Vitaminer og folkeoppskrifter for å forbedre synet

Hjem »Skjønnhet» Hudpleie »Vitaminer, folkemiddel, dråper og øvelser for å forbedre synet

Øyne - et av hovedorganene til en person, som hjelper deg med å kjenne verden rundt oss. Det er vanskelig å forestille seg moderne liv uten å se på TV, lese bøker og enda mer uten en datamaskin. Med alder, så vel som på grunn av arbeids- og levekår, blir synet dårligere. Noen ganger er det vanskelig å endre livsstil, og det er fullt mulig å hjelpe øynene dine til å takle stress og bevare synet.

Lær hvordan du kan hjelpe øynene dine til å takle stress og opprettholde synet..

Tegn og årsaker til synshemming

Når de første tegnene vises, bør det iverksettes tiltak umiddelbart, ellers vil det være for sent, og i mange tilfeller er det umulig å gjenopprette den gamle visjonen.

Nøkkelegenskaper

  • vanskeligheter med å skille konturene til gjenstander;
  • en følelse av uklare øyne;
  • vanskeligheten med å lese teksten, ettersom bokstavene er uskarpe;
  • dårlig sikt i skumringen.

Synet kan være nedsatt i det ene øyet eller begge deler.

Årsakene til forverringen kan være:

  1. Arvelighet.
  2. Bruker mye tid på en datamaskin eller TV.
  3. Overarbeid og stress.
  4. Problemer med ryggraden (på grunn av forskyvning av ryggvirvlene og forstyrrelser i nerveenderne er synsnedsettelse mulig);
  5. Smittsomme og seksuelt overførbare sykdommer.
  6. Alder over 45 år.

For å forbedre synet er det nødvendig å minimere påvirkningen fra skadelige faktorer på øynene og å fylle opp vitaminene som mangler fra kroppen..

Vitaminer og mineraler for visjon

For at det visuelle systemet ikke skal mislykkes, må du ta vitaminer for synet.

Et sett med vitaminer for øynene, og den viktigste av dem er vitamin A

A-vitamin - Øyekongen

En av de viktigste er vitamin A. Det forbrukes av kroppen med hver lysirritasjon i øynene (sterkt sollys, TV, datamaskin). Hvis det ikke fylles på, blir det over tid utilstrekkelig og synet begynner å bli dårligere. Et overskudd av dette vitaminet er også uønsket, siden synet forverres i skumring og mørke..

De beste vitaminene er de som finnes i naturlig form. Apoteksmedisiner kan bare nås som en siste utvei, når det ikke er noen måte å få dem naturlig. Faktum er at slike vitaminer ikke har den levende integriteten til naturlige vitaminer, og kroppen forstår hvor det falske vitaminet er, og nekter å bruke det, som et resultat av hvilket det blir deponert i form av giftstoffer. Og det farligste i denne forbindelse er syntetisk A-vitamin.

Det er å foretrekke å ta betakaroten - en erstatning for vitamin A. Den bruker så mye A-vitamin som kroppen trenger, så det gir ikke bivirkninger.

Vitamin A og betakaroten, og forløperne for dette vitaminet - karotenoider, er nyttige ikke bare for øynene, men også for huden og håret..

Det anbefalte daglige inntaket av dette vitaminet er 300-600 mcg for barn, 900 mcg for menn, 700 mcg for kvinner.

Hvilke matvarer inneholder vitamin A??

Gulrøtter har allerede blitt et symbol på vitamin A (100 gram: 852 mcg). Imidlertid finnes dette øye-vitaminet og forgjengerne dessuten i store mengder i søtpotet, bladgrønnsaker, paprika, gresskar (100 gram: 558 mikron), blåbær, aprikoser, eggeplomme, tran, hvilken som helst lever.

Dessuten kan biotilgjengeligheten til dette vitaminet i forskjellige produkter også være forskjellig, og mange produkter ligger faktisk foran gulrøtter. For eksempel, i hvilken som helst lever, er innholdet av biotilgjengelig vitamin A1 (retinol) veldig høyt. For eksempel i storfekjøttlever per 100 g. dens 9.442 mcg (1.049% av den daglige normen), og i tran per 100 gram 30.000 mcg. Også i eggeplommer, hvorfra de som ikke tar imot kjøtt også kan tegne det - vegetarianere.

