehuset for øyeundersøkelse. omtrent tre dager var jeg sannsynligvis der. ekstraktet ble diagnostisert med en kompleks myopisk astigmatisme med høy grad av begge øyne. Jeg husker ikke de eksakte tallene, men noe i regionen fra -5,5 til -6,5 helt sikkert. det var i 1996.
Så begynte jeg å gjøre øvelser for øynene. Jeg fant opp noen øvelser selv. Jeg tok ikke betalt regelmessig. men gjorde det. omtrent ett år.
neste gang jeg var hos øyelege, så fikk jeg diagnosen -4 i begge øyne.
i prinsippet holder dette resultatet fortsatt. nå poeng -4.5

Han hadde operasjon i Cheboksary i slutten av januar for 91 år for 29 år siden

Det var minus 5 så langt er alt i orden

Alt dette søppelet, nærsynthet fremstår fra den irregulære formen på øyeeplet, på grunn av den uregelmessige formen, skifter brennvidden og øyet kan ikke fokusere.
Jeg hadde -2, foretatt en laserkorreksjon, operasjonen tar flere minutter og alt etter korreksjonen ble synet 1,2, det vil si, jeg så to linjer mer enn personer med syn 1. Dette skyldes det faktum at når den blinde personen gikk konstant skviset og anstrengt musklene i øyet, vel, hjernen prøvde å se bedre på det uskarpe bildet hele tiden. Følgelig, når korreksjonen korrigerte brennvidden, begynte de trente myopiske musklene og hjernen å se detaljer enda bedre enn en vanlig person med normalt syn.
Et år etter korreksjonen slappet musklene av og synet fra 1,2 nådde 1 og holdt det oppe.

Generelt sett må du ikke lure, gjøre en laserkorreksjon og ikke lide. Delov i 10 minutter og 40-60k rubler. Jeg har et enormt antall venner som har gjort en korreksjon i lang tid, og de har alt perfekt med syn. Så du må også vurdere at moderne utstyr for laserkorrigering er mye bedre enn for 10-15 år siden.

Sannsynligheten for at pasienten vil ha uavklarte komplikasjoner etter 3 måneder fra operasjonsdagen, er ifølge forskjellige estimater opp til 46% [8] [9] [10]. Det er verdt å huske at LASIK er irreversibel og kan føre til langsiktige helseforringende komplikasjoner..

Risikoen for at pasienten lider av ubeleilige bivirkninger som glorie, diplopi, tap av synskontrast og gjenskinn avhenger av riktig vurdering av graden av ametropi før laseroperasjon. [11] Inkluderingen i den obligatoriske preoperative diagnosen aberrometri og keratotopografi av hornhinnen økte effektiviteten og stabiliteten til postoperative resultater betydelig. De fleste av de mulige komplikasjonene er assosiert med utilstrekkelig preoperativ forberedelse og unøyaktig beregning. Derfor er det nødvendig å velge en klinikk for laserkorreksjon, som under diagnosen bruker Allegro Oculyzer Keratotopograph-enheten. Ved hjelp av denne enheten kan du identifisere kontraindikasjoner som ikke kan oppdages på annet utstyr. Mulige komplikasjoner etter LASIK kan være følgende [12] [1]:

  • Keratoconus (iatrogen keratectasia). Denne komplikasjonen kan ikke forekomme umiddelbart, men flere år etter operasjonen. Perioden med primær manifestasjon av keratectasia, da denne tilstanden ble klinisk bekreftet, var fra 1 år til 8 år, men oftere var 3 år, i gjennomsnitt 36,4 ± 13,4 måneder. [tretten]
  • Tørr keratokonjunktivitt forårsaket av kirurgi (tørt øye-syndrom) - sannsynlighet opptil 28% [8]
  • Hyperkorreksjon [14] eller utilstrekkelig korreksjon (hypokorrigering)
  • Variasjoner i synsskarphet
  • Halo [15] rundt lyskilder om natten - opptil 40% sannsynlighet [8]
  • Lysfølsomhet
  • Diplopia [16]
  • Bretter på hornhinnen klaffen [17]
  • Fortrengning av hornhinnen
  • Fremmedlegeme / kropper eller væske under hornhinneklaffen
  • Tynn hornhinneklaff eller et lite hull dannet [18]
  • Operasjonsindusert astigmatisme
  • Ektasia i hornhinnen
  • Glassaktig ødeleggelse
  • Epitelvevs erosjon
  • Innvekst av hornhinneepitel under klaffen - omtrent 1% av tilfellene, for det meste krever ikke kirurgisk inngrep [19]
  • Posthygialoid løsrivelse [20]
  • Makulære komplikasjoner [21]

Hvordan du raskt kan forbedre synet?

kir [102] Loddejern og skrutrekker TEAM Gjengestarter
Forfatter
Beskjed

17 år på siden
bruker nr. 8740

gitt: for vellykket gjennomføring av den medisinske undersøkelsen (etter 2-3 uker), trenger du ikke å fylle opp optometrist. for vellykket passering, bør visjonen være på et gjennomsnittlig nivå, i størrelsesorden 0,4 fra 1 (eller hvordan måles det der?). Kanskje er nærsynthet et sted rundt 3,5 (i henhold til de siste undersøkelsene for ett år siden).

finne: hva er metodene for kortsiktig forbedring av synet? (Jeg gjentar, det er bare nødvendig i løpet av den medisinske undersøkelsen). Er det realistisk å løfte den med enkle øvelser for øynene? kanskje det er noen tråddråper i øyet, som gir et raskt (kanskje ikke langt) resultat? hva annet kan du prøve?

