Lymfedrenasje ansiktsmassasje: hva er det, hvem er egnet for inngrepet

Bekymret for hevelse, hevelse, poser under øynene, endringer i konturene, utseendet på rynker og rynker i ansiktet som ikke kan elimineres med konvensjonell kosmetikk, og du er ikke klar for komplekse, aggressive radikale foryngelsesprosedyrer? Det er en løsning - lymfatisk dreneringsmassasje, som er svært effektiv i kampen mot alle disse problemene! Hvordan det utføres, hva er fordelene, funksjonene, typene og annen interessant informasjon du finner i denne artikkelen.

Ansiktsmassasje med lymfedrenering kan utføres uavhengig hjemme..

Hvilken informasjon lærer du:

Hva er prosedyren

Lymfedrenasjemassasje utføres av en kvalifisert kosmetolog i spesielle linjer og områder som stimulerer og aktiverer lymfestrøm i ansiktet. Det regnes som en hyggelig og helt smertefri prosedyre. Det utføres med fingre eller ved bruk av spesielle enheter.

Massasjebevegelser under prosedyren er bølgelignende, med et lett trykk rettet langs bevegelsen av lymfestrømmen for å lindre spenninger, spasmer, og også aktivere regenereringsprosessene i epidermalvevet.

I prosessen med slik manipulering forbedres lokal blodsirkulasjon, som et resultat av at cellene blir frigjort fra akkumulerte giftstoffer og overflødig væske, noe som bidrar til å eliminere puffiness. I tillegg lar teknikken deg gjenopprette strukturen i muskelvev og subkutant vev, forbedrer turgor, øker elastisiteten og forynger overhuden.

En profesjonell og erfaren massasjeterapeut må ta hensyn til den individuelle lymfestrømningshastigheten til hver pasient for maksimal sikkerhet og effektivitet av prosedyren.!

Hvem anbefales

På grunn av de store helsemessige fordelene og epidermal fornyelse, anbefaler eksperter å gjennomgå en slik massasje minst en gang i uken. De viktigste indikasjonene for implementering av manipulasjon er:

  • konstant puffiness og hevelse i ansiktsvevet;
  • mørke sirkler og hevelse i området rundt øynene;
  • dannelsen av en annen hake, brettes nær nesen, leppene;
  • aldersrelaterte forandringer og visne på overflaten av overhuden;
  • utseendet på hudfolder og rynker i ansiktet.

Interessant! Svært ofte foreskrives lymfedrenasjemassasje etter at plastisk kirurgi er utført for å forkorte utvinningsperioden og gjenopprette den normale tonen i overhuden.

Diagram over retningen på utjevningsbevegelser under massasje av lymfedrenasje

Hva er inkludert i listen over kontraindikasjoner

Selv om metodikken er anerkjent som sikker, har den likevel en rekke av følgende forbud mot gjennomføring, om noen:

  • aldersområdet mindre enn 16 år;
  • eventuell betennelse, abscesser, sår og skade på overflaten av overhuden;
  • allergiske manifestasjoner;
  • periode med forverring av herpesinfeksjon;
  • onkologiske prosesser i kroppen;
  • sykdommer i det hematopoietiske systemet;
  • nevralgi av ansiktsnervene (trippel og orbital);
  • forkjølelse og virussykdommer;
  • lidelser i det kardiovaskulære systemet;
  • betennelse eller hovne lymfeknuter;
  • graviditet og amming.

Sørg for å konsultere din behandlende lege og få hans tillatelse til en slik prosedyre, for ikke å skade helsen din!

Eksisterende teknikker

Det er to kjente typer lymfatisk dreneringsmassasje - manuell og maskinvare. Oftest kombineres de for å få raske resultater..

  • Den manuelle manipulasjonstypen viser utmerkede resultater, forutsatt at hudoverflaten ikke har dype aldersrelaterte forandringer. Hvem som helst kan ta det i besittelse, slik at de regelmessig kan utføre denne typen massasje på egenhånd hjemme.
  • Maskinvareteknologi utføres ved hjelp av metoder for galvanisering, elektroionoforese, prosessterapi, vakuum og mikrostrøms lymfedrenasje.
  • Galvaniseringsteknikken er assosiert med virkningen av en lavspenningsstrøm på hudoverflaten, på grunn av hvilken alle metabolske prosesser er aktivert i den, som avviker i å befri cellene til alle akkumulerte unødvendige stoffer og overflødig væske.
  • Metoden for elektroionoforese bidrar til smertefri introduksjon i dermis ved hjelp av elektroder som stimulerer og fukter hudceller, spesielle formuleringer. Samtidig blir skadelige metabolske produkter bokstavelig talt skjøvet ut av porene..
  • Prosessterapi er en metode der det opprettes et unikt trykk som gjenskaper aktiv blodsirkulasjon med tilbaketrekning av alt overflødig væske som har samlet seg i det intercellulære rommet på en naturlig måte.
  • Vakuumtypen av massasje er assosiert med dannelsen av undertrykk, noe som gir en akselerert prosess med lymfeutstrømning. Denne teknikken gir et høyt nivå av profesjonalitet hos spesialisten som utfører den, siden det er nødvendig å kontrollere effekten som er skapt for ikke å forårsake mikroskader og rive i hudoverflatens vev..
  • Mikrostrømsmasseringsmetode stimulerer celler i de øvre lag av overhuden. De resulterende svake elektriske impulsene hjelper ansiktsmuskelstrukturene til å trekke seg sammen og slappe av så mye som mulig, slik at du effektivt kan glatte ut eksisterende rynker på pannen og leppene.

Bilder før og etter regelmessig lymfedrenasjemassasje

Tekniske funksjoner ved teknikken

Sørg for å sjekke passende kvalifikasjonsnivå, erfaring med denne teknikken med din valgte spesialist for å utelukke mottak av uønskede konsekvenser og skade på overhuden.

Teknikken for manuell utførelse av prosedyren inkluderer bruk av stryke, sirkulære og slående bevegelser utført langs visse linjer i ansiktet.

Massasjehandlinger utføres på en tidligere rengjort og behandlet med en spesiell gelsammensetning på hudoverflaten! Lymfedrenasjemassasje er forbudt på en ubehandlet, tørr overhud.

Maskinvaretypen massasje sørger for innføring av visse parametere i enhetsdataene med obligatorisk kontroll av en spesialist over driften av enheten. Samtidig bør han også nøye overvåke reaksjonen på pasientens hudoverflate for å justere de grunnleggende innstillingene i tide.

Slik gjør du lymfedrenasjemassasje selv

Kostnaden for en slik prosedyre i skjønnhetssalonger er overkommelig for alle, så det er verdt minst en gang å gå gjennom den med en erfaren massasjeterapeut for å føle kraften ved å trykke og huske instruksjonene til bevegelsene som er gjort. Hvis du ikke har tid til dette, kan du lære deg denne teknikken og gjøre den hjemme selv, og bruke omtrent et kvarter på den. Den jevnlige implementeringen av en slik teknikk (annenhver dag) kan forbedre hudens tilstand betydelig og forynge den synlig!

Før du går videre med prosedyren, er det nødvendig å rense huden for alle urenheter og dampe den for å utvide porene, blodkarene og kapillærene. Ikke vær for nidkjær når du utfører massasjebehandlinger, det vil si legg for mye press på overhuden for ikke å skade kapillærene og få alvorlige helsemessige konsekvenser!