Vitamin A rik mat

D-vitamin er også et veldig viktig vitamin for øynene, om bare fordi det fungerer med vitamin A hånd i hånd - det hjelper det å bli absorbert. Og dessuten hjelper det å absorbere og kalsium. Dets mangel fremmer rask øyetthet..

Kildene er tran (rik på innhold), sild, smør, eggeplommer, fiskeolje. Ikke glem solens betydning for den naturlige produksjonen av D-vitamin - ta oftere solbad.

C-vitamin gjør veggene i blodkar mer holdbare og elastiske, fungerer som en antioksidant. Mangelen kan føre til grå stær og grønn stær. De rike kildene er sitroner, appelsiner, rosa hofter, blåbær, persille.

E-vitamin fungerer som en antioksidant. Hjelper med å forhindre kapillær skjørhet, normaliserer permeabiliteten og hjelper til med å konvertere betakaroten til vitamin A. Inneholder spinat, vegetabilske oljer, brokkoli, grønne erter..

Vitamin B2 beskytter retina mot ultrafiolett stråling. Alvorlighetsgraden av oppfatningen av lys og farge avhenger av dens tilstedeværelse i kroppen. Inneholder mye i ost, mandler, storfekjøtt, egg.

Vitamin PP gir restaurering av øyevev. Bønner kan tjene som kilde..

I tillegg til vitaminer, bør du ta hensyn til mineraler og karotenoider

Kalsium er involvert i sammentrekningen av musklene i øyet. På grunn av sin mangel på overnatting forstyrres innkvarteringen, tretthet, langsynthet oppstår. Kilder - cottage cheese, ost, sesam, meieriprodukter.

Sink gir regenerering og metabolisme av øyet. Utilstrekkelig inntak av sink forstyrrer persepsjonen av farger, bidrar til utseendet på grå stær. Inneholdt i kjøtt, fisk, sjømat, oster.

Selen hjelper med å opprettholde synsskarpheten. I tillegg fungerer det som en antioksidant. Inneholdt i uraffinert korn, blekksprut, tang.

Lutein og Lykoten er karotenoider (forløpere til vitamin A, som nevnt ovenfor). De fungerer som et filter mot lett irritasjon, beskytter mot utseende av grå stær.

De rike kildene er eggeplomme, appelsiner, aprikoser, mandariner, gul tomat.

Vitamin- og mineralkomplekser for øynene

Alle nødvendige vitaminer for synet kan fås fra mat. Men de fleste vitaminene ødelegges ved varmebehandling (inkluderer derfor om mulig rå mat i kostholdet). I tillegg er det veldig vanskelig å uavhengig avgjøre hvor mye du trenger å spise et bestemt produkt for å få den nødvendige mengden næringsstoffer.

For dette formålet er det utviklet spesielle vitamin-mineralkomplekser for syn. Du kan kjøpe dem på apoteket, og sortimentet deres slår i mangfoldet. Hvert kompleks har sitt eget formål og løser forskjellige synsproblemer. I tillegg er de for voksne og for barn..

Det ser ut til at det kan være enklere - jeg spiste et apotek-vitamin, og du kan spise uansett, i det minste en øyeblikkelig nudler. Men ikke alt er så enkelt, og igjen er det mye bedre og mer fordelaktig å få de nødvendige vitaminene fra naturlige produkter, og slik at de ikke går i stykker under varmebehandlingen, inkluderer rå mat (grønnsaker, urter, fiskeolje) i kostholdet. Og for å kontakte legemidler i nødstilfeller.

Følgende apotek vitaminkomplekser passer for voksne:

  • For å redusere risikoen for grå stær, forbedre synet i skumringen, behandle og forhindre nærsynthet, har Vitrum Vision-komplekset blitt utviklet;
  • Komplivit Oftalmo brukes til forebygging og som en del av den komplekse terapien av netthinnesykdommer og sentrale synssykdommer, glaukom, grå stær, lindrer tretthet i øynene og eliminerer deres tørrhet;
  • For å forhindre synsendringer assosiert med alder, øyeutmattelse fra en datamaskin eller bilkjøring, bruk Lutein Complex;
  • Doppelherz aktiva vitaminer for øynene med lutein, i tillegg til å forhindre endring av syn assosiert med alder, øye tretthet fra datamaskinen, har en antioksidant effekt.

Barn trenger vitamin A, C, E, B2, D, folsyre, omega-3 fettsyrer for å beskytte sine skjøre øyne mot for mye belastning og øke synets evner. De finnes i Blueberry-Forte-kompleksene for barn, Pikovit Omega-3.