PS! installasjonen vil ikke fungere. fysisk undersøkelse i klinikken til innenriksdepartementet.

Der Gast Seniormedlem

17 år på siden
bruker # 8996

Hvis synet ditt er dårlig - raskt vil du ikke forbedre det - 100%.

Det er bedre å lære en tabell for øyetester. IMHO er det beste alternativet.

Slava Seniormedlem

19 år på siden
bruker nr. 42

Hvis synet ditt er dårlig - raskt vil du ikke forbedre det - 100%.

Det er bedre å lære en tabell for øyetester. IMHO er det beste alternativet.

Ikke en tur. På klinikken til innenriksdepartementet under passering av VVC sjekkes visjonen ikke ved bruk av bord, men ved bruk av en projektor. På skjermen viser ringer i forskjellige størrelser med en utringning. Det er nødvendig å indikere hvilken side av halsen.

Forslag om å "forhandle" med en optometrist vil også mislykkes.

Privat seniormedlem

16 år på siden
bruker # 10549

Binzhuk Alexey, den beste måten er ikke å gå til datamaskinen og TV i en uke før kommisjonen. Og spesielt til den elektroniske spilleren.

WasserKocher Curator-team

19 år på siden
bruker # 132

Murik Seniormedlem

17 år på siden
bruker # 4016

Laser synskorrigering.

Privat seniormedlem

16 år på siden
bruker # 10549

Laser synskorrigering.

Murik, og så ham her

rezident Loddejern og skrutrekker TEAM

16 år på siden
bruker # 11835

Spis blåbær! Ikke se på telefon og ikke spill på datamaskinen. Om kvelden er det godt å se på solnedgangen. PS! Men å jukse vseravno er ikke bra. en gang uegnet betyr uegnet. Her ønsker 70% prosent å helle. men omvendt.

Guerilla veterem sodalem

18 år på siden
bruker # 2510

Tull. Vil ikke sykle eller hjelpe.

Ikke se på telefon og ikke spill på datamaskinen.

det går ikke til datamaskinen og TV på en uke før oppdraget

I tillegg må du ikke lese bøker, hvis mulig, ikke skriv. De. Meningen med alt er å laste synet ditt på gaten, se på avstanden, vitamin A, selv om det er for sent..

Og kommisjonen skal gå om morgenen. Jo mindre visjon påvirkes av kommisjonen, jo bedre. De. den vanlige følelsen av alt dette er trochi å trene øyemuskulaturen. Kanskje det vil passere.

Aaron Seniormedlem

18 år på siden
bruker # 525

Han vil ikke passere noe.

Og blåbær hjelper ikke.

Det er ingen slik pille. Anbefalinger fra gymnastikk, ikke se på telefon og ikke se på datamaskinen - veldig bra. gode.

Laserkorreksjon i et nytt utseende - på din egen fare og risiko.

For begge deler vil nærsynthet koste ham rundt 800 cu på begge øyne etter den mest skånsomme metoden med dens dioptre.

Det er bra at du ikke diskuterer bestikkelser.

WasserKocher Curator-team

19 år på siden
bruker # 132

Tull. Vil ikke sykle eller hjelpe.

Hvorfor? I prinsippet, hvis han ikke tar med seg sin sykehistorie dit, der det vil bli skrevet at hans liv er -3,5, og så plutselig er det en, så vil ingen se nøye inn i hans ærlige øyne, sannsynligvis ikke. Fundus, etc. ser vanligvis på de som har synsproblemer. Selv husker jeg da jeg kom til den 24. klinikken med linser, helt til jeg selv sa at jeg hadde linser, ingen gidder å sjekke.

Alle andre metoder, for eksempel å ikke lese, ikke skrive eller ikke sitte ved datamaskinen, vil ikke passere entydig. Guerilla, du er en skikkelig mann, må forstå hva som er -3,5. Med slik kortsiktighet kan gymnastikk til 0,4 aldri fanges..

Slava Seniormedlem

19 år på siden
bruker nr. 42

Det er bra at du ikke diskuterer bestikkelser.

På VVK (militær medisinsk kommisjon) er det bedre å ikke prøve bestikkelser.

Kanskje det er fornuftig å leke med noe som diffraksjonsbriller (Laser-Vision, etc.)? Generelt, hvor kommer du til? Når det gjelder hvem du tenker å tjene. Skriv privat. Som en person som jobber i en poliklinikk i innenriksdepartementet, kan jeg hvorfor

Slava Seniormedlem

19 år på siden
bruker nr. 42

Tull. Vil ikke sykle eller hjelpe.

Hvorfor? I prinsippet, hvis han ikke tar med seg sin sykehistorie dit, der det vil bli skrevet at hans liv er -3,5, og så plutselig er det en, så vil ingen se nøye inn i hans ærlige øyne, sannsynligvis ikke. Fundus, etc. ser vanligvis på de som har synsproblemer. Selv husker jeg da jeg kom til den 24. klinikken med linser, helt til jeg selv sa at jeg hadde linser, ingen gidder å sjekke.

