Våre eksperter

Magasinet ble opprettet for å hjelpe deg i vanskelige tider når du eller dine kjære blir møtt med et slags helseproblem!
Allegolodzhi.ru kan bli din viktigste assistent på vei til helse og godt humør! Nyttige artikler hjelper deg med å løse problemer med hud, overvekt, forkjølelse, fortelle deg hva du skal gjøre med problemer med ledd, årer og syn. I artiklene vil du finne hemmeligheter for hvordan du kan beholde skjønnhet og ungdom i alle aldre! Men menn ble ikke stående uten oppmerksomhet! For dem er det en hel del der de kan finne mange nyttige anbefalinger og råd om den mannlige delen og ikke bare!
All informasjon på nettstedet er aktuell og tilgjengelig 24/7. Artikler blir kontinuerlig oppdatert og sjekket av eksperter på medisinsk område. Men i alle fall, husk alltid at du aldri skal selvmedisinere, det er bedre å kontakte legen din!

Mirakuløse masker for huden rundt øynene: 15 beste oppskrifter

Livets økologi. Skjønnhet: Huden rundt øynene er veldig tynn og delikat. Det er fra dette området at ansiktsrynker vanligvis begynner å dannes, og det gir best den reelle alderen. Det er bedre å passe på henne så tidlig som mulig - fra 20 år. Det er mange oppskrifter på masker for huden rundt øynene og øyelokkene med forskjellige ingredienser og for forskjellige formål og aldre..

Huden rundt øynene er veldig tynn og delikat. Det er fra dette området at ansiktsrynker vanligvis begynner å dannes, og det gir best den reelle alderen. Det er bedre å passe på henne så tidlig som mulig - fra 20 år.

Det er mange oppskrifter på masker for huden rundt øynene og øyelokkene med forskjellige ingredienser og for forskjellige formål og aldre..

Huden på øyelokkene trenger ofte mykgjøring, lindrer tretthet, hevelse, ekstra ernæring og fuktighet. Med alderen er det verdt å overvåke enda mer nøye for å unngå rynker..

Denne artikkelen inneholder maskene for øyelokkene og huden rundt øynene, den enkleste å produsere og bruke hjemme.

Masker for huden rundt øynene med persille

Mask persille og rømme. Bland 2 ts rømme med 1 ts finhakket persillegrønt. Påfør masken på huden rundt øynene, dekk med fuktige bomullspinner på toppen. Vask av med lunkent vann etter 15 minutter.

Mask persille med smør. Bland 10 gram finhakket persille med 20 gram smør.

Maske med persille. Bare bruk ferskhakket persille på øyelokkene, dekk til med fuktige bomullspinner og la stå i 15 minutter. Skyll med lunkent vann.

Øyemaske fra persillerot. Denne masken vil hjelpe med hoven på øyelokkene. Gni persilleroten på et fint rivjern, legg den resulterende velling på øyelokkene i 15-20 minutter.

Masker for huden rundt øynene med poteter

Disse maskene fjerner blåmerker under øynene og gir næring til huden.

Det enkleste er å koke poteten i sin uniform, vent til den er avkjølt. Når poteten bare blir varm, skjær du den med en kniv i to deler og legg den på øynene i 30-40 minutter.

Maske med rå poteter, melk og mel. Gni de vaskede, ikke-skalede potetene på et fint rivjern. Bland 2 ts av den resulterende massen med 1 ss melk og to ts mel. Påfør blandingen på huden rundt øynene i 15-20 minutter.

Honningmasker

For tørr hud er en slik maske egnet for huden rundt øynene: Bland en teskje honning med eggeplomme. Påfør på øyelokkens hud og la stå i 10 minutter.

Wrinkle Honey Eye Mask: Bland to teskjeer honning med to spiseskjeer havregryn og en skje sterk te. Tilsett vann slik at masken får den nødvendige tettheten. Damp den resulterende blandingen for å dampe flakene. Bruk på huden rundt øynene i 20 minutter. Vask først masken av med varmt og deretter kaldt vann. Fukt huden din med krem ​​etter påføring.

Honningskremmaske for øynene. Bland 1 ts honning, 2 ss cottage cheese og en spiseskje krem ​​eller noen dråper olivenolje. Bruk på huden rundt øynene i 15 minutter.
Andre hudmaskeoppskrifter på øyemasken

Ferskenmaske. Elt en moden fersken og tilsett en skje med fløte, rømme, melk eller stivelse til den resulterende gylen.

Bananmaske. Mos en moden banan i velling, bland med en teskje melk og smør på øyelokkene i 10-15 minutter.

Havremelmaske. Denne masken vil berolige irritert hud og glatte ut delikat tørr hud. Bland 2 ss havregryn med 4 ss melk eller fløte. Når flakene hovner opp, pakk dem inn i 2 deler og pakk inn hver i gasbind. Sett kokte komprimerer på øynene i 20 minutter.

Det vil være interessant for deg:

Mask for øyelokkene fra jordbær. Denne hjemmelagde masken gir næring til og glatter huden rundt øynene. Mos 2-3 jordbær med en gaffel til en tykk masse og bland med en teskje honning. Pakk den resulterende masken i gasbind og sett på øynene i 20 minutter. Etter å ha fjernet masken, tørk av huden med en bomullspinne dyppet i melk.

Surkål maske. Pakk kålen i gasbind og ha den alltid. Ligg med henne i 15-20 minutter i et mørkt rom.

Maske med fersk kål. Hakk kålen fint, pakk inn gasbind og sett på øynene i 15-20 minutter. utgitt av econet.ru

Liker du artikkelen? Skriv din mening i kommentarene.
Abonner på FB:

Hva er nyttige kremer for te laget av øyne, og hvordan lage dem riktig

Jenter tar stadig vare på utseendet sitt ved å bruke hjemmelagde skjønnhetsoppskrifter. Te-lotions for øyne fra te brukes til å lindre spenninger fra øynene, bekjempe konjunktivitt og eliminere blåmerker.

De kan lages av et bladprodukt eller teposer. Du kan takle irritasjon og rødhet ved hjelp av isbiter fra teblader.