Lymfedrenasjemassasje utføres i flere trinn med deling av ansiktet i separate soner.

  1. Panneområdet. Berør putene på fingrene på begge hender til pannen på huden og lag først lysstrøk, og trykk deretter på bevegelser rettet fra sentrum til den temporale sonen.
  2. Området rundt øynene. Plasser spissene på pekefingrene på nesebroen og flytt dem langs kanten av bane til det tidsmessige området, og trykk lett. Etter dette, masser området over øynene med en spiralbevegelse av fingrene fra templene langs kanten av brynbuene til nesen.
  3. Kinnhud. Puter med to fingre tegner en linje fra sentralen til haken til grensen til enden av underkjeven. Deretter plasserer du fingrene nær munnvikene og flytter til auriklene. Den endelige massasjelinjen i dette området skal gå fra overleppen til templene.
  4. En krøll nær nesen og leppene. Fest spissene på pekefingrene til nasolabialfolden og gjør noen få trykkbevegelser.
  5. Hageområdet. Pek tommelfingrene mot midten av hakeområdet og trekk linjer ned til auriklene ved å bruke forsiktig trykk..

Lymfedrenasjemassasje kan utføres i hele kroppen.

Metodikk Effektivitet

Manipulering har vunnet stor popularitet blant kvinner i alle aldre på grunn av relativt raskt oppnå bærekraftige kosmetiske effekter, på grunn av:

  • aktiv utstrømning av venøst ​​blod og lymfe, eliminere ujevn rødlig hudfarge, hevelse;
  • normalisering av blodsirkulasjonen i vevet i ansiktet;
  • stramme inn og øke elastisiteten i overhuden;
  • strømmen av mer oksygen inn i cellene;
  • fargeinnretning og utstråling av hudoverflaten;
  • forsvinningen av mørke ringer og hevelse i området nær øynene;
  • utseendet til en sunn glød;
  • øke turgortettheten.

Hva kan være komplikasjonene

For å unngå uønskede konsekvenser og komplikasjoner, bør du absolutt oppsøke lege og velge en kvalifisert spesialistmassasjeterapeut med lang erfaring på dette feltet..

Hvis du faller i hendene på en analfabet kosmetolog som ikke kjenner teknikken til lymfatisk dreneringsmassasje, risikerer du å få:

  • nye rynker og bretter på overflaten av ansiktshuden;
  • skade på små og store kapillærer med brudd og dannelse av hematomer (blåmerker);
  • forverring av overhuden i form av tap av elastisitet og sagging på grunn av overdreven strekking av hudoverflaten.

Du kan beskytte deg mot slike “spesialister” ved å nøye studere deres profesjonelle dokumenter (vitnemål, attester, vitnemål, priser og så videre), arbeidserfaring, positive og negative anmeldelser av pasienter som har gjennomgått et fullstendig massasje-kurs.

Teknikker for lymfedrenasje ansiktsmassasje hjemme - hvordan gjør du det selv med video

Enhver kvinne vil ha ung og tonet hud, men ikke alle vet at for dette er det ikke nødvendig å bruke radikale kirurgiske metoder for foryngelse. En av de enkleste og mest effektive måtene å oppnå ønsket resultat er lymfedrenasje ansiktsmassasje..

Hva er lymfedrenasje ansiktsmassasje

Livsstil, kroniske sykdommer, sug etter dietter provoserer et brudd på lymfestrømmen. På grunn av dette blir ikke væske fra cellene fullstendig utladet eller sluppet, men ikke i sin helhet. Dette påvirker utseendet på puffiness. Du kan fjerne denne væsken ved hjelp av en dreneringsmassasje, som utføres i hytta eller hjemme. Lymfedrenasje massasje er en hyggelig og effektiv måte å forynge. Det hjelper med å forbedre hudfarge, rynker avtar, hevelse forsvinner, riktig oval dannes. En kvinne blir penere og yngre. Dette bekrefter mange anmeldelser..

maskinvare

Lymfedrenasje av maskinvare i ansiktet består i bruk av spesielle enheter som fører strøm til problemområder. På grunn av dette når nærende, stimulerende og fuktighetsgivende stoffer de dypeste lagene av vev og lymfestrømmen forbedres. Effekten av denne prosedyren varer i lang tid, noe som gjør at du kan se yngre ut enn alderen din. Drenering av maskinvare kan utføres på flere måter: vakuum og mikrostrøm, galvanisering, elektroionoforese. Slike metoder brukes aktivt i skjønnhetssalonger..

Håndbok

Manuell lymfedrenasje ansiktsmassasje er enkel å utføre. Det kan lett mestres hjemme. Essensen av metoden består i sirkulære bevegelser i problemområder: det kan være klemming, stryking, prikking. Før prosedyren, må du rense huden og behandle den med et spesielt verktøy. Ikke masser på tørr hud, så det kan bli skadet. Manuelle manipulasjoner hjelper når du merker ansiktsproblemer i tide og huden ikke løper. I et annet tilfelle bør du kontakte en kosmetolog som kan bruke hemolymfatisk dreneringsmassasje..

Lymfedrenasje ansiktsmassasje hjemme

Mange kvinner har ikke muligheten til å gå til en skjønnhetssalong, men dette er ikke en grunn til å forlate huden deres. Det er mulig å utføre lymfedrenasje av ansiktet hjemme, noe som vil spare både penger og tid. I dette tilfellet anbefales en manuell prosedyre, men etter vurderinger er det mange som bruker forskjellige enheter i prosessen. For ikke å legge igjen blåmerker eller andre skader i ansiktet ditt, må du bruke disse enhetene riktig.

Hvordan gjøre lymfedrenasje ansiktsmassasje

Det er 3 typer massasje - overfladisk, projeksjon og dypt. I vårt land er den japanske teknikken for lymfedrenasje ansiktsmassasje fra Yukuko Tanaka meget vellykket. Det kalles Asahi ansiktsmassasje eller Zogan ansiktsmassasje. Asahis teknikk utføres i henhold til denne ordningen: 12 gjentar 3 ganger trinn og den endelige øvelsen. Dette er en slags gymnastikk for ansiktet. Det er viktig å ikke berøre lymfeknuter.