I tillegg til komplekser i tabletter, har dråper i øyet vist seg veldig bra:

  • "Riboflavin" hjelper med å lindre tretthet fra øynene etter et lengre opphold på datamaskinen;
  • "Taufon" hjelper mot sykdommer i hornhinnen, grå stær, øyeirritasjon, reduserer følelsen av tørrhet og lindrer betennelse;
  • "Vizin" hjelper mot allergier, rive, irritasjon, rødhet og tørre øyne.

Til tross for det enorme utvalget av vitaminkomplekser og en dråpe for øynene, bør du ikke foreskrive dem selv, uten anbefaling fra en lege. Et feil valgt medikament kan ha motsatt effekt..

Folkemedisiner for syn

Det er mange oppskrifter på tradisjonell medisin for å opprettholde et godt syn..

  1. Rosehofte. Hvis synet begynner å bli dårligere og øyetretthet vises, kan man bruke kremer med rosehip-infusjon. Tørre rosehip blomster helle kokende vann og la stå i flere timer. Andeler - 2 ss per 0,5 liter kokende vann. Fukt gasbindspinner i den tilberedte blandingen og sett på øynene i 20 minutter før leggetid. Kurs - 1 måned.
  2. Et godt middel er lindhonning. Om morgenen og kvelden, spis en spiseskje på tom mage. Kurset er 14 dager. Gjenta kurset etter en to ukers pause.
  3. Infusjon for godt syn kan tilberedes fra brennesle. Hell tørr knust brennesle med kokende vann, i en dosering på 1 ss brennesle per 1 kopp kokende vann. Sil den resulterende infusjonen og drikk tre ganger om dagen i 1/3 kopp i 3 uker.
  4. Infusjon for å innpode øyne fra dill vil bidra til å styrke synet. Hell frøene av dill med kokende vann og la det brygge over natten. Andeler - 1 ss frø per 1 kopp kokende vann. Sil og penn øynene to ganger om dagen i en måned. Klar infusjon å lagre ikke mer enn tre dager. Kurset er 1 måned. Gjenta hver 3-4 måned.
  5. En salat med gulrøtter vil bidra til å forbedre synet. Du trenger 1 revet gulrot, ¼ kopp tørkede aprikoser, en firedel sitron, 1 ss rømme og honning. Finhakk sitronen og de tørkede aprikosene, tilsett gulrøtter, smak til med rømme og honning, pynt med persille.

Folkemedisiner kan etterfylle kroppen med bare en del av vitaminene. For å bevare synet er det nødvendig å revidere livsstilen din på nytt, eliminere eller redusere effekten av skadelige faktorer på øynene, og inkludere alle nødvendige vitaminer i kostholdet.

Når du bruker både vitaminkomplekser og folkemessige midler, er det nødvendig å ta hensyn til individuell intoleranse av noen komponenter, mulige allergiske reaksjoner og konsultere en øyelege.

Synsforbedringsøvelser

Se denne videoen av 10 effektive øyeøvelser som ikke tar mer enn 10 minutter:

Omtaler av noen medisiner fra apoteket

Her er noen anmeldelser hentet fra autoritative ressurser på Internett.

  1. Oksana: Jeg bruker mesteparten av tiden min på jobb ved datamaskinen. Hun begynte å observere på kvelden tretthet og rødhet i øynene. Jeg har tatt Vitrum Vision kompleks i 3 uker nå. Jeg føler forbedringer fra den andre uken med innleggelse.
  2. Elena: Jeg tror at for å forebygge og i kombinasjon med behandling av sykdommer, er det fortsatt behov for inntak av vitaminapotekemedisiner. For forebygging aksepterer jeg Lutein Complex. Jeg prøvde å lage kremer med rose hofter - tretthet fra øynene fjernes som en hånd.

Hvordan forbedre folkets rettsmidler

Mange mennesker er kjent med forskjellige visuelle problemer: for noen er dette alvorlige patologier, for andre, små, for eksempel et tidvis uskarpt bilde foran øynene. Årsakene til slike vanskeligheter er mange. Dette er aldersrelaterte lidelser, og problemer med blodtilførselen til hornhinnen, og kronisk spenning i øyemuskulaturen, etc..