Hvorfor kremer lages

Te-baserte kompresser kan kvitte seg med forskjellige problemer forbundet med røde eller anstrengte øyne. Stoffene som utgjør tebladene har et bredt spekter av virkning. Derfor oppnås ved hjelp av lotions av høy kvalitet flere mål:

  • fjerning av betennelse;
  • beroligende effekt på huden rundt øynene;
  • fjerning av ødem;
  • forbedre cellulær metabolisme, noe som øker effektiviteten til kremer eller annen kosmetikk;
  • restaurering og normalisering av blodsirkulasjonen;
  • reduksjon i antall små rynker;
  • hudfrisking og toning.
  • oppnå anti-aldringseffekt.

Merk følgende! Te inneholder vitamin P, rettet mot å gjenopprette celler og forbedre hudens utseende.

Med regelmessig bruk av kompresser øker hudens elastisitet og attraktivitet. Slike handlinger har god effekt på nervesystemet, da stress og tretthet blir lettet. For en slik spa-prosedyre, trenger du ikke å besøke en salong eller bruke mye penger.

Hvorfor te komprimerer er nyttige

Te-lotions lar deg gjenopprette huden nær øynene, slik at den blir strålende og sunn. Bokstavelig talt lindres hevelse og betennelse i løpet av få minutter. Infusjonen inneholder betydelige aktive stoffer som forynger huden.

Kvinner som regelmessig bruker disse kompressene, merker en økning i tone og utjevning av rynker. Det er bruken av teblader regnes som en billig og delikat måte å ta vare på.

Indikasjoner for bruk

Te lotions er tillatt når som helst, men kvinner er vanligvis interessert i denne prosedyren hvis det er problemer med huden eller øynene. Derfor brukes kompresser i følgende situasjoner:

  1. bli kvitt blåmerker og poser under øynene, og forbedringen merkes bokstavelig talt fra første minutt av bruk av tebladene;
  2. fjerning av ødem;
  3. forebygging av betennelse i huden rundt øynene;
  4. konjunktivittbehandling;
  5. eliminering av små ansiktsrynker;
  6. hudforyngelse.

Infeksjonssykdommer i øynene behandles med folkemetoder, som inkluderer bruk av te-lotions. Infusjon har antiseptiske egenskaper, så den desinfiserer dermis og beskytter den mot infeksjoner og bakterier. Vanlige prosedyrer blir kvitt bygg, og omtrent 2 eller 3 komprimeringer gjøres om gangen.

Hvordan lages kremer

Te komprimerer er nyttige og krever ikke betydelige investeringer eller innsats. Slik at de gir ønsket resultat, tas anbefalingene med i betraktningen:

  • det anbefales å bruke storbladet te til brygging, som ikke ble utsatt for varmebehandling på fabrikken, derfor beholder det aktive stoffer og nyttige egenskaper;
  • bare vanlig te er kjøpt, så den skal ikke inneholde unødvendige tilsetningsstoffer, fruktbiter, krydder eller smakstilsetninger;
  • komprimerer gjøres om morgenen eller ettermiddagen, siden hvis du gjør dem om kvelden, fører dette til en overdreven toniceffekt;
  • poser holdes på øynene i maks 20 minutter, ellers blir huden mørkere.

Merk følgende! Kalde kremer er laget for å bekjempe poser eller blåmerker under øynene..

Fra teposer

Ved hjelp av poser lages kompresser lett for å bekjempe hudens ufullkommenhet eller sykdommer i slimhinnen. Te har antiseptiske egenskaper, så det lindrer lett tretthet og betennelse. Hvis en person er syk, kan slike kompresser bekjempe konjunktivitt.

Når du bruker teposer, utføres følgende handlinger:

  1. kokende vann helles i kruset;
  2. poser slippes ned i den;
  3. avkjølte varme teposer legges på øynene;
  4. i denne tilstanden blir de igjen i 15 minutter.

Etter tre prosedyrer noteres en positiv effekt. Bruk av poser er trygt for voksne og barn. Under forverring av influensa anbefales det å bruke slike kompresser for å forhindre forkjølelse.

Hvis du må takle bygg, påføres en varm pose bare på det ømme øye, og det anbefales å gjøre flere tilnærminger. Siden garvesyre er til stede i tebladene, har den en antibakteriell effekt. Derfor lettes hevelsen bokstavelig talt etter en prosedyre.

Fra løs te

En teblad er laget av den, der en bomullspinne fuktes, påføres direkte på øynene. Følgende handlinger utføres for å lage en komprimering:

  1. 2 ss teblader tas for en kopp kokende vann;
  2. det anbefales å ta blader av grønn eller kamille-te;
  3. etter avkjøling av infusjonen senkes bomullsdynene ned i den;
  4. produktene blir vridd ut litt, og deretter lagt på øynene.

En slik kompress varer i århundrer i omtrent 10 minutter. Hvis det brukes svart te, anbefales det å bruke 3 ss blader per glass kokende vann. Men slike teblader har ikke de helbredende egenskapene som er iboende i grønne blader. Produktene inneholder vanligvis fargestoffer som endrer fargen på huden nær øynene..

Fra grønn te

Å bruke grønne teblader for kremer er ideelt for å bekjempe betennelse eller hevelse. Studier viser at de inneholder polyfenoler, som hjelper til med å opprettholde sunn og frisk hud..

For å lage kremer lages teblad, som bladene helles med kokende vann for. Det tar omtrent 30 minutter å fullstendig avkjøle løsningen. For å forbedre effekten tilsettes litt honning eller sitronsaft til tebladene. Hvis løsningen brukes til vask, fjerner den irritasjon og fjerner røde flekker på huden. Ofte lages spesielle kompresser der te er kombinert med essensielle oljer.

Fra makt

Det regnes som en mystisk drink med helbredende egenskaper. Det kan ikke bare drikkes, men også brukes til komprimeringer. Den er laget av teblader, men hovedforskjellen ligger i behandlingsmetoden. Drikken er representert av gjærede teblader. Den har en spesifikk smak og lukt, men er ideell for kremer.

For å brygge kraft brukes en liten leir tekanne, som er fylt med vann. Beholderen koker i tre ganger, og etter hver gang tappes litt vann. Deretter blandes vannet i sentrum for å få en trakt. Det ligger i at de tilberedte bladene søl ut. Etter å ha kokt væsken, fjernes kjelen fra komfyren. Du kan bruke drinken til kremer etter at alle tebladene har falt.

Isbiter

Etter komprimeringene er det mye teblad som kan brukes i fremtiden. For å gjøre dette helles det i spesielle former for is, som legges i fryseren. Ferdiglagde terninger brukes til å gni huden rundt øynene..