  1. Ansiktsforberedelse. Plasser fingrene til begge hendene på pannen (i midten), begynn å bevege deg, gå til begge templene, og omvendt. Etter dette, stryke området fra cervikale lymfeknuter til kragebenene.
  2. Panne. Ta håndflatene mot midten av pannen, og koble fingertuppene. Med indeks, midten og navnløst trykk på huden, teller til tre. Tegn deretter en linje mot templene, forleng den til ørene, gå nedover nakken (siden) til kragebeinene.
  3. Området rundt øynene. Trykk putene på langfingrene til det ytre hjørnet av øynene og tegn langs buen til det indre. Vend den samme bevegelsen langs kanten av bane. Derfra kan du gå til templene med en intensiv bevegelse, holde fingrene nær tragus i øret og gå nedover lymfeknene i nakken til kragebeinene.
  4. Området rundt munnen. Sett fingrene i midten av haken, trykk, hold den litt. Sveip deretter til leppene. Huden skal "bevege seg" opp. Trykk på noen sekunder for å arbeide gjennom eksisterende eller potensielle nasolabiale folder.
  5. Nese. Aktive manipulasjoner i en sirkel masserer vingene i nesen og nesen. Deretter, langs kinnbenene, gå til tragus i øret, somle i 3 sekunder og passere langs halsen til kragebeinet.
  6. Haken. Trykk til leppens hjørner fra midten av haken, hold i 3 sekunder. Med neste bevegelse, gå til kantene på neseborene og deretter til de ytre hjørnene av øynene. På slutten, gå til øret tragus og ned i nakken til kragebeinet.
  7. Kinn. Støtt underkjeven med venstre hånd. Plasser høyre hånd vertikalt med håndflaten til høyre for nesen, trykk og hold i 3 sekunder. Sveip deretter til kanten av ansiktet, som om å slette svette fra det. Gjør det samme for den andre siden, bytt hender. Fullfør som i forrige avsnitt.
  8. Kinnben. Trykk fingrene til begge kinnbenene, løft dem opp til øynene. Komplett som før.
  9. Generell massasje. Senk ansiktet i håndflaten, gjør bevegelser som om du vasker deg og flytter huden fra midten. Klyp deretter huden med to fingre og beveg deg gradvis til ørene. Til slutt, som før, langs nakken til kragebeinet.
  10. Avslappende massasje. Fra nesevingene peker du ved å trykke til ørene. Deretter fra haken til ørene og fra midten av pannen til ørene. Slutten er tradisjonell.
  11. Vibrerende massasje. Åpne munnen og rist på hodet med lukkede øyne. Gjenta deretter bevegelsen fra punkt 10.
  12. Utjevningsmassasje. Flytt håndflatene fra haken til hårfestet, vask langsomt og med en merkbar innsats. Gjør det som å skvise ut overflødig væske.
  13. Den siste fasen. Ved sikksakkbevegelser i tverrretningen, masser pannen med fingrene på den ene hånden. Bruk den andre hånden til å støtte haken din. Så glatt pannen fra midten til templene, lås trykket inn og gå fra ørene til kragebeinene..

Hvordan gjøre lymfedrenasje ansiktsmassasje?

Det er ingen hemmelighet at kroppen vår trenger regelmessig avgiftning, rensing og ernæring for å fungere ordentlig. Dette gjenspeiles sterkt på den psyko-emosjonelle tilstanden til en person og hans utseende.

Hva er lymfedrenasje for??

Lymfedrenasje ansiktsmassasje stimulerer lymfesystemet i ansiktet og nakken og forbedrer derved hudtilstanden, gir spesielt en sunn farge, reduserer rynker, gjenoppretter hudfargen, fjerner hevelse.

Faktum er at lymfe er involvert i den generelle metabolismen i kroppen, bærer proteiner, fett, vitaminer oppløst i disse fettene - E, A, D, K og vitaminer oppløst i vann - en gruppe vitaminer B og C. inn i celler og vev. I tillegg fjerner den forfallsprodukter, giftstoffer, avfall og overflødig væske fra kroppen..

Med årene kan lymfesystemet avta, væsken begynner å stagnere, hevelse former med alle påfølgende konsekvenser. Ved hjelp av lymfatisk dreneringsmassasje er lymfene bokstavelig talt akselerert, noe som har en uttalt effekt av hudforyngelse på bare noen få økter.

Indikasjoner for prosedyrer

Basert på funksjonene ovenfor i lymfesystemet, er lymfedrenering mest effektiv i nærvær av følgende forandringer i ansiktshuden:

  • klar og vedvarende hevelse i ansiktet;
  • tilstedeværelsen av brylya - slapp som et resultat av ptose i huden på kinnene og haken:
  • sagging øyelokk;
  • uklar kontur i ansiktet, og endrer formen på den ovale;
  • mange ansiktsrynker i ulik dybde;
  • nasolabiale folder;

Indikasjoner for lymfedrenasje i ansiktet

  • poser og blåmerker under øynene;
  • usunn kjedelig hudfarge;
  • tørr og slapp hud;
  • tegn på sesongmessig vitaminmangel: peeling, hevelse, tidligere observert, aldersflekker, blek hud, etc..
  • Kontra

    For alle de åpenbare fordelene er massasje av lymfedrenasje en prosedyre som utløser alle metabolske prosesser i kroppen som har fungert i lang tid. Derfor, i nærvær av en rekke sykdommer, anbefales det ikke å ty til disse øktene, for ikke å skade svekket helse og ikke forverre hudens og underhudets vev.

    Kontraindikasjoner for denne typen massasje inkluderer:

    • svangerskap;
    • alder yngre enn 16 år (anbefales ikke uten noen åpenbar grunn, kun foreskrevet av behandlende lege);
    • problemer og sykdommer forbundet med arbeidet med sirkulasjons- og lymfesystemer, høyt blodtrykk;
    • tilstedeværelsen av svulster av hvilken som helst opprinnelse;
    • åpne eller purulente sår, uhelbrede arr, friske suturer på huden, allergiske utslett på huden;
    • hudsykdommer, rosacea;
    • smittsomme og virussykdommer. Selv en forkjølelse er en streng kontraindikasjon, som under massasje vil lymfestrømmen øke og vil bare spre infeksjonen raskere i hele kroppen;
    • nylig gjennomgått kirurgisk operasjon (plastisk kirurgi, ENT-systemoperasjoner, etc.);
    • ansiktsneuralgi;
    • kritiske dager. I løpet av denne tiden kan lymfedrenasje provosere rikelig utflod, skarpe og smertefulle kramper.

    Tatt i betraktning alle de ovennevnte, før prosedyren for lymfedrenasjemassasje, må du konsultere en profesjonell lege.

    Regler for lymfedrenasje

    Naturligvis tilhører massasje av lymfedrenasje kategorien medisinsk og kosmetisk. Derfor bør spesialisten ikke bare ha spesiell trening, men også kjenne kroppens anatomiske trekk, for eksempel retningen på lymfestrømmen i ansiktet, plasseringen av lymfeknuter og lymfekar..

    Og hvis du ikke stoler helt på deg selv, må du stole på en profesjonell massasjeterapeut. Da vil fordelene være åpenbare, og risikoen for skade minimeres..

    Regler for å holde ansiktsdrenering massasje

    Viktige anbefalinger:

    • Regel 1. Massasje utføres manuelt. Bruk av improviserte midler er tillatt: mesoscootere, vakuumbokser, massasje baller av stål, etc. Uten erfaring og dyktighet er det bedre å gjøre uten dem.
    • Regel 2. Massasje utføres KUN på et grundig renset ansikt. Mange eksperter insisterer til og med på foreløpig lett frukt peeling..
    • Regel 3. Huden i ansiktet skal fuktes med en spesiell massasje krem, olje eller noe sånt. Ellers er hudskade på grunn av strekk garantert.
    • Regel 4. Før prosedyren for lymfedrenasje, må huden varmes opp med lette gnidebevegelser..
    • Regel 5. Massasjebevegelser må utføres tydelig i henhold til instruksjonene. Hvis vi snakker om japansk teknologi, blir hver manipulasjon gjentatt tre ganger.
    • Regel 6. Avslutt massasjen med lette kvelningsbevegelser, beroligende den oppvarmede huden.
    • Regel 7. Prosedyren gjentas en gang hver 7. dag..

    Typer lymfatisk dreneringsmassasje

    Lymfedrenasje ansiktsmassasje er manuell og maskinvare. Velg riktig og effektiv teknikk i salongen vil hjelpe en spesialist kosmetolog. For uavhengige hjemmeprosedyrer er det bare den manuelle metoden som er unik egnet. Hvis alle reglene følges, vil effekten i dette tilfellet være like merkbar som ved maskinvaremassasje.