Så først og fremst må du tilpasse kostholdet ditt. For å hjelpe øynene er det verdt å legge vitaminrik mat til det daglige kostholdet ditt. For eksempel finnes A-vitamin i overkant i gulrøtter, lever, aprikoser og spinat. B-vitaminer finnes i melk, innmat og fullkornsbrød. C og E-vitamin kan fås i grønnsaker, frukt og bær, og E kan fås ved å spise vegetabilske oljer (helst uraffinerte), hvete- og erteplanter.

Ulike juice er veldig bra for synskorrigering - bær, grønnsak, urte. Naturligvis er den ledende på dette området blåbær. Det kan brukes i form av dråper, avkok, og juice. Det eneste du må huske er å bruke bare ferske blåbær. De. dråper skal bare tilberedes, juice presses rett før bruk. Ta noen få bær - friske eller tine - blåbær og klem dem gjennom ostekluten. Du kan fortynne saften med destillert vann. Hvis du vil lage dråper, er prinsippet det samme. Bare fortynn ferskpresset juice med vann skal være i proporsjoner på 1: 2. Tilfør 1-2 dråper 1 gang per dag.

Du kan drikke juice fra brennesler og epler, tilberedt i forholdet 1: 1 for å forbedre synet. Et utmerket middel er også en drink laget av sikori, persille, selleri og gulrøtter. Hver ingrediens skal tas 30 g, blandes og drikkes 1 gang per dag..

Et annet populært middel for å gjenopprette synet er persille. Ta persilleroten og før den gjennom en kjøttkvern for å tilberede et medisin. Tilsett deretter honning og litt sitronsaft til den. Ta et slikt middel er nødvendig for 1 ts. 60 minutter før måltider.

Veldig viktig som forebygging og vannprosedyrer. Øyne krever grundig rensing og forskjellige bad. Kontrasterende kremer er et utmerket middel for å bringe øynene til tone. For dem trenger du 2 containere med varmt og kaldt vann, samt bomullspinner. Dypp dem først i varmt vann og smør på øynene i 1-2 minutter. Gjenta deretter prosedyren, men bruker allerede lotions med kaldt vann. Bytt bomullspinner med forskjellige temperaturer 3-5 ganger. Men husk at du må avslutte med kaldt vann.

Et effektivt verktøy er gymnastikk for øynene. Gjennomføringen er ganske enkel og tar ikke mye tid. Begynn å trene for øynene med forvarming. For å gjøre dette, varm opp håndflatene og legg dem på dine lukkede øyne. Fingrene skal være lukket og litt krysset på pannen. Riktig implementering av denne øvelsen skal føre til at tilgangen på lys til øynene vil bli fullstendig blokkert. Deres fullstendige avslapning vil bli indikert ved fravær av prikker foran øynene - det skal være fullstendig svarthet. Deretter må hendene fjernes og gradvis, åpne sakte øynene i 1-2 minutter etter det.

Ulike rotasjonsbevegelser, øyetegningstall i luften, intens blinking, forskjellige innstillinger for rekkevidden og nærhet til bildet er også nyttige for å trene de visuelle musklene. Trening anbefales i 6-8 ganger. Å fullføre gymnastikk er det samme som der du startet - med en øvelse for å slappe av musklene i øyet. Et slikt treningssenter vil hjelpe deg med å holde synet lenger.

Følg en serie anbefalinger for å holde synet lenger, spesielt hvis du jobber aktivt på en datamaskin. Først må du ofte lukke øynene i noen minutter for å gi dem en pause. For det andre, slå av skjermen når du ikke fungerer, men bare sitte ved bordet.

Hvordan forbedre folkets rettsmidler

Synet forverres med alderen. Årsaken til dette er naturlig slitasje (aldring) av vevene i øyeorganene. Synsproblemer bekymrer også ganske unge mennesker, også små barn. Det er mange negative faktorer som får en persons syn til å falle: øyehygiene, stråling fra dataskjermer, dårlig økologi, dårlig ernæring, stress og andre. Behandling av lidelser bør begynne med eliminering av årsakene til deres forekomst. Tilnærmingen skal være omfattende, bruke farmakologiske medisiner, folkemessige midler for å forbedre synets organer.

Hvordan hjelpe øynene?

Personer med nærsynthet, langsynthet, grå stær, strabismus, glaukom, forskjellige nevrologiske sykdommer ser dårlig. Nedgangen i synet kan utvikle seg, derfor må en person gjøre en innsats for å forbedre sin evne til å se. I behandlingen av øyesykdommer brukes syntetiske legemidler med apotek. Handlingen deres er rettet mot å gjenopprette de grunnleggende funksjonene til synsorganene, spesielt synsskarpheten. Hvis feilen er veldig uttalt, kan den ikke elimineres ved konservative metoder, er operasjonen indikert.