Merk følgende! Denne metoden kan ikke brukes av personer som lider av rosacea eller har et vaskulært nettverk..

Kontra

Te-dingser kan lages av enhver jente hvis hun ikke er allergisk mot plantene som brukes. Det anbefales ikke å bruke komprimerer for skade på øyeeplet.

Ikke bruk drikke som inneholder konserveringsmidler, fargestoffer eller andre unødvendige tilsetningsstoffer, da de ikke er naturlige komponenter, derfor skader øynene og huden.

Det anbefales ikke å lage kremer på lenge, siden så mye som mulig poser eller bomullsputer blir igjen på øynene våre i 20 minutter. Dette er nok til å takle blåmerker, hevelse eller andre problemer..

anmeldelser

På Internett er det mange positive anmeldelser om tekomprimeringer. Jenter er overrasket over de mirakuløse egenskapene til slike kremer. De kan takle blåmerker, hevelse og til og med forkjølelse. Effekten observeres bokstavelig talt 5 minutter etter start av prosedyren.

Kvinner bruker kremer ikke bare for seg selv, men også for barn som lider av bygg eller konjunktivitt. Sammen med bruk av medisiner er det mulig å raskt takle sykdommen.

Konklusjon

Te-lotions lages ved hjelp av blader eller poser. De lar deg takle forskjellige sykdommer, forynge huden, fjerne puffiness og blåmerker, samt øke hudtonen.

Dette er en billig, men effektiv prosedyre som kan gjentas et ubegrenset antall ganger. For å forbedre effekten tilsettes honning, sitronsaft eller essensielle oljer.

Har du lagt merke til en feil? Velg det og trykk Ctrl + Enter for å fortelle oss.

Grønn te - grunnlaget for anti-aging ansiktsmasker

Grønn te har et rikt spekter av næringsstoffer. Den er rik på antioksidanter som hjelper menneskekroppen å bekjempe frie radikaler, frigjøre seg fra skadelige stoffer, tungmetaller og kjemiske giftstoffer..

Elementene beriker hudcellene med oksygen og aktiverer dem til å fornye seg. Antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper er viktige ikke bare når de tas oralt, men også eksternt, og bevarer ungdommen og skjønnheten i huden. Samtalen vår i dag handler om anti-aldring ansiktsmasker med grønn te.

Det er mange skjønnhetsoppskrifter med bruk av grønn te til kosmetiske formål, mange av dem er adoptert fra orientalsk kosmetologi. Spesielt populære oppskrifter som bare inneholder naturlige ingredienser: grønn te og honning, oljer, mineraler og eddik, sitronsaft og gurkemeie...

Fordelene med grønn te for ansiktshud

Tilstedeværelsen av antioksidanter i grønne teblad hjelper deg med å bekjempe tidlig hud aldring. Makro- og sporstoffer, mineraler og vitaminer, gir næring til hudceller, forbedrer strukturen, glatter rynker, gjør huden mer elastisk, fløyelsaktig og glatt.

Te renser huden, gir den fløyelsaktig og velstelt, definert tone, får den til å skinne, eliminerer mikroskopiske lesjoner på huden og forynger den.

Grønn te-lotions og tonika brukes til å fukte huden og smale porene, de er forfriskende, nærende og styrker godt..

Grønn te ansiktsmaske oppskrifter

Denne masken gir næring til huden med vitamin C, som er tilstrekkelig i sitronsaft. Vitamin C, som antioksidant, aktiverer synteseprosessen i huden på elastin og kollagen, innsnevrer porene, lyser huden litt. Og gurkemeie, som grønn te, har antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper..

Tonic-maske med sitronsaft og gurkemeie

For å klargjøre masken trenger du: 2 ss L. sterke teblader av grønn te, forkjølt, sitronsaft - 1/2 teskje. og gurkemeie på tuppen av en kniv. Rør alle komponentene grundig og påfør med en svamp på huden. Når den er tørr, påfør du en ny strøk og hold den i 10 minutter. Vask masken av med kaldt vann..

Fuktighetsgivende maske

Mal en teskje tørr grønn te, og kombiner deretter med en teskje med lite fett rømme. Påfør masken på huden i 15-20 minutter og skyll av med vann, litt varm. En slik maske kan gjøres en eller to ganger i uken. Det fukter, frisker opp og fjerner rødhet..

Forfriskende maske med grapefruktjuice

Bland en teskje av pulveret fra de tørre bladene av grønn te med en teskje grapefruktjuice og tilsett eggeplommen. Hold masken i ansiktet i 10 minutter. Grapefrukt inneholder vitaminer og mineraler som har en gunstig effekt på huden. Heling av mikrokrakker på huden, fornyelse av celler, og derfor foryngelse, er raskere.

Anti-aging

For å klargjøre masken trenger du en spiseskje pulver fra bladene av grønn te. Tilsett litt varmt vann for å fukte bladene og olivenoljen helt med noen få dråper eller druefrøolje. Masken eldes på huden i 10 minutter og vaskes av med kaldt vann. Den renser, toner, fukter og forynger huden lett..

Med leire

For å tilberede masken trenger du sterk grønn te, som vil måtte fortynne leiren til en tilstand av velling og tilsett druefrøolje, en halv teskje til denne blandingen. Denne masken fjerner hudens glans, gir næring til den, frisker hudfargen, stimulerer hudcellene til å fornye og forynge.

For tørr hud med honning

Gjør grønn te sterkere. Kombiner like store mengder grønn te og honning. Smør ansiktet med denne blandingen i 15 minutter. Skyll av med varmt vann..

For fet hud

Slip en spiseskje teblad til pulver, bland den med en spiseskje gjær og hell en liten mengde varmt vann. Etter 10 minutter tilsett 1 ts sitronsaft til denne blandingen, bland godt og bruk på huden i 20 minutter, og skyll deretter med varm grønn te.

For aldrende hud

Bland eggeplomme med ett egg med mel (1 ss.). Ta deretter denne massen med en sterk grønn te til konsistensen av tykk rømme (slik at den ikke drypper fra ansiktet). Etter 20 minutters glede under masken, skyll med varmt vann.

Fra aldersflekker

2 ts grønn te pulver blandet med samme mengde rismel. Elt masken med mineralvann og bruk prikk på aldersflekkene i 15-20 minutter.