    La oss se nærmere på hver visning.

    Håndbok

    Først av alt gir manuell lymfedrenasje ansiktsmassasje resultatet i nærvær av mindre hudforandringer.

    I alle fall utfører eksperter det på tre nivåer av eksponering, basert på hudens tilstand:

    • Overflatenivå. Med slik lymfedrenasje fjernes hevelse, tonen forbedres.
    • Dypt nivå. Lymfeknuter og dype muskler i ansiktet blir stimulert for medisinske og kosmetiske formål.
    • Projeksjonsnivå. Det brukes til å forbedre lymfesystemets funksjon, blodtilførsel, forbedrer hudernæring med oksygen og vitaminer..
    Håndmassasje

    Før du starter prosedyren, blir ansiktet renset og fuktet. Etter at salongen kan bli tilbudt å bruke en maske, forbedrer dette anti-aldringseffekten.

    Under massasjen masserer spesialisten pulserende trykk, vekslende med stryking, huden tydelig langs linjene i lymfestrømningen, noe som er noe forskjellig fra massasjelinjene til klassisk massasje. I dette tilfellet er det en effekt på visse punkter i lymfesystemet.

    I gjennomsnitt varer manuell massasje fra 30 til 60 minutter, smertene er minimale, men umiddelbart etter massasjen merker kundene letthet i ansiktet og nakken..

    Den mest populære i dag er den japanske metoden for manuell lymfedrenasje i ansiktet..

    maskinvare

    Maskinvarens lymfatiske dreneringsteknikk kan på sin side utføres med tre forskjellige teknikker:

    • Microcurrent lymfedrenasje. En skånsom teknikk for lymfedrenasje av maskinvare, vanligvis foreskrevet for å korrigere ansiktskonturen, eliminere den første alders- og uttrykkslinjene.
      Det utføres av et apparat som produserer svake elektriske impulser som stimulerer de øvre lagene i huden, ansiktsmusklene, glatte rynker
    • Vakuum måte. Denne teknikken minner vagt om medisinske banker for oppvarming, og da bare med sin tilbaketrekningseffekt. Under denne massasjen blir spasmer i ansiktsmusklene lettet. I massasje av vakuumapparat for lymfedrenasje brukes aktivt undertrykkets virkning, noe som forbedrer utstrømningen av lymfe. Ødem, trengsel i nyresykdommer elimineres. Giftstoffer, komedoner fjernes fra de øvre lagene i huden, døde celler fjernes.

    Sammen med alle fordelene er vakuumlymfatisk drenering en av de mest traumatiske metodene. Siden det ikke er nødvendig ferdigheter for å kontrollere vakuumtilbaketrekningen, er det lett å provosere tårer og mikroskader i epidermalvevet..

    For riktig prosedyre brukes spesielle preparater:

    • For løfting - gel med elastan;
    • For fuktighetsgivende - gel med hyaluronsyre;
    • For å eliminere fet hud - gel med svovel;
    • Fra rosacea - Antikuperoz gel, etc..

    Hvordan er en massasje av forskjellige teknikker

    Klassisk

    Klassisk massasje teknikk:

    • Rensing og fuktighet av huden.
    • Forberede en person til prosedyren. Stryker med lette, litt pressende bevegelser mot lymfeknuter.
    • Massasje av frontdelen. Trykk på midten av pannen med fingertuppene på begge hender i 3 sekunder. Hold fingrene presset til templene dine uten å lindre presset..
    • Masser området rundt øynene. Flytt langs det nedre øyelokket fra det ytre hjørnet av øyet til det indre, veldig lett å trykke på putene på indeksen og langfingrene. Gjenta 5 ganger.

    Klassisk håndmassasje

  • Masser området rundt leppene. Bruk fingrene til å trykke på midten av haken, skift lett til nasolabialfoldene. Med pekefingeren, trykk på bunnen av nasolabialfolden og i 5 sekunder. stiger sakte til vingene på nesen.
  • Massasje for ovalt ansikt. Åpne munnen mens du slapper av musklene. Med to hender med motstand løfter du underkjeven opp og dekker munnen. Føl hvordan musklene fungerer. Gjenta tre ganger.
    Deretter, fra hjørnene på leppene langs kinnbenene, gjør du en bevegelse mot øynene og spre fingrene til ørene, hold lobene og gå tilbake til leppene. Gjenta manipulasjonen 5 ganger.
  • Gjør juletreet opp ned. Trekk linjer fra midten av haken langs den nedre kinnbenet til nakken, fra hjørnene på leppene opp til øreflippene, fra neseborene til den øverste delen av ørene, med knekene på pekefingrene. Gjenta 5 ganger med håndgripelig trykk..
  • Bevegelse langs den nedre kinnbenet kan også utføres med den nedre delen av håndflaten.

    Den klassiske massasjeprosedyren ligner på Zogan-massasjen, som vil bli diskutert separat.

    Microcurrent lymfedrenasje

    Husk at denne metoden for lymfedrenering av maskinvare utelukkende utføres i en skjønnhetssalong av en profesjonell spesialist.

    1. Sminkefjerner, tonic-prosessering
    2. Fuktighetsgivende kosmetisk.
    3. Maskininnstilling.
    4. Gjennomføre en økt med elektroder langs massasjelinjer.
    5. Gelrensing.
    6. Påfør en maske, deretter en spesiell krem, basert på hudtypen.
    Microcurrent lymfedrenasje

    Fremgangsmåten tar omtrent 30 minutter, for et stabilt resultat må du bruke fra 5 til 10 økter 2 ganger i uken.

    Vakuummassasje

    • Rengjør huden din. Jo mer nøye du gjør dette, desto mindre sannsynlig er det å tette porene som har åpnet seg under massasje med restene av kosmetikk og talg.
    • Bruk spesielle vakuumkrukker for ansiktet, deres diameter er mindre enn for vanlige - ca 2-3 cm. For huden rundt øynene er glassets diameter enda mindre - ca. 1 cm.
    • Sørg for å bruke massasjeolje. Du kan erstatte den med naturlig uraffinert oliven, sesam eller kokosnøtt. Eller kosmetiske oljer av jojoba, avokado, mandel, fersken, macadamia, etc..

    Vakuummassasje med bokser

  • Massasje strengt langs lymfedrenasje massasjelinjene, dette bidrar til utstrømning av lymfe. Når du jobber med området rundt øynene, må du ta inn mindre luft for å redusere trykket, og ikke i noe tilfelle holde deg på ett sted.
  • Elektroionoforese og galvanisering

    • Trenger du en test for en allergisk reaksjon. Med et normalt resultat, rensing og gelbehandling med et medisinsk stoff.
    • Platene som legen har valgt, blir satt på elektroder og massasje langs lymfebevegelsen.

    galvanization

  • Under påvirkning av strøm blir stoffet introdusert i kroppen, musklene i ansiktet blir stimulert.
  • Etter inngrepet må du bruke en nærende maske.
  • For maksimal effekt, gjenta massasjen 6-10 ganger.
  • Japansk lymfedrenasjemassasje YukukoTanaka (Asahi) eller Zogan (Tsogan)

    Yukuko Tanaka - en verdensberømt japansk kosmetolog som utviklet sin egen effektive japanske teknikk for anti-aldring lymfedrenasje massasje.