På IHC ser de bare veldig nøye. I motsetning til det militære kommissariatet til VVK, har innenriksdepartementet ikke noe insentiv til å nedskrive alt skikkelig for tjeneste, tvert imot.

Visjonen er veldig nøye sjekket i forbindelse med innrømmelsen av å ha våpen, arbeid i høyden (for beredskapsdepartementet) og alt det der.

WasserKocher Curator-team

19 år på siden
bruker # 132

På IHC ser de bare veldig nøye. I motsetning til det militære kommissariatet til VVK, har innenriksdepartementet ikke noe insentiv til å nedskrive alt skikkelig for tjeneste, tvert imot.

Jeg hevder ikke at dette vil bestå, men etter min mening er dette den eneste måten (med unntak av bestikkelse og erstatning av personen som blir undersøkt) som kan føre til suksess. Hvis du er heldig.

Når det gjelder den midlertidige forbedringen av synet ved ikke å anstrenge øynene eller gymnastikken, er dette tull. Jeg kan tro at dette kan redusere nærsynthet et sted i halvdiopteren. Men 0,4 visjon er omtrent -1 diopter. Hos mennesker -3,5. To og en halv diopterforskjell! Så ble jeg latterliggjort av en kamerat som rådet meg til å lære bordet. Ja, med -3,5 skiller han neppe en peker, ikke som bokstaver. Jeg kan forestille meg det perfekt, jeg har -2,5 i det ene øyet og -3,5 i det andre.

rezident Loddejern og skrutrekker TEAM

16 år på siden
bruker # 11835

Det er på tide å opprette en klubb. For de som har minus 3,5 og høyere Ja, med minus 3,5 kan du ikke skille fingre fra 2 meter på hvor mange som er 2 eller 5. Men hva med bokstaver, hvis en person sier at han har briller minus 3,5, så er jeg mer enn sikker på at han ikke vil se.

Ranger seniormedlem

16 år på siden
bruker # 16267

WasserKocher, stress og gymnastikk - dette er ikke søppel. Samt råd å gå om morgenen. Alt er helt riktig. Du forvirrer konsepter litt. 0,4 er synsskarphet, dvs. 40%, og -3,5 er den optiske kraften til linsen som en person mest sannsynlig ser opp til enhet. I det minste fra hans innlegg følger ikke en annen. Og hva slags visjon han hadde, skrev han faktisk ikke. Så hvis en person har en visjon på 0,3, dvs. han ser 3 linjer, deretter ved å miste synet i et par dager, gå om morgenen osv. han kan lese 4 linjer, dvs. forbedre synet med 10%. I dette tilfellet vil hans 3,5 dioptre forbli hos ham.

rezident Loddejern og skrutrekker TEAM

16 år på siden
bruker # 11835

Det er bare ikke klart syn kan være på en medisinsk undersøkelse med eller uten korreksjon 0,4 -1?

Ranger seniormedlem

16 år på siden
bruker # 16267

rezident, vel, hvis visjonen kan være 0,4, så er dette en veldig lojal kommisjon. Og hvis 0,4 med korreksjon, vil alle som går i gatene uten stokk passere

Forum nettsted "Leonid Nekins pedagogiske prosjekt"

Navigasjonsmeny

Tilpassede lenker

Brukerinformasjon

Du er her »Forum side" Pedagogisk prosjekt Leonid Nekin "» Øyne »Øvelser klarte å gjenopprette synet fra -5,5 til -1,5