Fet glansskrubb

For å lage et kratt, gjør du grønn te tykkere, tilsett hercules flak. Når krattet pauser, tilsett proteinet til ett egg og 4-5 dråper sitronsaft. Påfør skrubben på ansiktet ditt og hold den i 10 minutter. Etter skylling med vann, påfør en fuktighetskrem på huden.

Grønn te Anti-Aging Masks

Den enkleste måten å maskere for øynene - ikke kast de brukte tebladene fra grønn te. Brett den i marlechka og bruk den kjølne på øynene. En 2-3 minutters komprimering vil hjelpe til med å lindre øye belastning og spenning, toner huden rundt øyelokkene, lindrer hevelse, gir den en utstråling og ungdom.

Og en annen enkel oppskrift på øyemasker. De resterende bladene fra drukket grønn te, bland med rømme, i like proporsjoner. Bruk øye i 5-7 minutter på øynene.

Grønn te mykgjørende lotion

Varm mineralvann (100 g) til temperaturen på den hvite nøkkelen, det vil si opptil 80 grader, kast en klype grønn te og en klype sukker i den. Hvordan finne ut at vannet har varmet opp til 80 grader, er skrevet i artikkelen: hvordan brygge grønn te.

Avkjøl løsningen, lotionen er klar. Sil og overfør kremen til en steril flaske og tørk ansiktet daglig med skitt. Oppbevares bedre i kjøleskapet. Kremen renser huden godt, fjerner glansen fra den, tørker litt og gjør den myk og skånsom.

Grønn tebladtonic med eplecidereddik

Hudtoning anses som et nødvendig og viktig poeng i ansiktshudpleie. Hjemmelagde tonika er på ingen måte dårligere enn tonika kjøpt i butikken av deres innvirkning på huden.

For å lage en grønn te-tonic trenger vi en spiseskje tørkede grønne teblader. Brygg grønn te 1/2 kopp varmt vann, gi litt tid til at verdifulle næringsstoffer fra tebladene går i vannet, tapp, ta 7 ss grønn te, tilsett 1 ss eple cider eddik og om ønskelig noen dråper eterisk olje til smak.

Jeg blokkerer eddik rik på syrer som hjelper med å skrelle gamle døde celler og fjerne dem fra overflaten, og gjenoppretter syre-basebalansen i huden.

Tørk ansiktet med tonic etter å ha vasket, prøv å unngå øynene og leppene. Oppbevar hjemmelaget tonic i kjøleskapet, i en steril flaske med tett lukket lokk i opptil 10 dager.

Noen nyttige tips: ikke glem at masker påføres et rent ansikt, du kan holde masker i ansiktet i ikke mer enn 15-20 minutter, skyll med kaldt eller varmt vann. Masker tilberedes best ferske, de er ikke lagret.

Vær sunn og vakker!

Bloggartikler bruker bilder fra åpne kilder på Internett. Hvis du plutselig ser ditt copyrightfoto, må du varsle bloggredigereren via tilbakemeldingsskjemaet. Bildet blir slettet, eller en lenke blir satt til ressursen din. Takk for forståelsen!

Anti-Wrinkle Eye Mask: Foryngelse av øynene

Rynker er en av de verste fiendene til enhver kvinne. Hver dame drømmer om å bevare ungdommen og holde huden tonet så lenge som mulig. Problemet med aldring av huden er spesielt akutt hos kvinner etter 40 år, når rynkene som vises rundt øynene forrædersk legger til noen ekstra år.

Siden eldgamle tider har kvinner ty til forskjellige triks for å holde huden frisk og glatt. Det er ingen hemmelighet at øyemasken for rynker hjemme i henhold til populære oppskrifter er et lagerhus av vitaminer for huden. I tillegg, for ethvert problem og hudtype, kan du velge riktig oppskrift.

Regler for påføring av masker på øyelokkens hud

For å få mest mulig utbytte, må du følge de gylne reglene når du bruker masken du bruker hjemme:

  • Ansiktshuden må rengjøres for kosmetikk. Det er viktig å vite at når du renser huden rundt øynene, må produktet velges spesielt for sensitiv, tynn hud på øyelokkene. Og skyll bedre med kjølig eller litt varmt vann.
  • Riktig hydrering er en av hovedbetingelsene for pleie. For å oppnå maksimale resultater, må du følge den opprinnelige formuleringen og sekvensen for påføring av masken på øyelokkene.

Maskeoppskrifter for delikat hud rundt øynene

Aldring av huden forekommer umerkelig. Ved 30-tiden er hudregenereringsprosesser allerede hemmet. I en alder av 40 år manifesteres både alder og livsstil forræderisk på huden: dype rynker begynner å vises, hudens elastisitet går tapt, dehydrering oppstår ofte, og pigmentering kan ikke utsettes mot denne bakgrunn..

I en alder av førti år er det mulig å bremse aldringsprosessen. Men dessverre er kosmetikk alene ikke lenger nok. Da kommer mormors oppskrifter av skjønnhet, helse og ungdom til unnsetning. Disse maskene inneholder ingen konserveringsmidler eller kjemikalier, og kostnadene for ingrediensene er rimelige og hyggelig overraskelser..

Selvfølgelig, ikke vent på et øyeblikkelig resultat. Regelmessig bruk av masker for øyelokkens hud i henhold til folkeoppskrifter fra naturlige ingredienser i kombinasjon med riktig ernæring og god, god søvn vil bidra til å opprettholde og forlenge ungdommen.

Øyemasker med strammende effekt

Slike masker er perfekte for kvinner etter 40 år:

Anti-rynke maske for øyelokkene med olivenolje og E-vitamin
For å stramme huden på øyelokkene, gjør en vane hver natt før sengetid, gni deg selv kokt sammensetning av olivenolje (50 ml) og E-vitaminampuller (10 ml):
- det er nødvendig å påføre i sirkulære bevegelser fra nesen til templene;
- etter fem minutter med en slik massasje, må oljen vaskes av med varmt vann om natten eller tørkes forsiktig med et serviett.

Den ferdige sammensetningen skal oppbevares i en mørk flaske ved romtemperatur..

Agurkjuice for øyelokkens hud
En oppskrift kjent for alle siden barndommen. Elastisiteten til øyelokkene på huden hjemme vil gi en fersk skive agurk. Agurk påføres i femten minutter.
En annen måte å bruke denne masken på: du må rive en fersk agurk på et rivjern og la den være på huden i femten minutter.