    • Forberedelse: Rensing og fuktighetsgivende. Hendene skal gli lett over ren hud uten å strekke den.
    • Hovedtilstanden er rolig. I oppførsel, i pust og i bevegelser. IKKE LUR OG HURRY.
    • Det anbefales å utføre Asahi-massasje hver dag i 2 uker. Deretter reduseres frekvensen på økter til 2-3 ganger i uken.
    • Utfør en massasje mens du står eller sitter med ryggen rett. Med en endring i kroppsposisjonen endres også lymfestrømmen..
    • Malmenes bevegelser er jevn og kontinuerlig i retning av lymfestrømmen, UTEN TRYKK PÅ LYMFEKNUTENE.
    • Hver øvelse avsluttes på samme måte - fingrene glir fra templet vinkelrett på ansiktet og nakken til den største lymfeknuten under kragebeinet.
    Massasje Yukuko Tanaka

    Lymfedrenasje i ansiktet, dets typer og metoder

    Enhver kvinne vil se ung og vakker ut. Og hvis det om 20 år ikke er nødvendig å gjøre en innsats, kan du etter 35 ikke klare deg uten spesiell hudpleie i ansiktet. Mange grunner fører til forstyrrelse av lymfesystemet, og veldig ofte er det grunnen til at misnøye med utseendet deres synes. Dessverre, før eller senere, blir hver kvinne møtt med aldersrelaterte hudforandringer. Men før eller senere - det er opp til deg. Bevæpnet med viss kunnskap og utholdenhet, er det mulig i noen tid å utsette utseendet på tegn på aldring av huden ved å forbedre lymfeutstrømningen ved hjelp av lymfatisk dreneringsmassasje. Og det er ikke så vanskelig å gjøre det.

    Hva er ansiktslymfedrenasje?

    På grunn av mange årsaker, som forkert livsstil, brudd på den daglige rutinen og kostholdet, eksponering for ytre miljøfaktorer, hevelse, hevelse, poser under øynene osv. Kan dukke opp i ansiktet. Disse feilene kan være et resultat av brudd på vann-saltbalansen i kroppen, - som det er en ansamling av giftstoffer og overflødig væske for. Og lymfesystemet er ansvarlig for eliminering av dem. Ved brudd på lymfeutstrømningen mister huden sin elastisitet og friskhet, noe som umiddelbart begynner å påvirke utseendet, spesielt i ansiktet.

    Prosedyren for lymfedrenasje massasje hjelper til med å normalisere lymfesystemet. Som et resultat reduseres puffiness og hevelse, klare konturer av ansiktsformen dannes, hudfargen forbedres. Sunn lymfedrenasje gir lindring av giftstoffer, forbedrer blodstrømmen, stimulerer kollagenproduksjon, noe som fører til foryngelse i ansiktet.

    Indikasjoner for massasje

    Massasje av lymfedrenasje anbefales av kosmetologer ikke bare når det er tegn på lymfestagnasjon, men også for forebyggende formål. Når du krysser en 30-årig milepæl, kan du med jevne mellomrom hengi deg med denne prosedyren på egen hånd for å utsette brudd på lymfesystemet forbundet med aldersrelaterte endringer. Men hvis symptomer på slike lidelser allerede har dukket opp, anbefales massasje til medisinske formål..

    Så for å avgjøre om du trenger denne typen behandling, må du vurdere ansiktet nøye for følgende funksjoner:

    • opphovning;
    • overdreven tørrhet i huden, kviser;
    • ujevn hudfarge, rødhet;
    • utseendet på dype nasolabiale folder (brylya);
    • overheng av de øvre øyelokkene (ptose);
    • andre hake;
    • dannelse av ansiktsrynker, spesielt upassende for alder;
    • treg hud med tegn på tretthet;
    • uklart ansiktskontur.

    I tillegg til massasje av lymfedrenasje anbefales det å utføre i høysesongen med trussel om vitaminmangel, for å gjenopprette hudens elastisitet etter operasjoner. Noen få økter vil være nyttige hvis du skal gå ned i vekt for å unngå slapp hud på grunn av plutselig vekttap.

    Kontraindikasjoner for prosedyren

    Siden massasje av lymfedrenasje anses som en medisinsk prosedyre som påvirker funksjonen til vitale organer, bør de tilgjengelige kontraindikasjonene for implementeringen undersøkes nøye..

    Grunner til å avstå fra massasje:

    • alder under 16 år;
    • tilstedeværelsen av sår i ansiktet, herpes, kviser;
    • problemer i lymfesystemet, betennelse i lymfeknuter i ansiktet;
    • blødningsforstyrrelser;
    • eksisterende eller nylige forkjølelser (spesielt ØNH-kategorier);
    • tegn på hypertensjon, sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
    • overdreven tynnhet i ansiktet (for å unngå utseende av slappe kinn og rosacea);
    • onkologiske sykdommer;
    • kritiske dager (med alvorlig toleranse);
    • graviditet og amming;
    • kronisk tretthet, langvarig depresjon.

    Viktig: før du starter massasje med lymfedrenasje, er det bedre å konsultere en spesialist for å unngå komplikasjoner som et resultat av udiagnostiserte kontraindikasjoner.

    Mulige konsekvenser

    Etter massasjeøkter kan det oppstå bivirkninger. I dette tilfellet må du umiddelbart forstå problemet og løse det:

    • hvis det kommer utslett, bør massasjeolje byttes, og det er også bedre å rense huden etter massasje;
    • med alvorlig vekttap i ansiktet, bør redusere frekvensen av massasje og redusere presskraften;
    • hvis det er hevelse, betyr det at for fete midler for massasje ikke er egnet for deg, og du bør også utføre prosedyren om morgenen og ikke om kvelden;
    • sagging forsvant ikke - det betyr at trykket ikke var sterkt, og litt massasje ble brukt.

    For eiere av rosacea, som er en kontraindikasjon (med et sterkt ønske om lymfedrenasje), anbefales det:

    • omgå problemområdet;
    • bruk et massasjeprodukt som inneholder hesperidin;
    • fokusere på et sunt kosthold, vær spesielt oppmerksom på produkter med silisium;
    • ikke bruk skrubb;
    • ikke besøk badehuset og badstuen.

    Video: skuespiller Olga Sumskaya om fordelene med lymfedrenasje ansiktsmassasje

    Typer lymfedrenasje ansiktsmassasje

    Det er to måter å utføre lymfedrenasje ansiktsmassasje:

    • maskinvare - utføres ved hjelp av spesielle enheter;
    • manuell - effekten på huden utføres av hender.

    Disse metodene kan utføres enten individuelt eller i kombinasjon med hverandre. Det antas at best effekt oppnås som et resultat av manuell massasje, men fagfolk liker å bruke forskjellige enheter: spesielle krukker og metallkuler for å forbedre effekten.

    Lymfedrenering av maskinvare

    Lymfedrenering av maskinvare utføres ved flere teknikker. Det kan bare utføres av fagfolk i skjønnhetssalonger. Under prosedyren brukes spesiallagde enheter som utøver en effekt på huden ved mikrostrøm, vakuum, trykkfall, ultralyd.