Øvelsene klarte å gjenopprette synet fra -5,5 til -1,5

Innlegg 1 til 30 av 105

12009-06-17 18:33:47

  • Skrevet av: Toltek
  • Deltager

Om å gjenopprette synet mitt:
Foreldrene mine var kortsiktige fra skolen (fra barndommen) og sa at jeg også har en genetisk disposisjon for dårlig syn. Jeg hadde briller i 20 år og trodde intuitivt at kroppen, at synet kunne gjenopprettes, men visste ikke hvordan og letet let etter metoder. I følge Bates bok begynte han å gjøre noe. Synet mitt har endret seg (jeg kunne ikke forstå = det ble verre eller bedre) Jeg var redd for dette og 5 år etter at jeg ikke eksperimenterte.
Jeg ble inspirert av V.G. Zhdanov fra Novosibirsk (tilhenger av Bates-metoden). Jeg spurte meg selv: "Hva kan skje hvis jeg beveger blikket?" og ikke finne noe galt med det, ikke forvente resultater, begynte han å vedvarende eksperimentere daglig, gjøre øyebevegelsesøvelser, blinke!, minst en gang i uken gjøre solisering, palming, lese i "piratglass", zoome inn og ut på lestekst, etc.... Begynnelsen på restaurering av synet falt sammen med den årlige RDT (Unloading and Dietary Therapy = Jeg spiser ikke på omtrent 20 dager, jeg spiser + jeg drikker utvannet juice 1: 5 vann).
Synsglimt kom tilbake slik: nærsynthet -5,5; -5, (-4,5), -4,8, (-4,4), -4, (-3,7), -3,9, (-3,3), -3,1, ( -3,5) <закончился первый месяц восстановления зрения>, -3,5, (-3,2), -2,7, (-2,5), -3,1, (-2,4), -2,5, (-2,4), -2, 2 <закончился второй месяц восстановления зрения>. Etter 3 måneder svømte synet fra -2,5 til -2. Etter 4 måneder, fra -2 til (-1,5). Om 5 mnd fra -2
til -1.
Etter 2 uker med daglig å gjøre øvelser på øyets bevegelighet, stoppet øynene mine slitne. Før kunne jeg legge meg fordi øynene er slitne og på grunn av dette er det ikke noe mer å gjøre, nå gikk jeg til sengs da det var “generell tretthet”.
Når musklene i øynene virkelig hadde vondt av øvelsene, sluttet jeg i 1-2 dager å gjøre gymnastikk for bevegelighet, og så begynte jeg gradvis igjen.
I løpet av den 2 måneden etter bedring, synet mitt sluttet å komme seg jevnt med de samme øvelsene (gymnastikk, solisering, palming), og jeg begynte å lete etter nye og "eksperimentere" med meg selv.
Jeg bemerker at jeg tror på Gud (og Gud Faderen og Allah og Tao og Ishwara og Vishnu og...). For meg, Jesus, Buddha og Krishna = brødre. Jeg anser utsagnet om “Gud hjelper de som hjelper seg selv” til å være sant..
Jeg er ikke en røykende teetotaler (en teetotaler et halvt år etter at øvelsene begynner), jeg er en rolig person, noe gledelig. På den tiden hadde han allerede 15 år praktisert RDT årlig. Jeg merker at jeg ser veldig lite TV.
Under restaurering av synet jobbet jeg alltid på datamaskinen (LCD-skjermen) i omtrent 3-7 dager i uken. Om 1-3 måneder med briller, og fra 4 måneder. Jeg jobbet på en datamaskin uten briller. Flytte skjermen lenger bort.
Jeg kan ikke huske brevet jeg nettopp så. Jeg gjorde nesten ikke øvelser med bord. I tillegg til å lese sjekklisten.
Det er klart jeg bare ser små bokstaver. Jeg leste bokstavene på testoversikten, men ser tydelig ikke (dette er mest sannsynlig en manifestasjon av astigmatisme).
Fra to måneder til nå har jeg lest liten skrift (font Arial, 10 eller Times New Roman størrelse 12 trykt på en laserskriver 16 sider per ark). Jeg leste og leste fra 1 til 12 sider per dag. Jeg leste M.V., Mukhina og skjønte at jeg trenger å gjenopprette den sentrale fikseringen.
1 og 2 måneder gjorde ikke øvelser for sentralfiksering. I løpet av 3 og 4 måneder trente jeg. på CF og bad "på sin egen måte".
Fra 3 måneder, omtrent 10 ganger i uken, spruter jeg kaldt vann fra håndflatene over de lukkede øynene.
Etter 5 måneders bedring, da jeg satt fast på nærsynthet på (-1,5). Jeg analyserte og innså at mitt hovedproblem nå er astigmatisme.
Så aksepterte jeg arbeidshypotesen om at astigmatisme ikke forsvinner på grunn av mangel på avslapning. Hva er nysgjerrig = synet som jeg har nå uten briller = det var mitt astigmatiske med briller som jeg hadde med meg hele livet)). Det er mulig at jeg allerede er vant til å se dårlig...
I begynnelsen begynte han ofte å legge press på astigmatiske punkter = noe endret seg, men kunne ikke forstå på bedre eller verre. Han begynte å gjøre solarisering oftere. Jeg begynte å lese mer i lyset, og ikke i et mørkt hjørne, som jeg gjorde før. Introduserte mer palming (for eksempel palming før sengetid om natten).. Jeg gikk gjennom skogen om natten. Ikke merkbart beveget.
Når jeg analyserte i 5 måneder, la jeg merke til at jeg ser tynne bokstaver verre, synet på skumringen ble forverret. Og generelt om morgenen hendte det at jeg ser verre enn om kvelden.
Et eksperiment var = Er det mulig å gjenopprette syn uten vitaminer? Etter 5 måneder ga jeg opp = jeg begynte å ta alfabetets vitaminkompleks på grunn av et ikke-helbredende sår på leppen min + ømme tannkjøttet + rykk i bena + lyst til å spise etter å ha spist = dette er mine personlige symptomer på vitaminmangel.
Det var en sak = Jeg dro til hytta og der gravde jeg en hage i feil stilling (kroppen var vippet). Som et resultat ble korsryggen (isjias) + øvre del av ryggen = synet forverret med (-0,4)

Resultatet er omtrent det samme = av det utvinnede (-4) var
(-2.0) gjenopprettet av avslapning (solisering, palming, presentasjonen av muskler avslappet-myknet, "mykgjørende", øvelser med varmt / kaldt vann).
(-1) restaurert massasje + gymnastikk for mobilitet i øynene
(-1) øvelser på CF + tilbakekalling + ytelse + swing
Forble (-1,5) som enten er astigmatiske, eller ydmykhet = vanen med å se dårlig, eller øyenvippene overlapper synsfeltet, eller jeg spiser mye, eller øynene mine er diffuse, eller jeg er for lat til å gjøre alle øvelsene, eller noe annet...) )

Testet av meg selv: hvordan jeg forbedret synet mitt

Jeg begynner med litt bakgrunn. Fakta er at jeg aldri kunne skryte av den dyrebare "enheten" i sikte. Selv i grunnkvaliteter skrev øyelegen ut briller til meg, som jeg selvfølgelig ganske enkelt gjemte i kofferten - det var lettere for meg å spørre tre ganger fra den andre pulten min hva som står på tavlen enn å ha på meg en av de mest skammelige, som det virket for meg da, kallenavn i verden: forskjøvet. Så jeg stilte med synet med effekten av "lett tåke" tilbake på skolen.