I tillegg til løfteeffekten ved hjelp av en agurkmaske, kan du redusere de mørke sirklene under øynene betydelig.

Maske med poteter
En maske for potetens øyne tilberedes etter samme prinsipp som agurk. Potetene raspes og blir liggende på huden i ti til femten minutter.

En slik potetkomprimering hjelper med å regenere huden..

Anti-aging maske for øyelokkens hud

Bruk persille
En av de mest populære oppskriftene på en foryngende øyemaske er en kombinasjon av persille og smør:
-ingrediensene skal blandes i en blender til de er jevn;
- påfør renset hud før sengetid i fem minutter, fjern overflødig med et papirhåndkle;
- Gni deretter huden rundt øynene med en isbit.

Bruk av vitamin A og E
Slike oljer selges på ethvert apotek. Tilsett A eller E-vitamin i en vanlig øyekrem, og etter noen dager vil resultatet bli merkbart.

Banana Rejuvenating Mask Recipe
Det er viktig at frukten er moden.
En del av bananen er blandet med olivenolje og vitamin E. Denne oppslemmingen skal stå i 20 minutter, skyll deretter med varmt vann og påfør fuktighetskrem.

Øyekål
Kål juice vil bidra til å forynge huden på øyelokkene. Du kan få saften ved å tørke kålblader gjennom et rivjern. Tilsett en halv teskje bryggergjær, en teskje honning og mandelolje. Påfør det samme i tjue minutter.

Eggeplomme og honning for øyelokkene
Eggeplomme er et av de mest effektive produktene for løft og hudregenerering:
- eggeplommen er blandet med en skje honning og en ampull E-vitamin;
- la deretter stå i tretti minutter.

En ganske enkel oppskrift vil redusere rynker rundt øynene hjemme betydelig på kortest mulig tid..

Regler for øyelokkpleie: Forebyggende gymnastikk

Masker for øyelokkene skal styrkes med gymnastikk hjemme for å styrke effekten og oppnå større resultater. Denne "øyeøvelsen" bidrar til å redusere "kråkeføttene", strammer huden rundt øynene.

For det første gjør de et oppvarmingsarbeid som lindrer tretthet i øynene:

  1. Drei øynene mot klokken, med en pause i hver øyeposisjon (opp, venstre, ned, høyre). Etter fem runder, endre retning og varm opp med klokken.
  2. Etter en oppvarming, løft hodet opp, se i taket og blink raskt raskt i tretti sekunder.
  3. Fem ganger på rad trenger du å lukke øynene tett og telle for deg selv opptil fem. I dette tilfellet bør ikke pannen og øyenbrynene være involvert..
  4. Følgende øvelse vil bidra til å stramme øyelokkene: Bruk fingrene og trykk forsiktig på de ytre hjørnene av øynene. I denne stillingen skal øyelokkene heves så langt som mulig. Hold øynene i 2-3 sekunder.
  5. Kaster du hodet høyt opp, sank øyelokkene i noen sekunder så mye som mulig. Gjenta flere ganger.
  6. For å slappe av musklene i øynene, er det nok å lukke øyelokkene, og legge håndflatene i form av en båt og dekke øynene uten å berøre øyelokkene.

For å oppnå maksimale resultater gjøres gymnastikk best to ganger om dagen - morgen og kveld.
Det hjelper også med å lindre tretthet og spenning fra øynene gjennom dagen..

Ovennevnte øyemasker er gode for kvinner å bruke etter 50 år, og etter 45 år, og i alle andre aldre hvis det kommer rynker. Og viktigst av alt: du kan gjøre dem hjemme uten å besøke dyre salonger.

Hjemmelagde Anti-Aging Eye Mask Recipes

Hvis du er eldre enn 25 år, er du sannsynligvis kjent med omsorgen for området under øynene: lagre kremer, kosmetiske prosedyrer, "mirakuløse" serumer. Men det er ikke alltid effektivt og ofte dyrt. Det er et alternativ som er tilgjengelig for alle - hjemmelagde oppskrifter på øyemaske. Ved hjelp av dem kan du bli kvitt puffiness, rynker og tørrhet, samt blåmerker og poser under øynene.

Regler for bruk av hjemmelagde masker for huden rundt øynene

Hjemmeoppskrifter er et lagerhus av kunnskap som hjelper kvinner i alle aldre med å se bedre ut. Det er mange oppskrifter på masker for øyelokkregionen, fordi denne sonen er spesielt utsatt for aldersrelaterte endringer. Hun trenger daglig fuktighet og ernæring. Hvis du unngår pleieprosedyrer, vil de negative konsekvensene ikke ta lang tid.

For at en maske tilberedt hjemme skal ha den beste effekten, må du følge noen bruksregler:

  1. Før du bruker en maske, bør du rengjøre ansiktet. Det er nok å tørke av området rundt øynene med en tonic eller vaske ansiktet med varmt vann.
  2. Forsikre deg om at komponentene er friske. Hvis du bruker mat som maskeingredienser, må du sjekke utløpsdatoen. Og en maske tilberedt hjemme er bedre å bruke umiddelbart, og ikke å oppbevare den på lenge.
  3. Masken skal påføres langs massasjelinjene, med milde bevegelser, uten særlig innsats. Huden i øyelokkene er spesielt delikat og tynn, så bruk produktet med fingertuppene, og kjør litt på komposisjonen.
  4. Etter å ha påført masken er det best å legge seg og slappe av. Oppbevar hjemme rettsmidler for området rundt øynene skal ikke være mer enn en halv time, men det er bedre å fokusere på tiden som er angitt i oppskriften.
  5. Å bruke hjemmemasker er nok 1-2 ganger i uken.
  6. Hvis du har en brennende følelse eller kløe under prosedyren, må du umiddelbart vaske komposisjonen fra ansiktet.
  7. Det siste trinnet er å vaske ansiktet med varmt vann.

Tiden fra 8 til 10 om morgenen anses som ideell for å ta vare på ansiktet ditt..

Bekjempelse av rynker rundt øynene

Hvis du vil bli kvitt rynker rundt øynene, må du ta hensyn til oppskrifter, som inkluderer mat som er rik på fuktighetsgivende og nærende komponenter, for eksempel: honning, cottage cheese, havremel, etc. De hjelper til med å stramme huden, glatter ut fine rynker, gir næring ansikt med vitaminer og mineraler.