Hjemme kan du gjennomføre en enkel, men effektiv behandling på følgende måter:

  • vannprosedyrer for å stimulere lokal sirkulasjon (kontrastbad, herding), soling;
  • lading for restaurering av visuell funksjon, trening av muskler i bane, for effektiv avslapning og hvile i øynene, pusteøvelser;
  • normalisering av kostholdet;
  • urtemedisin - behandling med medisinske urter (infusjoner, avkok, plantejuice).

Folk enkle rettsmidler tilgjengelig for alle, denne behandlingen er veldig effektiv..

Selv om ukonvensjonelle oppskrifter og tips har bestått tidstesten, er det nødvendig å gjennomføre en full undersøkelse med lege før du starter behandlingen, må du oppsøke øyelege om muligheten for å bruke visse folkemetoder..

Vannbehandlinger og soling

For sunne øyne er det nødvendig med tilstrekkelige vannprosedyrer - for å rense, lindre muskelspenning.

En dusj for menneskelige øyne er nyttig ved at den forbedrer den lokale blodsirkulasjonen godt, stimulerer beskyttelseskreftene i øyeorganene og evnen til å motstå negative miljøfaktorer. Prosedyren anbefales for øyetretthet, redusert synsstyrke. Om morgenen og kvelden, skyll alltid øynene med kjølig, renset vann. En strøm av vann ledes til ansiktet (øyelokkene er lukket samtidig), de "masserer" øyestikkene med en sirkulær stråle i omtrent et minutt. Tørk øynene med et individuelt rent håndkle, forsiktig vått.

Bad renser bindehinnen, hornhinnen, frisker opp øynene, fukter dem, eliminerer brennende følelse, tretthet, hyperemi, irritasjon. Under enkle hjemmeforhold trenger du et rent emaljert kar, filtrert vann ved romtemperatur. Oppvasken er fylt med vann, nedsenket ansikt. I vann blinker ofte.

Under friluftsliv, ikke gå glipp av muligheten til å vaske med helbredende kildevann. Scooping vann med håndflatene, spruter det intenst i øynene.

Folk som tilbringer mye tid i mørke eller mørklagte rom bemerker en nedgang i visuell funksjon. Solens lys (spesielt under solnedgang, soloppgang) er bra for helsen: du må stå mot solen med øynene lukket i minst 7-10 minutter, inhalere dypt og puste ut luft, helt avslappende.

Urteterapi

For å gjenopprette redusert syn, for å forhindre forskjellige lidelser, råder tradisjonell medisin behandling av urtemedisiner..

Enkle effektive oppskrifter:

  • Grønn te. For å forbedre synet ditt, må du konsumere grønn te daglig. Det brukes også med suksess som en terapeutisk løsning for kremer, vasking, varme kompresser. Grønn te forbedrer godt evnen til å se, toner blodkar, renser øynene for forskjellige giftstoffer, lindrer hevelse, hyperemi i slimhinnen. For kremer helles en teskje teblad med et glass kokende vann, la det brygge, det avkjøles litt på en naturlig måte. Våtservietter er mettet med en varm løsning og legger dem på de senkede øvre øyelokkene. Etter en travel dag, et langt opphold på datamaskinen, slik behandling forfrisker øynene, øker deres synsevne.
  • Scarlet Vera. Returnerer muligheten til å se saften til denne planten godt. Saften tas oralt (1 ts. Etter måltider tre ganger om dagen), innpodet i form av dråper i øyet (2-3 dråper 1 gang per dag om natten), det lages komprimerer (40 ml juice + 1 ss. L. Honning, 20 ml renset vann). Ferdiglagd apoteksjuice er også til salgs..
  • Spiret hvete. Du kan spire hvete hjemme. De må vaskes grundig flere ganger, legges i et glassfat med et løst lag. Hell korn med rent, ukokt vann slik at det er på nivå med kornlaget. Mye vann er ikke verdt å helle. Dekk glasset med et rent papirhåndkle eller et stykke bomulls-ulakkert klut, legg det på et varmt sted. Når spirer dukker opp, vaskes hveten. Den kan spises for å forbedre kvaliteten på den visuelle oppfatningen. Spis 100 gram korn til frokost. Produktet må være ferskt.
    • Ginger. Roten anses å være et vanskelig å erstatte produkt for å bevare helse, ungdommelighet. For å forbedre den visuelle levedyktigheten til en person, anbefales det å bruke ingefær tinktur inni.
    • Øyentrøst. Gress styrker øynene effektivt, øker skarpheten i årvåkenhet. Infusjon av øyebrann, du kan vaske øynene, lage kremer, komprimere. For å tilberede en medisinsk løsning, må du helle fem ss kokende vann i en liter l råvarer, insisterer tre timer. Behandling innebærer intern administrering (tre ganger om dagen i ½ kopp). Eyebright kan brukes i pulverform - den (på spissen av en standard kjøkkenkniv) skal fortynnes med en skje vann og drikkes en gang om dagen. Synsforbedring er raskt nok.
    • blåbær For å tilberede en sunn buljong 4 ss. l bær med blader hell en liter vann, koke i dampbad i ti minutter. Tilsett honning i den ferdige blandingen. Drikken er velsmakende, den bør tas opptil fem ganger om dagen i et glass. De brukes også til å behandle blåbærdråper. Fjern de modne vaskede bærene med rene servietter. Press ut saften med en strimle av en steril bandasje. Kombiner saften med destillert vann i forholdet 1: 2 (en del fersk juice, to deler vann). Injiser en dråpe med dette middelet i en og det andre øyet en gang per dag med en pipette.
    • Rosehofte. Brukt behandling med frukt, blader. To ss. l hell frukt med varmt vann (1 kopp), kok opp i fem minutter. Drikk ½ kopp om morgenen, om kvelden. Det er oppskrifter på avkok av rosehipblader. En av dem: 1 ts. hell 2 kopper vann i kronbladene, stå på den minste bålet i 2-3 minutter. Avkjøl, sil. Drikk med honning.
    • Persille. Slip rotdelen av planten i potetmos, tilsett litt honning og sitronsaft (omtrent like mye som persille velling i volum). Ta en teskje av middelet før du spiser en time.
    • Mint. Du kan tilberede øyedråper: 1: 1: 1 juice av en velduftende plante, honning og kokt vann. Bland godt (i en steril beholder), drypp to dråper av produktet i øynene. Det er godt å drikke peppermyntete.
    • Nesle. Planten (spesielt unge vårskudd) anbefales å bruke til å lage te, første kurs, legge til salater. Du kan smøre inne 1/3 kopp buljong i tre delte doser (1 ss. L. Tørre råvarer + 1 glass vann).
    • Schisandra. Det kinesiske treet eliminerer synsproblemer veldig effektivt, hjelper med å forbedre synsskarpheten. Du kan ta skjær av sitrongress (inne i 20 dråper om morgenen). Forsiktighet anbefales når du bruker skjær for personer med hypertensjon..
  • Dill. Frø (1 ts) insisterer i en termos (nok vann 1 glass.). Drikk stoffet før måltider hele dagen i små porsjoner.
  • Eldre. Bærene til planten knuses i en kjøttkvern, legges i et glasskar. La oppvasken med råvarer ligge på et solfylt sted (2 dager). Filtrer deretter gjennom ren gasbind juice, konsumere 1 ts. midler (før måltidet).

For å forbedre synet på skumringen, anbefales det å regale regelmessig med ferskpresset gulrotjuice, der du kan tilsette honning, krem.

De beste bærene for øynene er blåbær, lingonbær, paprika er veldig nyttig fra grønnsaker. De må inkluderes i det daglige kostholdet. Friske modne aprikoser, så vel som hjemmelagde tørkede aprikoser inneholder mye kalium, noe som har en gunstig effekt på synet. I salater kan du tilsette solsikkefrø, gresskar for å forbedre årvåkenheten din.

Øyekostnad

Spesiell visuell gymnastikk hjelper med å gjenopprette nedsatt synsevne. Alle kan enkelt gjøre enkle øvelser i frisk luft, hjemme, på jobb i pausene.