På instituttet ble briller og linser mine konstante følgesvenner, og det var ganske meningsløst å spørre rundt noe fra den nest siste raden til et strømpublikum. Selvfølgelig foretrakk jeg linsene, skiftet dem hver måned og ble regelmessig slitt rundt på apotek på jakt etter riktig væske. Jeg så noe normalt i dem, men de brakte også mye ulempe. Jeg tror at alle som noen gang har overnattet hos ikke-planlagte gjester, er kjent med dette: når de helles sand i øynene og vil fjerne disse linsene nesten med øynene, og verken eierne eller naboene på gulvet har væsken. Hva du skal gjøre, det er fremdeles mennesker med normalt syn.

Men omtrent det fjerde kurset begynte synet mitt å forverres raskt: kanskje hele feilen er at i barndommen gikk jeg lenge uten briller i det hele tatt, kanskje bare en vanlig prosess. Men da jeg i linsene sluttet å skille inskripsjonene på skiltene og gjenkjenne venner på gaten, var jeg virkelig redd. Øyelegen skrev meg briller med enda sterkere dioptre. Av en eller annen grunn bestemte jeg meg for at hvis jeg begynte å bruke dem, så veldig snart ville øynene mine bli vant til dem og synet mitt ville forverres enda mer. Generelt startet jeg et halvt års mareritt.

Jeg lastet ned på Internett tre alternativer for angivelig å gjenopprette et sett med øvelser for øynene, drakk pakker med vitaminer for synet og spiste antagelig alle frosne blåbær fra de nærmeste butikkene. Ingenting hjalp meg selvfølgelig. En fin dag spurte venninnen min hva som skjedde med meg. Og jeg fortalte ham om paranoiaen min.

Det viste seg at han og noen få andre fra den nære kretsen min også var "blindøyde" på skolen, men allerede i flere år hadde de gjort seg til en synskorreksjon og glemt dette problemet. Denne vennen overtalte meg hele kvelden hvor rask, smertefri og viktigst - hvor flott det er å bare ha normalt syn og ikke tenke hver gang på en tur: tok jeg med en løsning for linser eller briller.

Selvfølgelig trodde jeg ikke på ham. For det første er ingenting så enkelt, raskt og smertefritt - det var jeg sikker på. For det andre, selve ordet "operasjon" driver meg inn i en vill panikk: sykehusatmosfæren, all denne håpløsheten, og selve det faktum at noen vil plukke blikket mitt med en slags fremmed gjenstand! Jeg ble vendt ut av tanken alene. Vel, selvfølgelig, jeg leste på internett forskjellige fora. Det som bare ikke ble skrevet der. Den første dagen trodde jeg på alle skrekkhistoriene jeg leste. Gråt og gikk til sengs. Den andre dagen begynte jeg med å gråte igjen og begynne å tenke på hva jeg ville gjøre, når jeg ville være helt blind og hvordan jeg ville leve. Du vil le, men jeg prøvde til og med å gå rundt i leiligheten med lukkede øyne. Jeg brakk kneet mot hjørnet av bordet, og gråt på grunn av dette. Den tredje dagen var jeg lei av å gråte, det ble lei av forumene og mine dumme tanker, og jeg bestemte meg for at det var fornuftig å høre på hva legen ville si, og ikke noen rare mennesker som er ukjente for meg på Internett.

Jeg studerte klinikkene i Minsk som utførte laser synskorrigering, leste anmeldelser, spurte vennene mine som allerede hadde gjort laserkorreksjon og dro til flere klinikker for en foreløpig konsultasjon. Til slutt falt valget mitt på et av sentrene.

Det jeg likte med en gang: de “vparit” ingen tjenester uten å ta hensyn til helse og synskvalitet. De forklarte meg at ikke alle kan gjøre laserkorreksjon, og først må jeg finne ut av øynens tilstand. Jeg gjennomgikk en undersøkelse, som inkluderte omtrent syv undersøkelser.

Alle av dem er nødvendige for å utelukke de minste kontraindikasjoner for kirurgi. Så mitt råd til deg: hvis et sted du umiddelbart blir sendt til en operasjon, snu deg og løp fra en slik klinikk.

Som et resultat av undersøkelsen viste det seg at jeg kan gjøre korreksjonen, og vi bestemte datoen for operasjonen.

Jeg underholdt meg med tanken om at det var raskt og smertefritt, men på operasjonsdagen ristet knærne litt. Og da jeg gikk inn i operasjonssalen, følte jeg meg veldig dårlig. Bare fra erkjennelsen av at dette vil skje nå og at noen vil pirke rundt i øynene mine. Ærlig talt, på et tidspunkt var jeg klar til å nekte.