Tabell: oppskrifter på masker for rynker i øyelokkene

MaskenavningredienserTilberedningsmetodeBruksmåte
Mask av hvitt
av brød
  • smule av hvitt brød;
  • grønnsak eller smør.
Fukt smulene i lett oppvarmet smør.
  1. Påfør den resulterende massen
    på huden rundt øynene.
  2. Vent 15-20 minutter.
  3. Skyll med varmt vann.
Honning
  • eggeplomme;
  • honning;
  • havremel.
  1. Tilsett en teskje honning i en teskje med eggeplomme.
  2. Hell på så mye havregryn.
  3. For å blande alt.
  1. Påfør honningoppslemming under øynene.
  2. La stå i 10-15 minutter, og skyll deretter.
Kesam
  • fett cottage cheese;
  • honning;
  • vegetabilsk olje;
  • krem;
  • melk.
  1. Bland en halv spiseskje cottage cheese med en halv teskje smeltet honning.
  2. Tilsett 1 ts smør og fløte.
  3. Avslutt matlagingen med en spiseskje melk.
  4. Rør grundig til den er jevn..
  1. Påfør en maske på huden rundt øynene.
  2. Bløtgjør i 15 minutter og skyll.
Banan
  • banan;
  • smør.
  1. Smelt smøret på forhånd.
  2. Bland en spiseskje bananmasse med en spiseskje smør.
  1. Fordel masken under øynene med en feiende bevegelse.
  2. Vent 15-20 minutter.
  3. Vask med varmt vann.
Aprikos
  • aprikosmasse;
  • fet rømme.
  1. Aprikosmasse malte tidligere til velling.
  2. Tilsett en teskje rømme i en spiseskje aprikosmasse.
  3. Blande.
  1. Påfør maske på øyeområdet.
  2. Vent 20 minutter.
  3. Skyll med vann.
havregrøt
  • frokostblandinger;
  • melk.
  1. Hell en halv spiseskje havregryn med litt varm melk.
  2. Vent til flakene hovner opp.
  1. Varm blandingen under øynene i 20 minutter.
  2. Skyll deretter med vann.
SengetøyLinfrø
  1. En spiseskje med linfrø hell et halvt glass kaldt vann.
  2. Kok til det dannes en tykk slam.
  3. Sil den resulterende blandingen.
  1. Påfør velling på huden under øynene.
  2. Stå i 15–20 minutter.
  3. Vask med varmt vann og deretter kaldt..

Fotogalleri: ingredienser til anti-rynke masker under øynene

Oppskrifter for hudens elastisitet rundt øynene

Over tid begynner huden rundt øynene å miste sin tidligere friskhet og elastisitet. Utseendet blir sliten, tørrhet og poser under øynene vises. Disse faktorene indikerer at huden din mangler elastisitet..

For å gjenopprette elastisitet i huden rundt øynene, vil kompresser basert på naturlige komponenter som hjelper til med å gjenopprette og fornye celler, hjelpe:

  • hell en spiseskje salvie med varmt vann, la det brygge i 20-30 minutter. Fukt en bomullspute i den resulterende infusjonen og komprimerer området under øynene. Vent 15-20 minutter, skyll av resten av produktet med vann;
  • rasp aspargesen, press saften ut av den resulterende gylen. Til to teskjeer med aspargesjuice må du tilsette et par teskjeer olivenolje, bland. Gjør en kompress under øynene med en bomullspute fra den resulterende blandingen. La den være på i 30 minutter, og skyll deretter med varmt vann;
  • Hell dill- eller persillefrø i en gasbindduk og dypp varm melk. Fjern den fuktede posen etter 2-3 minutter, la den avkjøles litt. Påfør en varm komprimering på øynene, la den ligge i denne formen i 30 minutter. Vask ansiktet med varmt vann etter inngrepet..

Fotogalleri: komprimere ingredienser for å gjenopprette øyelokkelastisitet

Gjenopprette hudfarge og maske effektivt:

  • rasp rå poteter. Den resulterende massen bør blandes med en liten mengde krem ​​eller rømme og påføres problemområdet under øynene. Vent 20 minutter, skyll med vann;
  • kombiner en teskje honning med tre mosjordbær, bland. En slik maske skal fordeles under øynene i 15-20 minutter, etter det skal området rundt øynene tørkes med en bomullspute dyppet i melk;
  • hakk persillen og tilsett litt revne poteter. Påfør en maske på området under øynene i 15-20 minutter, og skyll deretter med varmt vann.

Fotogalleri: maskeingredienser for å gjenopprette øyelokkelastisitet

De beste hjemmelagde oppskriftene på ødem og blåmerker under øynene

Daglig stress, utmattende arbeid og søvnmangel er de viktigste årsakene til ødem og blåmerker under øynene. Det er ikke alltid mulig å ekskludere disse faktorene, men det er realistisk å kvitte seg med konsekvensene av dem hvis du tar deg litt tid til å ta vare på deg selv. Bruk en av oppskriftene:

  1. Melkekompress. Dypp en bomullspute i kjølig melk og legg på øynene. Bløtgjør i 10-15 minutter, vask deretter med kaldt vann. Hollywood-stjerner liker å bruke denne kompressen, fordi det er den enkleste og raskeste måten å bli kvitt puffiness.
  2. Agurk og aloe. Klem juice fra fersk agurk og bland med aloeekstrakt i forholdet 1: 1. Bløtlegg en bomullspute i den resulterende væsken, bruk den på øynene. Komprimering må tåle 20 minutter.
  3. Infusjon av kamille eller calendula. Parker kamille- eller kalendulablomster, kjølig. I den resulterende infusjonen er det nødvendig å fukte en bomullspute, påføre den resulterende kompressen på området rundt øynene i 20 minutter, og vask deretter med kaldt vann.
  4. Eplekjøtt. Riv eplet på et rivjern, bruk den resulterende slammet på det ødematiske området, vent 10-15 minutter og skyll.
  5. Grønn te. Brygg grønn te og rosebær, sil. Fukt en bomullspute i infusjonen og fest den til problemområdet i 20 minutter. Vask med kaldt vann etter inngrepet..

Video: hvordan bli kvitt poser under øynene

Oppskrifter for å stramme masker for øvre og nedre øyelokk hjemme

For huden til kvinner i forskjellige aldre, er det behov for annen omsorg. Dette gjelder også området rundt øynene. Hvis du er litt over 20 år, trenger ikke huden din spesielle midler, det vil være nok til å utføre forebyggende prosedyrer hjemme. Hvis alderen din er mer enn 30 år, bør du nøye overvåke den ømfintlige huden på øyelokkene, fordi det er i denne perioden de første ansiktsrykkene begynner å dukke opp. For kvinner over 40 år bør omsorg for området under øynene være et ukentlig ritual hvis målet ditt er et friskt og sunt utseende..