    Det er flere metoder for lymfedrenasjemassasje fra maskinvare:

    • galvanisering - utføres av påvirkning fra galvanisk strøm fra en veldig svak styrke. Som et resultat stimuleres arbeidet med celler, prosessen med kollagenproduksjon aktiveres. Hvis fuktighetsgivende og stimulerende stoffer blir introdusert under huden ved hjelp av elektroder, kalles denne prosedyren elektroionoforese, som et resultat av hvilke skadelige stoffer bokstavelig talt blir utvist fra hudens porer;
    • vakuummassasje - akselererer utstrømningen av lymfe, og virker under undertrykk. Etter den første økten bemerkes en reduksjon i hevelse;
    • mikrostrøms lymfedrenasje - utføres som et resultat av eksponering for svake muskelfibre, noe som får dem til å trekke seg sammen, som jevner ut dype rynker, og også fukter huden, normaliserer arbeidet med talgkjertlene;
    • trykkterapi - har effekt av massasje med trykkluft, hvis tilførsel utføres av den såkalte pulsbølgen, det vil si med avbrudd i forskjellige varigheter (fra flere sekunder til to minutter) ved bruk av en spesiell maske. Trykknivået og pulsbølgen styres av en datamaskin der den nøyaktige trykkraften og eksponeringstiden blir justert. Denne prosedyren fremmer aktiv væskesirkulasjon og dets raske eliminering..

    Viktig: passende teknikk velges av legen basert på hudens tilstand og ønsket mål.

    Spesialister som utfører massasje skal ha passende kvalifikasjoner, erfaring med å jobbe med visse enheter, først da vil resultatet tilfredsstille det forventede.

    Manuell lymfedrenasjemassasje

    Manuell eller manuell, lymfatisk dreneringsmassasje er basert på å gi en kraftfull effekt på musklene i ansiktet, og bidra til deres avslapning. Det kan utføres av hendene på en spesialist, så vel som uavhengig, men for dette er det nødvendig å først studere riktig teknikk for implementering. I det første tilfellet vil effekten være sterkere, fordi mesteren, i kraft av sin erfaring og kunnskap, er i stand til å forstå om denne eller den muskelen er i god form, derfor masseres visse soner med større intensitet. Det er imidlertid ikke vanskelig å mestre reglene for å utføre en slik massasje, så lymfeutstrømningsprosessen kan forbedres med egne hender hjemme.

    Video: å utføre manuell lymfedrenasje i en skjønnhetssalong

    Det er to teknikker for å utføre manuell lymfedrenasje ansiktsmassasje:

    • Japansk lymfedrenasje - innebærer en intens effekt på akupunkturpunkter, og bidrar til å øke blodstrømmen, og dermed mette huden med oksygen og rense den for skadelige stoffer;
    • hemolymfatisk dreneringsmassasje - effekten er på alle lag av overhuden, som et resultat av at du med regelmessig ytelse kan få en løfteeffekt.

    Manuell teknikk innebærer en hyggelig avslapning. Berøring av problemområdene lar deg føle deg i hvilken tilstand musklene er. Estimert tid for prosedyren er 15 minutter. For å oppnå en synlig effekt, må minst 10 vanlige prosedyrer utføres. Teknologien består hovedsakelig av stryke- og pressebevegelser langs klassiske massasjelinjer..

    Manuell lymfedrenasje er delt inn i tre typer, avhengig av eksponeringsdybde:

    • overfladisk - når bare hudceller er utarbeidet;
    • median - alle lag av dermis påvirkes;
    • dyp - spesiell oppmerksomhet rettes mot ansiktsmusklene, lymfekar påvirkes.

    Mange tenker ikke engang på hvor mange ganger om dagen vi ubevisst masserer ansiktene våre. Dette skjer under vask, tørking, påføring av kremer, fjerning av sminke. Imidlertid er det få som vet at feil teknikk ikke bare kan gi fordeler, men også skade huden alvorlig.

    Lymfedrenasje ansiktsmassasje hjemme

    Ikke glem å forberede deg på prosedyren. Tross alt, å utføre en massasje i en fei, på tørr, uren hud, i dårlig, engstelig humør, vil du kaste bort tid, resultatet vil ikke glede deg, men vil bare forverre situasjonen. For å gi like mye utbytte for huden i ansiktet og kroppen som helhet, utfør følgende manipulasjoner før massasje:

    1. Samle hår i en hestehale eller stikk individuelle tråder som faller på ansiktet ditt, slik at ingenting vil forstyrre deg i prosessen.
    2. Vask med vanlig rengjøringsmiddel, fjern restene av sminke.
    3. Skrell med en kratt.
    4. Å dampe huden for å åpne porene vil være nyttig. Vipp ansiktet over en bolle med varmt vann eller et avkok av urter, eller legg ganske enkelt et fuktig, varmt håndkle på ansiktet i et par minutter. Du kan også varme huden med aktivt gni.
    5. Påfør en fuktighetskrem på huden din. Forsøk å koke det selv ved hjelp av drue- eller jordbærsaft og tung krem.

    Viktig: hendene skal gli godt over ansiktet, ellers blir effekten reversert.

    Nå er du klar, og du kan gå direkte til lymfedrenasje. Før den første prosedyren, studer nøye ytelsesteknikken, se videoen av erfarne massører, og først deretter begynne:

    1. Til å begynne med jobber vi i pannen. Vi presser putene på fingrene (indeks, midten, ring) på hver hånd til midten av pannen, trykker og gjør noen få slag i retning templene. Denne øvelsen hjelper med å jevne rynker i pannen..
    2. For å fjerne ødem fra øynene, drar vi fingrene langs det øvre øyelokket fra ytterkanten til innsiden og i motsatt retning. Først over øyenvippelinjen, deretter under brynbuen.
    3. På nedre øyelokk, fra nesen, med trykkende bevegelser, utfører vi fingertuppene til templet. Vi går tilbake til begynnelsen langs ruten over øvre øyelokk.
    4. For å jevne ut nasolabiale folder, drar vi fingrene langs linjen til utsparingene, og lager et forsiktig trykk gjennom hver centimeter.
    5. For å tone musklene i kinnene, med den sentrale delen av håndflaten, masserer vi seksjonene fra kjeven til øynene, og gjør sirkulære bevegelser.
    6. For å eliminere overhenget av kinnene med den nedre delen av baksiden av hånden, trykker vi på kjevene på sidene og fører dem opp.
    7. Mot okolubnogo rynker skal være to fingre, trygt presse dem mot huden, tegne rundt leppens kontur.
    8. For å redusere den andre haken, fører vi med den nedre delen av baksiden av hånden fra midten av haken til templene, og presser hendene tett mot huden.

    Hver øvelse skal gjentas 8-10 ganger. Forsøk å slappe av ansiktsmusklene helt. Alle manipulasjoner skal gi glede og hyggelige sensasjoner. I ingen tilfeller skal du føle smerte. Bevegelsene skal være milde, med slag og mykt trykk, rettet langs massasjelinjene fra bunnen opp til nærmeste lymfeknuter. For mye trykk på huden kan føre til brudd på blodkar..

    Du må kunne fullføre lymfedrenasjemassasjen riktig. For å gjøre dette, mestre de enkle bevegelsene som kan utføres etter hver øvelse:

    • trykk med fingrene på lymfeknuter som ligger i nærheten av øret;
    • kom deg ned til nakken, vekselvis trykk på hver centimeter hud.

    Video: teknikk for å utføre lymfedrenasjemassasje hjemme

    Japansk teknikk

    Japansk lymfedrenasje krever streng overholdelse av reglene for gjennomføring. For å sikre riktig lymfedrenasje er det nødvendig å studere plasseringen av lymfeknuter og lymfestrømningsveien gjennom et spesielt atlas. Hver massasjebevegelse har en streng retning, depresjonsgraden er sterk nok, men alltid smertefri.