Men legen viste seg å være bare utmerket: For det første skulle han ikke ha humor. Han begynte å fortelle noen vitser om leger og pasienter, å spøke og "erte". Etter at den første panikken gikk, viste han meg hva og hva han ville gjøre, og forklarte trinn for trinn hvordan operasjonen ville gå. For å være ærlig, etter en vanlig samtale med en lege i de vanlige poliklinikkene i stilen: "Pust - ikke pust - bli kledd" slik åpenhet fra legen, beredskap og ønske om å forklare alt, roe ned, syntes for meg noe fra fantasy-riket. Legen satte meg fullstendig til ham, og frykten var nesten borte.

Det viste seg at det absolutt ikke var noe å frykte. Hele operasjonen tok 15 minutter på timen, og i følge sensasjonene, enda mindre. Legen kommenterte enhver handling og forklarte hva han gjorde på et eller annet stadium. For øvrig gjorde det ikke vondt. Det viste seg at for pasienten er hele operasjonen bare å se nøye på den grønne prikken på laseren. Generelt sett var alt så kult og teknologisk der at jeg bare forestilte meg som helten i noen amerikanske serier om geniale leger.

Så etter 15 minutter var alt ferdig. Da måtte jeg bare legge meg med lukkede øyne og hvile. Og det er alt! Jeg pakket sammen og dro hjem. Allerede hjemme var det nødvendig å begrave øynene mine noen få timer med dråper, som jeg fikk på forhånd og forklart hvordan og hvorfor jeg skulle bruke dem.

Først var øynene mine tørre, jeg kjente smerter og så alt i tåke. På den ene siden ble jeg advart om en slik effekt umiddelbart etter operasjonen, på den andre siden var jeg redd, og plutselig endret ingenting, men det ble bare verre?

Men etter noen timer ble denne ulykkelige tåken fjernet som en hånd, og jeg så alle de minste detaljene i leiligheten min, hvorav mange var et funn for meg.

Dagen etter kom jeg for en oppfølgingsundersøkelse for å utelukke enhver mulighet for komplikasjoner. Men du vet, jeg var ikke redd for noe, jeg var glad for at jeg så absolutt alt!

Flere måneder har allerede gått siden operasjonsdagen, jeg føler meg stor og blir ikke lei av å glede meg over de minste detaljene i verden som tidligere var skjult for meg. Jeg flyr for å hvile og tror ikke at jeg først og fremst trenger å ta med linser og løsning.

Det eneste spørsmålet som plager meg så langt, er: hvorfor har jeg ikke gjort dette før?

Jeg leter etter alle som gjorde synskorreksjon

Jeg leter etter alle anmeldelser om operasjonen av synskorreksjon. Jeg vil grave dypere. Se om det er negative konsekvenser, veldig lang restitusjon eller misnøye med operasjonen.

Hvis du selv foretok korreksjonen, så beskriv alt så mye som mulig: hvordan bestemte du deg for at du lærte på nytt av informasjonen, hvordan valgte du legen, HVORDAN RESTORASJONSPERIODE og hvor lang tid tok det, HVORDAN SE DU NÅ, HVILKE GARANTIER ga deg, forverret visjonen din etter HVORDAN DU SE I DUSK OG LATERAL VISION, jobber du ved datamaskinen og er det skadelig å jobbe hele dagen etter korreksjon i den osv..?

Hvis vennene dine gjorde korreksjonen, så beskriv hvor mange år siden det var, er det noen negative omtaler?

Og det siste spørsmålet er korreksjonsmetoden.?

Brukerkommentarer

Super lasik som. I 2012. Enheten er begge øyne, ingen klager, alt er i orden.

Jeg har ikke så mange detaljer, men fra det jeg vet fra negative anmeldelser, skal jeg si det. en jente fra hennes tidligere jobb satt på en kunstig tåre hele tiden, fordi konstant tørre øyne etter operasjonen var. og jobber også ved datamaskinen. og den andre vennen en gang i en samtale droppet at alt er super uten briller, men det er ubehagelig å kjøre i mørket, det er ikke ideelt å se i skumringen

Min far gjorde det i Optimeda, som er på den 24. klinikken i 2014, før det hadde han hatt briller hele livet. Nå har ikke visjon 1 falt på 5 år, livskvaliteten har absolutt økt.

Wow. Ingen tørre øyne syndrom? Hva var problemene?

Ingen problemer, bare selve prosedyren er ikke veldig hyggelig, men den varer ekstremt lite og er verdt det. Jeg planlegger også å komme meg ut av dekretet

Søsteren min gjorde det i Minsk, for det ene øyet for ti år siden, så det andre. Jeg var fornøyd. Etter to fødsler, i prinsippet, forble alt på nivået. Ikke en enhet, selvfølgelig, men normalt sett

Lessik. Ærlig talt, jeg husker ikke lenger navnet helt. Gjorde i 2017. Går i lang tid. Problemet mitt er at jeg ikke så godt i linsene og brillene. Etter operasjonen så jeg stjernene for første gang. Undersøk tydelig ansiktene til barna og mannen min. Det går bra.
Jeg ble anbefalt å gå gjennom fødsel først. Nå skal jeg skrive senere hvordan det gikk