Tabell: masker for huden rundt øynene etter 30–35 år

MaskenavningredienserTilberedningsmetodeBruksmåte
Tesal
  • frokostblandinger;
  • melk;
  • Svart te;
  • honning.
  1. Hell en teskje frokostblanding med to ss varm melk.
  2. La stå i 20 minutter.
  3. Brygg en teskje te.
  4. Smelt en spiseskje honning.
  5. Legg disse ingrediensene til melkeflak..
  6. Tilfeldig rekkefølge.
  1. Påfør masken jevnt.
    på øvre øyelokk, hvis ønskelig, kan du også fordele blandingen på det nedre øyelokket.
  2. Bløtgjør det i 20 minutter, skyll med varmt vann.
Olje
  • eggeplomme;
  • olje å velge: shea, oliven eller jojoba.
  1. Varm olje litt.
  2. Kombiner eggeplomme med en teskje olje.
  3. Tilfeldig rekkefølge.
  1. Fordel blandingen på
    problemområder.
  2. Vent 15 minutter og skyll.
Honning og egg
  • honning;
  • eggeplomme.
  1. Varm en teskje honning, men ikke for mye, ellers vil eggeplommen rett og slett krølle seg.
  2. Pisk honning og eggeplomme.
  1. Påfør masken umiddelbart etter pisking
    tynt lag.
  2. La stå i 15–20 minutter.
  3. Vask deretter med varmt vann.
Hvetebanan
  • Hvetemel;
  • banan;
  • smør.
  1. Bland en spiseskje smeltet smør med en teskje bananmasse.
  2. Tilsett litt hvetemel, bland godt.
  1. Denne masken er best å bruke umiddelbart.
    etter matlaging.
  2. Påfør den på området under øynene.
  3. Vent 10 minutter og skyll.

Fotogalleri: ingredienser til masker rundt øynene etter 30–35 år

Tabell: masker og komprimerer for huden rundt øynene etter 40 år

MaskenavningredienserTilberedningsmetodeBruksmåte
Grønn
  • dill greener;
  • persillegrønnsaker;
  • rømme;
  • oliven olje.
  1. Slip greener i en blender.
  2. Bland en spiseskje rømme med samme mengde urter.
  3. Tilsett 2-3 dråper olivenolje.
  4. Blande.
  1. Påfør en maske under øynene i 20 minutter.
  2. Vask av med varmt vann.
kamilleTørket kamille
  1. Fyll kamilleblomster med varmt vann.
  2. Insister en halvtime.
  1. Fukt bomullsputen med den resulterende buljongen.
  2. Påfør komprimering på øynene i 20 minutter.
Komprimere
fra koriander
Korriander frø
  1. Tre teskjeer korianderfrø
    bryg varmt vann.
  2. La den brygge i 60 minutter.
Bruk en kompress på problemområdene i 30 minutter.
Reddikmaske
  • oliven olje;
  • reddik;
  • krem med høyt fett.
  1. Bland en teskje olje med to
    ss revet reddik.
  2. Tilsett tre teskjeer fløte.
  3. For å blande alt.
  1. Bruk masken umiddelbart etter klargjøring, og bruk den på problemområder.
  2. Behold det skal være 20-25 minutter.
  3. Skyll deretter med varmt vann.

De beste maskene for moden hud fra 50 år

Etter 50 år krever huden spesiell omsorg. Du kan ta vare på å bevare ungdom ved hjelp av masker:

  • gjærmaske. Hell en teskje gjær med kokt varm melk, la det svelle. Legg til en teskje honning, bruk blandingen på hele ansiktet, og vær spesielt oppmerksom på området rundt øynene. Denne masken må oppbevares i minst 30 minutter;
  • maske med plantain. Bland strimlet ferske blader av plantain med honning, for å oppnå en mer flytende konsistens, kan du tilsette litt kokt vann. Fordel masken rundt øynene, la stå i 20 minutter. Etter inngrepet, vask ansiktet med varmt vann;
  • glyserinmaske. Fortynn apotek glyserin med smeltet honning i forholdet 1: 1. Påfør på området under øynene, vent 15-20 minutter og skyll;
  • ripsmaske. Knus ripsbærene i massen, tilsett litt revet agurk og en teskje rømme. Tilfeldig rekkefølge. Det skal få en tykk konsistens. Hvis masken kommer ut for tynn, tilsett litt hvetemel. Distribuer inn i området under øynene eller i hele ansiktet. Hold en slik maske bør være 15-20 minutter;
  • ermaske. Kok ertene, knus i massen og bland med to ss krem. Påfør ansiktet, skyll etter 20 minutter.

Vann er en kilde til skjønnhet og helse. Hvis du drikker nok vann om dagen, blir huden din fast og tonet..

Hvordan forhindre dype rynker og hevelse rundt øynene

Den beste måten å eliminere rynker er å forhindre dem. For å få ansiktet til å se friskt og uthvilt trenger du faktisk ikke så mye:

  • sunn søvn. En person som observerer dagens regime vil være frisk både eksternt og internt.
  • riktig valgt pute. Puten for å sove skal være middels stor, tynn nok og behagelig for deg. Unngå posisjonen der hodet er for vendt, fordi blod i dette tilfellet ikke kan sirkulere riktig, noe som fører til utseendet på hevelse og poser under øynene.
  • mangel på mekanisk effekt på øyelokkens hud. Ikke gni øynene med hendene! Hvis du våkner, er det bedre å vaske med varmt vann, eller bruke en urtekompress på øyelokkene.
  • daglig pleie av huden rundt øynene. Utseendet til rynker er en konsekvens av for uttalte ansiktsuttrykk. Hvis du drar ut på en solrik dag, må du bruke solbriller for ikke å skvise fra det sterke lyset. Og skal heller ikke leses i lite lys eller når du lyver.
  • vanlig pleie hjemme og kjøpt kosmetikk. Hjemmelagde masker for huden rundt øynene er bra i alle aldre, så ikke forsøm dem.