Behandlingen består av et sett øvelser som tar sikte på å gjenopprette synsskarphet, varme opp synsmusklene og nervene og avslapning:

  1. Du bør ta håndflatene (foran deg) med fingrene fra hverandre. Hode utfører bevegelser til sidene, prøver å undersøke gjenstandene foran. Det bør arbeides for å se så fjerne bilder som mulig. Gjenta øvelsen 20 ganger.
  2. Se for deg et ark papir foran deg. Med bevegelsene til øyebollene, må du tegne et objekt i lufta, skrive tall fra null til 10, og i sin tur forskjellige geometriske former. Gjør flere ganger om dagen.
  3. Forleng armene foran deg, parallelt med gulvet. Ta sakte vekselvis pekefingeren til venstre og høyre hånd til spissen av nesen. Samtidig må du følge fingrene nøye med øynene mens du beveger deg.
  4. Utfør sirkulære bevegelser med øyeeplene først med klokken, deretter mot klokken. Gjenta øvelsen flere ganger til det blir lett tretthet i bane..
  5. Intens blinkende, sterk skvising er bra å gjøre hver dag. Dette har en god effekt på muskelsystemet i øynene, fremmer effektiv hydrering og rensing av slimhinnene deres, normaliserer blodsirkulasjonen.
  6. Det bør vurderes vekselvis enten veldig nær objektets ansikt, så fjernt som mulig. Trening trener fokus, synsskarphet.
  7. I stående eller sittende stilling må du først se opp i taket, og deretter ned til gulvet. Hodet trenger ikke å beveges, bare øye epler beveger seg. Gjør denne øvelsen uten hastverk, med rolig, jevn pust.
  8. Denne øvelsen skal utføres hver dag: se inn i det nedre venstre hjørne av rommet, kikk sakte og jevnt på en rett linje fra dette punktet til øvre høyre hjørne, deretter til nedre høyre hjørne, derfra til øvre venstre hjørne, etc..

Ofte er synet nedsatt på grunn av belastning i øynene. For effektiv avslapning brukes en populær teknikk kalt palming..

Palmer dekker øynene på en slik måte at de forhindrer at lys kommer helt inn. Ikke trykk på øyeeplene, slapp helt av. I denne stillingen, vær 4-5 minutter. Forbedring av øyetilstanden vil ikke vente på deg.

En rasjonell tilnærming til hendelser vil bidra til å opprettholde synet frem til alder. Det må huskes at alle oppskrifter som er anbefalt av tradisjonell medisin, bør diskuteres med en øyelege før de brukes til å gjenopprette årvåkenhet..

Folk oppskrifter for å forbedre synet

Det skal sies at vår samtids øyne er "overbelastet" med kriser fra det 20. århundre. Som et resultat har 90% av barna som fullfører videregående opplæring synsproblemer..

Nyttige oppskrifter for å forbedre og gjenopprette synet

1) Fra tidlig på våren er det en fersk brennesle.

Det er flere metoder for å ta det..

Skyll en håndfull brennesle under rennende vann, skjell med kokende vann i en kort periode eller sug inn salt vann i 10-15 minutter for å ødelegge sviende (brennende) hår, klem, slip til skum vises mellom håndflatene. Flere slike håndfuller spises 1-2 ganger om dagen etter måltidene. Kontraindikasjoner: økt blodkoagulerbarhet, tromboflebitt.
I salater, tidligere skoldet og krydret med varm raps, sesam, olivenoljer. Kontraindikasjoner: økt blodkoagulerbarhet, tromboflebitt.
I supper, gryteretter, omelett, paier, okroshka. Hvis ikke mer enn 2 ganger i uken, kan alle det.
I de første dagene av innleggelse slapper brennesle tarmene noe. Samtidig kan du ta byggmalt: 1-2 ts mel 1-2 ganger om dagen med 60-80 ml kokt kjølig vann.

2) Spis "grønn pasta".

Mal persillerot i like stor andel med sitron (zest), tilsett honning etter smak og ta denne blandingen daglig 1 time før et måltid, 1 ts i 1-2 måneder, ta deretter en månedspause, hvoretter du kan fortsette.

3) Bruk rose hofter.

Insister i en termos over natten i 2 kopper kokende vann en spiseskje med rose hofter og ta et halvt glass gjennom dagen.

4) Store fordeler med å forbedre synet (og ikke bare) er gitt av Wheatgrass Creeping.

Et avkok av 4 ss tørre knuste røtter av krypende hvetegress tatt i 5 glass vann. Kok til volumet avtar med et kvarter, avkjøl deretter og sil. Ta 1 ss 4-5 ganger om dagen.

5) Også ansett som gunstig for øynene: ingefær, gulrøtter, persille, lingonbær, blåbær - i folkemedisinen ble det tilberedt dråper og infusjoner fra dem.

6) Et lagerhus med vitaminer for øynene inneholder blåbær.