Venter på alle sensasjoner, alle minnene

Vi har 2 korreksjonsklinikker. Jeg valgte det mest populære på grunn av kirurgen. Hun har mye erfaring. Bestått tester raskt. Foreskriv dråper for å dryppe og drikke en pille før operasjonen. Så legger du deg. Spacers sett. Men det skader ikke. Ubehagelig. Spesiell gel i øynene. Det var ikke smertefullt i det ene øyet. Det andre var ubehagelig. Alt går veldig raskt. Jeg ble oppvokst i korridoren)))) det er bra at mannen min var. Generelt er ingenting synlig. Denne gelen i øynene og øynene er vanskelig å åpne. I mørke briller. Vi ankom hjemme og øynene mine begynte å gjøre vondt. Og cirka 5 timer gjorde det vondt. Vel, ikke rett i det hele tatt. Men som sand. Mye sand i øynene. Men likevel var det ikke behagelig. I flere dager friket hele verden meg. Det er nødvendig å dryppe et antibiotikum og en kunstig tåre i øynene. Legen sa at det er slik jeg har et jur ganske ofte. Dette er en funksjon. Cirka 5 måneder senere dryppet jeg en dråpe. Selv om du trenger 2-3 måneder. Det ene øyet er 100 prosent syn. Det andre er 98 prosent. Etter et par år sjekket jeg. Visjonen faller ikke. Jeg angrer ikke. Jeg visste hva jeg foregikk. Bedre å se nå. Enn å være en føflekker i alderdommen og bruke briller hele livet.

Det er alle de som kommenterte tidligere, skrev om 3 dager i solbriller og lett oppvokst barn fra tredje dag. Og sjelden historier om dråper i øyet, om smerter, ca 5 måneder med å forlate

Ja, dette er en funksjon i kroppen. Ikke legens feil. Men alt er bra)

Hva jobber du med? Må jeg se på datamaskinen? Det legene advarte om for fremtiden (hvordan beskytte øynene dine)?

På datamaskinen nesten konstant, hender det at øynene mine blir veldig lei, men det er snarere fra intensiteten i arbeidet, når du trenger økt oppmerksomhet, og i prinsippet ikke noe spesielt, livet har ikke endret seg på noen måte (det er ingen nye begrensninger), fra ulemper, etter korreksjon i mørket dager kan vises i objekter glorie (glød distrikt), men jeg hadde før

Og hvor mye vises de?

For livet, men ikke alle

Det gjorde jeg for 2 måneder siden. Alt er i orden. Jeg gjorde femto lasik. Jeg hadde -7,0 nå, det ene øyet er -0,75, det andre er normalt. Men de fortalte meg med en gang. Det vil ikke være noen enheter. Kort sagt er resultatet bedre enn forventet

Hva var hornhinnen din? Wow, med et så lite barn. Ikke mate hva? I Minsk trenger vi en utsettelse etter HB slik at hormoner kommer tilbake til det normale. Jeg har ikke en tykk hornhinne, men det er ikke kontraindisert. Jeg er lei av å lete etter briller, hvis jeg legger det et sted og går og leter. Visjon -2,75

Nå vil jeg ikke si nøyaktig hornhinnen, men det er tynt, det er grunnen til at jeg gjorde femto lasik, de sier at det ikke er så tynt under denne operasjonen

Nei, jeg ammet ikke, ja. faktisk, ingen spurte menken om dette, jeg ventet bare seks måneder etter fødselen (jeg leste også om det på Internett)

Jeg leste om femto lasik

Jeg fant tykkelsen på hornhinnen, det ene øyet 524, det andre 517. Jeg leste også alt på Internett som opp til 480 normen, men jeg turte ikke å bare gjøre kjærtegn. Men det virket for meg at den som gjorde viskelen var lettere å tåle, selv om han kunne. Jeg har fordi minus er stort

Hvordan tok du opp? Kom, gjorde en sjekk og korrigerte umiddelbart?

Vi sjekket, sa umiddelbart hvilke operasjoner som kan gjøres (faktisk alt kan gjøres), ga instruksjoner for analyse og meldte oss deretter på for operasjonen

6 myter for å gjenopprette synet, som ikke trenger å håpe

Hva er bedre: kaste linsene, lene deg på en gulrot eller kjøpe briller med hull? Snakk om misoppfatninger som forhindrer å kurere øyne.

Myte 1. Du kan gjenopprette synet med trening.

Nei du kan ikke. Trening hjelper bare litt.

Avvik fra refraksjon (nærsynthet, hyperopi, astigmatisme) korrigeres bare med trening. Disse sykdommene har mange årsaker, inkludert genetiske. Å behandle dette med komplekser alene er umulig. Behandle kortsiktighet.

Trening er en god måte å lindre muskelspenninger og bli kvitt hodepine, tørre øyne og andre symptomer på overarbeid. Trening forbedrer blodstrømmen til netthinnen og hjelper med å trene øyemuskulaturen.

For å bevare synet, trenger du virkelig å studere og slappe av, spesielt hvis du jobber mye på datamaskinen eller med dokumenter. Øvelser passer det enkleste:

  • Se ut av vinduet for gjenstander som er langt borte.
  • Å se i forskjellige retninger.
  • Blinke.

Slike enkle oppgaver er ikke irriterende, de trenger ikke spesifikt fordele tid i timeplanen. Nok en gang annenhver time for å slappe av fra hardt arbeid. Men selv dette er ikke mulig for alle.