Video: massasje for rynker og vesker under øynene

Aldringsprosessen er en naturlig ting rekkefølge. Det er umulig å unngå det, men det er fullt mulig å minimere aldersrelaterte endringer. For å gjøre dette, bare ta vare på deg selv. For å bevare skjønnheten din, må du være spesielt oppmerksom på ansiktshuden og området rundt øynene, for hvis øynene våre er friske og uthvile - er dette allerede halvparten av suksessen.

Eye Tea: Oppskrifter

Trette eller hovne øyne, røde øyelokk... Selvfølgelig er utseendet til en slik person smertefullt. Hvordan rense øynene og stramme huden rundt øynene? Det er fullt mulig. For slike formål bruker de en vanlig teinfusjon, det er et utmerket antiseptisk middel. Huden på øyelokkene vil være i tone, rødhet og hevelse vil forsvinne.

Fordelene med teblader

Tebrygging er tilgjengelig for alle. For behandling av forskjellige øyesykdommer er dette det vanligste folkemidlet. Tanninet som er inneholdt i infusjonen har en snerpende effekt.

De viktigste egenskapene til te:

  • antiseptisk middel
  • anti-inflammatorisk
  • beroligende.

Effekten av hvite og grønne varianter er mye større enn svart. Antioksidantene i drikken normaliserer blodsirkulasjonen og forbedrer hudfargen. Kollagen begynner å bli produsert mer aktivt. Hudets fasthet øker og rynker blir jevnet ut. For kompresser er det bedre å ta sveising med storblad, kvaliteten på slike råvarer er høyere. Andre varianter kan inneholde støv som kan forårsake øyeirritasjon..

Råvarer med smakstilsetninger er heller ikke egnet for behandling. Ikke hold kompresser i mer enn 10 minutter, huden kan misfarges. Om natten anbefales ikke lotions for øynene til svart te på grunn av den tonic effekten. Koffeinet i drikken bidrar ikke til god søvn..

Fortsatt har te flere fordeler enn skade. Å følge forholdsregler kan raskt takle betennelse og hevelse i øyelokkene..

Lotions te for øynene

Te fra hevelse under øynene

Poser under øynene eller hevelse forekommer ofte hos gravide. For elskere av salt blir dette fenomenet også observert.

  • det anbefales å lage te;
  • så bør du suge bomullsdyner i infusjonen;
  • hvoretter de må plasseres på toppen av de lukkede øyelokkene og ligge stille i flere minutter.

Til samme formål kan du bruke teposer. Det er nødvendig å douse dem med kokende vann og etter kjøling, sett dem på øynene.
Teinfusjon vil lindre hevelse i øyelokkene raskere hvis du forhåndsavkjøler det.

Og ved å fryse te i isformer, kan du bruke den som en kald lotion. Hudstramming vil være øyeblikkelig! Du kan tilsette sitronsaft til svart te før du fryser - fra sirkler under øynene. Ikke glem å bruke øyekrem først etter slutten av prosedyren.

Te fra blåmerker under øynene

Kontrast te komprimerer er veldig nyttige for øynene. Den tilberedte infusjonen er delt i to deler. Den ene er frossen, og den andre blir igjen i rommet. Det kan til og med varmes opp litt. Begge kompressene påføres vekselvis på øynene. Den ene er fuktet i varme teblader, og den andre bruker en isbit. Kontrastprosedyren må gjentas flere ganger. Som et resultat blir utseendet forfrisket, og øyelokkens hud blir tonet.

Et annet nyttig verktøy er en te-infusjonsmaske:

  • Sterk infusjon av te skal fortynnes litt med kokende vann og avkjøles.
  • Drenerende overflødig væske, tykk, legges på lukkede øyelokk.
  • Etter fem minutter vaskes masken av med varmt vann.

Viktig: Ikke hold produktet på ansiktet ditt lenger enn den angitte tiden, for ikke å flekke huden.

En annen måte: bland tebladene med rømme, legg blandingen i et serviett og lag en nærende øyemaske. Bløtlegg i fem minutter. Et slikt verktøy toner og fukter perfekt! Egnet svart te og blåmerker under øynene.

Te for øyebetennelse

Med betennelse i øyelokkene og øyesykdommer kan du tørke dem med teinfusjon. Dessuten er de gamle tebladene, som insisterte i omtrent ti timer, mer nyttige. Hvis det ble brygget te for mer enn et døgn siden, bør det ikke brukes.

I en slik drink har mikrober allerede begynt å formere seg, det er ikke bra for såre øyne.

Også syke øyne vaskes med følgende infusjoner:

  • en blanding av teblader med kamille (i like proporsjoner);
  • med konjunktivitt, er det nyttig å legge en teskje tørr hvitvin til en kopp grønn te.

Det er verdt å vurdere følgende anbefalinger:

  1. En bomullspinne fuktes i varme teblader (varm infusjon skal ikke brukes, du kan brenne tynn hud).
  2. Tørk øyelokkene med lette bevegelser, fra det ytre hjørnet av øyelokket til det indre.
  3. For hvert øye må du ta tampongen din.

Te øye vask

Da er metoden for å vaske med svart te litt annerledes:

  1. Et lite skuddglass tas, med en diameter som er litt større enn øyet.
  2. Oppvasken skal vaskes godt med såpe og skoldes med kokende vann.
  3. Deretter legges glasset på en tallerken og fylles til randen med teblader.
  4. Deretter nedsenker de øynene i en varm teinfusjon.
  5. For det andre øyet gjentas alle disse trinnene med fersk te..

Te for å forbedre synet

For å forbedre synet eller lindre betennelse, kan du drikke forskjellige infusjoner med urter.

Nyttig for øynene: blåbær, fennikel, knopp, rosehip, øyenlys, sitrongress.

  1. Blåbær øker blodtilførselen til øyeeplet, en gjentakelse av øyeeplet forbedrer synet.
  2. Fra fennikel vil øynene skinne, fargen deres blir lysere.
  3. Rosehip er rik på vitamin C, som er nyttig for blodkar..

Noen oppskrifter for sunne øyne:

  • en teskje dillfrukt helles med et glass kokende vann og insisterte i 15 minutter. En tredjedel av glasset skal drikkes før hvert måltid i en måned. Så en pause i en uke;
  • 4 ss. spiseskjeer med hvetegress (planterøtter) helles med fem glass vann og kokes over svak varme til væskevolumet er redusert med en fjerdedel. Infusjon skal drikkes 1 skje 5 ganger om dagen.