    Øvelsene må nødvendigvis avsluttes med mottakelsen: med tre fingre på begge sider, klikk på parotidpunktene på lymfeknutenes plassering og hold i ca 2 sekunder, og før deretter sakte fingrene ned til kragebeinet. Denne nøkkelmassasjeteknikken gir lymfeutstrømning fra ansiktsvev. På slutten av prosedyren, gjør du lett klappbevegelser. Denne massasjen er ideell en gang i uken..

    Japansk teknologi kan bli funnet under navnene "Asahi" eller "Dzogan." I japanske familier ble denne teknikken overlevert fra generasjon til generasjon, derfor blir de innfødte i Land of the Rising Sun ansett for å være de beste utøverne.

    Når du har studert alle nyansene grundig, kan du prøve å gjøre denne prosedyren selv:

    1. Panne. Målet med denne øvelsen er å utvise interstitiell væske som har samlet seg under huden. Trykk tre fingre med begge hender til midten av pannen i 3 sekunder, og trykk dem deretter til templene. Etter det, reduserer støten, flytt til ørene og bak ryggen.
    2. Huden rundt øynene. Bruk spissene på langfingrene til å trekke fra den ytre kanten av øyet til innsiden, og fest trykket nær nesebroen i 3 sekunder. Ved å øke trykket holder du under brynbuene til det ytre hjørnet av øyet og fikser også trykket på kanten av bane. Gå tilbake til det indre hjørnet, men langs det nedre øyelokket, og deretter langs det nedre øyebeinet, før du til ytterkanten av øyet, hvor du kan fikse klikket i 3 sekunder.
    3. Hjørner i leppene. Fest midt- og ringfingrene i midten av haken, trykk deretter fast, trekk dem rundt leppene og stopp i den midtre delen over overleppen.
    4. Nasolabial trekant. For å redusere rynker i nasolabiala, fest midtfingrene på hulene i nesevingene og elt dem lett med bevegelser opp og ned. Deretter legger du til anonym, flytter du fingrene og drar huden mot kinnene.
    5. Lepper. Vi danner linjen på leppene ved hjelp av håndflatene. Fest basene deres midt på haken, og beveg fingrene til ørene. Strøk haken fra midten til øret.
    6. Haken. For å eliminere den andre haken, skal haken støttes opp med bunnen av håndflaten og med hånden ta hånden til øreflippen langs ansiktskonturen. Den samme tingen å gjøre derimot..

    Video: Japansk Asahi-massasje

    anmeldelser

    Jeg bor i en liten by, så vi har ikke mye lurt. Mikrotki er den samme lymfedrenasjemassasjen. Skinmaster-enheten ser ut til å være ferdig i løpet av 40 minutter. Jeg har det bra, men den som har problemet er ikke puffiness, men heller tørr ansiktshud med et nettverk av fine rynker, de får ikke noe til prosedyren, jeg anbefaler det til de som har hevelse. Selv om igjen, noen på forumet skrev at de ikke hjalp.

    gjesten

    http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4143664/

    Til å begynne med var ansiktet mitt hovent av denne massasjen, men dette er ganske enkelt fordi jeg gjorde det feil. Jeg fant henrettelsesteknikken på Internett, og der presset den japanske kvinnen lett på ansiktet. Men faktum er at du må omvendt, trykk veldig sterkt på fingrene i ansiktet. Problemene mine er: sirkler under øynene, pustete kinn og en annen hake (til tross for at jeg er tynn). Jeg la merke til effekten av massasjen allerede den andre uken: nemlig den andre haken min igjen og kinnene mine var tynnere. Men jeg slet med problemet med sirkler under øynene i en måned ved hjelp av denne massasjen. Og en ting til: kviser kom ut på pannen og kinnene mine, men denne feilen ble advart i beskrivelsen av denne massasjen. Hvis du for eksempel gjør en måned, og deretter slipper alt, kommer selvfølgelig alle manglene tilbake. Derfor må du gjøre det hver dag. Men det tar bare 10 minutter, ikke stint på ham, så ser du super ut.

    Nastya Evil

    http://irecommend.ru/content/v-zerkale-vy-uvidite-drugogo-cheloveka-foto-litsa-do-i-posle

    Så jeg øvde denne massasjen hver dag i fire måneder og var fornøyd med alt. Og i dag skjedde det uventede. Kanskje jeg trykket for mye under øyet, jeg husker ikke, som alt, som jeg pleide å gjøre, men i løpet av dagen vokste det en støt under øyet. Det er som om det er fylt med væske, det er rødhet. Jenter, vær veldig forsiktig med disse massasjene. Jeg kan ikke si dårlige ting om ham, problemet er i feil applikasjon. Og siden vi ikke er profesjonelle kosmetologer, er sannsynligheten for å gjøre en feil høy. Ett galt trekk som du ikke en gang vil merke - og en slik pose under øyet. Og hvem vet hva skrok ??...... Jeg er veldig opprørt. Asahi-massasje, selvfølgelig, stopp.

    Dryad

    http://irecommend.ru/content/otzyv-preduprezhdenie-odno-nevernoe-dvizhenie-i-meshok-pod-glazom-foto

    For å forbedre ansiktshuden, jevne ut fargen, fjerne hevelse, må du gjenopprette riktig funksjon av lymfesystemet. For dette er det nødvendig å gjennomføre flere økter med lymfatisk dreneringsmassasje. Det er flott hvis du har muligheten til å søke hjelp fra profesjonelle i en skjønnhetssalong. Men hvis dette alternativet ikke passer deg, kan du utføre slike behandlingsprosedyrer hjemme. Stud nøye alle nyansene ved å utføre lymfedrenasje for ikke å skade deg selv enda mer. Og ikke hopp over prosedyren, fordi regelmessighet er nøkkelen til suksess og effektive resultater!

    Lymfedrenasje ansiktsmassasje

    Prøver å bevare ungdommen, ansikts skjønnhet, henvender mange kvinner seg til spesialiserte skjønnhetssalonger. Spesialister tilbyr mange prosedyrer, og en av dem er lymfedrenasje ansiktsmassasje, som om ønskelig kan utføres selv hjemme uavhengig. Prosedyren er mest effektiv, sikker. Fremmer foryngelse, legning, styrke huden. Toning hjelper til med å slappe muskler.

    Hva er lymfedrenasje ansiktsmassasje?

    Spesialister karakteriserer lymfatisk dreneringsmassasje i ansiktet som en slags fysisk prosedyre utført på linjene i ansiktet som faller sammen med retningen på lymfestrømmen. Til tross for at teknikken for å utføre massasje av lymfedrenasje kan være litt forskjellig, er prinsippet alltid det samme.

    Ansiktet blir først renset. Huden er forhåndsdampet, skrellet eller behandlet med spesiell kosmetikk. Etter å ha gått videre til en direkte massasje. Prosedyren utføres zonalt, hvert område av ansiktshuden behandles vekselvis: panne, øyeområde, templer, paranasal overflate, rundt leppene, haken, kinnbenene.

    I prosessen med slik prosessering, utvidelse av blodkar, kapillærer, fuktighet i huden. Musklene blir styrket, huden blir mer elastisk. Poser passerer under øynene, ansiktet får en sunn naturlig nyanse. Brettene rundt leppene blir mindre. Ansiktskontur blir tydeligere.