Ved netthinneavløsning eller restitusjon etter øyekirurgi, kan aktiv stimulering av blodsirkulasjonen føre til synshemming. I tillegg anbefales ikke trening for inflammatoriske øyesykdommer, slik at infeksjonen ikke får på sunt vev, sammen med tårevæske og andre sekreter..

For å korrigere refraksjonsavvik, komplett med øvelser du trenger for å bruke briller, linser, medisiner og kirurgi.

Myte 2. Briller gjør bare ting verre.

Ikke sant. Talsmenn for denne myten mener at hvis du ikke gir øynene belastning og gjør livet lettere med briller, så vil øynene "slappe av" og synsproblemer vil øke.

Myten kommer fra den ufullstendige korreksjonsteknikken som var populær tidligere år. Tidligere mente øyeleger at hvis du bruker svake briller og bruker mye tid uten dem, vil dette bidra til å trene øynene og forbedre synet.

På grunn av denne tilnærmingen er mange redde for å bytte briller til sterkere, sette barn ved første pulten, ta briller bare til spesielle anledninger, og resten av tiden foretrekker de smertefullt å anstrenge øynene og prøver å trene dem slik.

Praksis har vist at denne tilnærmingen ikke bare ikke stopper progresjonen av nærsynthet, men kan til og med provosere den på grunn av overdreven øyemuskelspenning.

Hvis det er på tide å korrigere synet ditt, kan du ta opp briller og ikke forverre tilstanden din..

Og solbriller er nyttige selv for de som ikke har synsproblemer. Ultraviolett lys fører til utvikling av grå stær og aldersrelatert makulopati, så bruk filterglass på solfylte dager både sommer og vinter. Brillene trenger ikke å være svarte. Det viktigste er at de filtrerer strålingen av UV-A og UV-B.

Myte 3. Du må spise gulrøtter og blåbær

Livshacker fortalte hvorfor gulrøtter ikke kunne redde øynene. Uten vitamin A og C begynner synet faktisk å bli dårligere. Derfor er gulrøtter med karotener (forløpere til vitamin A) og C-vitamin nyttige. Men for å bringe deg til vitaminmangel, må du prøve hardt.

Blåbær inneholder lutein og vitaminer, men ingen vil med sikkerhet si hvor mange det er og hvor mye du kan absorbere. Den samme historien med andre produkter som er bra for øynene: grønne bladgrønnsaker (det er også lutein), belgfrukter, laks.

Generelt påvirker kosthold synet på en uventet måte. For eksempel øker overvekt risikoen for å utvikle glaukom og diabetisk retinopati (fordi overvekt er forbundet med type 2-diabetes).

Myte 4. Fra moderne skjermer forverres ikke synet.

Selv om skjermene fremdeles er bedre enn før, lider øynene fortsatt. Hvorfor nøyaktig, forklarte Vladimir Zolotarev: “Prinsippet om drift av alle dingser, bortsett fra bøker med elektronisk blekk, er som følger: de avgir synlige stråler, takket være dette ser vi bildet på skjermen. Dette spekteret inkluderer kortbølget blåfiolette stråler, som er farligst for øynene. De er spredt i øyets strukturer, og påvirker dermed synskvaliteten og forverrer bildekontrasten.

For å opprettholde et sunt syn, bruk briller med beskyttelseslinser som blokkerer det blåfiolette lyset..

Langvarig eksponering for dette lyset gir symptomer på visuell utmattelse: uklart syn og belastning i øynene, deres rødhet, smerter i de overliggende buene - og kan deretter føre til skade på netthinnen ".

Det vil si, uansett hva man måtte si, selv de mest moderne skjermene skader oss. Bokelskere (vanlige og elektroniske) har færre problemer. Men disse menneskene må bryte seg fra å lese for å se ut av vinduet..

Myte 5. Perforerte briller vil bidra til å gjenopprette synet.

Hvis du bruker sorte briller med mange små hull, vil bildet foran øynene være skarpere, det vil si at visjonen din midlertidig forbedres litt.

Med direkte bruk av disse glassene øker klarheten i synet på grunn av det faktum at gjennom mange hull i de mørke platene faller fokuserte lysstråler på netthinnen.

Dessverre er dette ikke nok. Som Rano Ibragimova bemerker, er det foreløpig lite overbevisende vitenskapelig bevis for å bedømme den terapeutiske effekten av disse glassene. Gi bedre preferanser til linser som blokkerer blåfiolett lys..

Myte 6. Mens jeg ser normalt, trenger jeg ikke å oppsøke lege.

Nærsynthet og langsynthet er ikke de mest forferdelige synsnedsettelsene, spesielt hvis de ikke utvikler seg. Mye farligere er netthinneavløsning eller glaukom - sykdommer som ikke gjør seg gjeldende over lengre tid eller manifesteres av symptomer som ikke virker dødelige.

For eksempel kan tegn på svekkelse inkludere tåkesyn, smerter i øynene, hodepine og rikelig utflod av tårer, samt et ønske om å redusere den vanlige avstanden fra øynene til en bok eller monitor.

Disse tegnene er en grunn til å se en lege og undersøke synet ditt. I følge WHO kan 80% av all synshemming forhindres. Men for dette må du regelmessig besøke lege og vurdere tilstanden din. Regelmessig - dette er omtrent en gang i året.