    Massasje hjelper til med å gjenopprette riktig bevegelse av lymfe, fjerne skadelige stoffer, overflødig væske. Takket være denne teknikken begynner lymfesystemet i kroppen å fungere fullt ut.

    Indikasjoner for bruk

    Spesialister skiller følgende indikasjoner for å utføre lymfedrenasje ansiktsmassasje:

    • utseendet på fete lag;
    • dobbelhake;
    • tap av hudelastisitet;
    • misfarging av huden;
    • sirkler under øynene;
    • utseendet på små arr, arr.

    Konklusjonen om behovet for prosedyren bør imidlertid tas av en erfaren kosmetolog-massør.

    Manuell lymfedrenasje ansiktsmassasje

    En av teknikkene for å utføre massasje av lymfedrenasje er en manuell prosedyre. Prosedyrenes effektivitet oppnås på grunn av glatt glidning av fingrene i riktig retning. Glattheten av gliding på ansiktshuden øker på grunn av bruk av spesielle kosmetikk med fuktighetsgivende egenskaper.

    Huden i ansiktet under prosedyren skal være godt varmet opp, slik at handlingene utføres i en time.

    • En massasjekrem påføres spesialistens varme hender. Den første fasen av massasje er rettet mot å slappe av muskelområdene, øke blodstrømmen, åpne porene. I dette tilfellet er bevegelsene i hendene jevn, skånsom.
    • Det andre trinnet består av lett trykk i området til lymfeknuter, i retning fra topp til bunn. Handlingene til kosmetologen lar deg aktivere kanalene, som forbedrer bevegelsen av lymfe.
    • Det siste trinnet er avsluttende, innebærer implementering av lysbølgelignende bevegelser rettet fra bunnen og opp. Dermed oppnås forbedring av blodsirkulasjonen, aktivering av nerveender..

    Alle handlinger fra en kosmetolog skal være sakte, myke, glatte. Pasienten skal aldri føle ubehag eller smerte..

    Maskinvare lymfedrenasje ansikts massasje

    Følgende teknikk for å utføre lymfedrenasje ansiktsmassasje er maskinvare, som involverer bruk av et spesielt apparat. Utstyret er konfigurert strengt individuelt, avhengig av hudtype, indikasjoner for prosedyren.

    • mikrostrømsterapi. Ansiktshud behandles under påvirkning av elektrisk strøm. Svake impulser på forskjellige dybder, under forskjellige trykk trenger inn i vevet, påvirker dermis, fiber, muskler.
    • vakuum. Utført av undertrykk.

    Begge prosedyrer uten tilgjengelighet av spesialutstyr og ferdigheter er umulige. Enhver feil handling vil lett føre til mikrotrauma i ansiktshuden..

    Hva er japansk lymfedrenasje ansiktsmassasje?

    Japanerne hevder at skjønnheten i ansiktet ikke er skjult i det ytre skallet, men i det som er inni. Derfor blir spesiell oppmerksomhet rettet mot de interne prosessene i livet. Japansk lymfedrenasje ansiktsmassasje utføres på grunnlag av dyp stimulering av hudoverflaten, binde, bein, muskelvev.

    Ofte kalles denne teknikken selvmassasje, da den utføres manuelt og med styrke fra enhver kvinne. Det er viktig før begynnelsen av økten å finne ut hvordan lymfekanalene og nodene er plassert i ansiktet. Prosedyren varer et kvarter, utført av fingre, håndflater. Bevegelsene er raske nok, myke, glatte, tydelig rettet langs de ønskede linjene.

    En kvinne sitter på en stol. En kosmetolog renser ansiktet fra kosmetikk, påfører en oljebase på huden. Det begynner prosedyren, som består av åtte elementer, som hver ender likt: lett å trykke tre fingre på overflaten over den parotide lymfeknute, på begge sider av hodet. Trykket varer i to sekunder, deretter strekker håndflatene forsiktig linjen mot kragebeinet, hvoretter de flytter til et nytt element.

    Hovedelementene er massasje av frontsonen, rundt banene, den temporale regionen, lepper, nese, kinn og linjen til haken. Hvert av elementene utføres tre ganger, vekslende med det viktigste, på slutten bytter de igjen til pannen.

    Er det mulig å gjøre lymfedrenasje ansiktsmassasje med rosacea?

    Det medisinske konseptet rosacea innebærer patologier i venesystemet. Eksperter forbyr strengt tatt lymfedrenasjemassasje under utviklingen av denne sykdommen, men med rosacea er hemolymfatisk dreneringsmassasje tillatt. Prosedyren bør kontrolleres tydelig av en erfaren fagperson..

    Hvor ofte kan man møte massasje med lymfedrenasje?

    Hyppigheten av repetisjoner av lymfatisk dreneringsmassasje er rent individuell. Det er vanskelig å bestemme på egen hånd, uten å konsultere en kosmetolog, i hvilken periode prosedyren er nødvendig, og når ikke.
    Når prosedyren utføres av en erfaren spesialist, er 4-5 økter nok, med en frekvens på 1-2 ganger i uken, for å oppnå ønsket resultat. Hjemme, gitt en kvinners uerfarenhet, kan effekten se ut mye senere. Etter forbedring av huden stopper prosedyrene midlertidig.

    Hvordan gjøre lymfedrenasje ansiktsmassasje hjemme

    Å utføre manuell lymfedrenasje ansiktsmassasje hjemme krever ikke spesielle ferdigheter. Med jevn bevegelse av hendene blir huden fuktet med krem ​​først oppvarmet. Strøk med fingrene, flytt glatt fra pannen til whiskyen. Så nedenfor, masserer området under øynene, nær nesen. I problemområder utføres lette trykkbevegelser, og teller for seg selv opptil 3. Glatte bevegelser faller gradvis til haken og erstattes av å klemme huden. Hver sone gis minst 2-3 minutter.

    Gjennomsnittsprisen på prosedyren

    Gitt indikasjonene for massasje av lymfedrenasje, metoden, autoriteten til salongen, varierer de gjennomsnittlige kostnadene for tjenesten fra 950 til 2000 rubler.

    Kontraindikasjoner for prosedyren

    Kosmetologer skiller en rekke indikasjoner, i henhold til hvilken denne typen massasje er strengt forbudt:

    • rosacea;
    • inflammatoriske, onkologiske og andre ansiktshudspatologier;
    • forstyrret vann-saltbalanse i huden;
    • skader
    • trigeminal nevralgi;
    • spesifikke hudfunksjoner;
    • hjerte- og karsykdommer.

    I noen tilfeller forbyr leger dette under graviditet, amming, tilstedeværelse av nervesykdommer, individuell intoleranse.

    anmeldelser

    Tatyana, 37 år gammel
    “Jeg har drevet ansiktsmassasje med lymfedrenasje i lang tid. Vanligvis går jeg til kosmetolog en gang i året, og resten av perioden, om nødvendig, gjør jeg alt selv hjemme. Effekten er selvfølgelig merkbar. Huden har blitt mer elastisk og sunn "

    Natalya Igorevna, 56 år gammel
    “Massasje av ansikts med lymfedrenering gjøres best på klinikken. Erfarne kosmetologer i denne forbindelse gjør bare mirakler. Det er vanskelig å tro, men jeg tror at det er takket være denne prosedyren at jeg ser litt yngre ut enn vennene mine.

    Hvis du finner en skrivefeil eller unøyaktighet, vennligst velg et tekststykke og trykk Ctrl + Enter.