  • Knus rene, friske modne blåbær (ulikt antall bær) mellom 2 biter marmor (keramiske eller glassplater), fortynn med 2 deler destillert, smelte eller silisium (7-dagers) vann. Press. Begrave om morgenen etter toalettet før frokost, 5 dråper i hvert øye. Varigheten av behandlingen er individuell. Forbedring kan skje i løpet av den første uken.
  • I høstsesongen for blåbær spiser du mer av den frisk. Tørre bær og blader for konsum høst og vinter. Blåbær inneholder mange viktige sporstoffer, inkludert mangan, kobber, bor, titan, krom, samt glykosider, tanniner.
  • Drikk tørket blåbærte.

7) Også laget "epledråper".

I et modent eple, skjær du kjernen i to, hell flytende honning inni. Lag en 3 nål på den andre siden av eplet med en stor nål og legg det på et glass slik at saften renner ut av hullene..

Når saften renner ut i et glass, graver du den i øynene dine flere ganger om dagen. Ta et nytt eple hver dag (du kan spise et gammelt). Om 2-3 måneder vil du lese aviser og se på TV uten briller.

Fra høyt øyetrykk
  • Vel, fra økt øyetrykk, hjelper det å vaske øynene med avkok. For å gjøre dette, hell 4 knuste aloe blader med et glass kokende vann og kok i 5 minutter. Anstrengt buljong vaske øynene 5 ganger om dagen.
  • Rivet potetkomprim er også effektiv. Rist 2 vaskede skrellede poteter på et fint rivjern. Tilsett en teskje eplecidereddik i den resulterende massen, bland og stå i 20 minutter. Blandingen må legges på en ren klut og en kompress påføres øynene, og fanger pannen.
  • For intern bruk er en infusjon av urter egnet: knuteweed, bjørkeblad, horsetail og tansy - 10 gram hver; 20 gram plantain og coltsfoot. Slip alt grundig og bland. Insister samlingen over natten basert på en spiseskje samlingen av et glass kokende vann. Mottakelse 1/3 st. 3 r / d. mottak 2 uker. etter 2 uker pause - så 2-6 måneder.
  • Neste samling består av følgende komponenter: 10 gram lingonberryblader, 10 gram lin, 10 gram bjørkeblad, 10 gram plantain, 10 gram knuteweed, 10 gram suksess, 10 gram horsetail, 10 gram brennesle, 30 gram St. John's wort, 20 gram wild rose og 20 gram fjellaske. Alt er knust og blandet. Insister samling som i forrige oppskrift. Resepsjonen er lik.
Med tetthet av hornhinnen

I det innledende stadiet hjelper dråper fra infusjonen av trelusgras.

Folk oppskrifter for øyebehandling

Med grå stær

1) Et utmerket verktøy for øynene - øyebrann. Dette ugresset bør drikkes, brygges som te, innpodes i øynene, skyll øynene. Hell 0,5 ts tørrmalt urteaufrasia 100 ml varmt kokende vann, la det brygge til det er kjølig.

Sil infusjonen. Sett 2 dråper 2-3 ganger om dagen i begge øyne og skyll øynene. Dette er en daglig dose. Hold deg til doseringen! Resten av infusjonen kan drikkes. Behandlingsforløpet er 30 dager, en måned pause og kan gjentas.

2) Denne mongolske oppskriften hjelper ikke bare mot grå stær og nærsynthet, men også lindrer cervikal osteokondrose..

Bland 1 teskje uraffinert grovkornet salt og 2 ss uraffinert olivenolje til en homogen masse er dannet og påfør den på livmorhalsen, masser dem kraftig med hendene..

Massasjen skal vare i 20 minutter, hvoretter det resterende saltet vaskes av med en fuktig klut. 3-5 dager med slike prosedyrer fører til en radikal forbedring av synet.

3) Krypende timiangras i form av et pulver infundert med honning tas hver dag før leggetid (1 teskje eller 1 ss). Det antas at dette verktøyet beskytter øynene mot grå stær. En sterk infusjon av timian urter (60 g per 1 liter kokende vann) vasket øynene med betennelse i øyelokkene, lag kremer.

Med bygg på øyelokkene

5 ss malt øye hell et glass kokende vann og la stå i 10 minutter. Fordel den resulterende velling på en bindbind og legg på bygg til grøden er avkjølt.

Med lacrimation
  1. Kok opp en spiseskje med karvefrø i et glass vann, hell deretter en teskje bakket tørt gress av eufrasia og samme mengde planteblader i en varm, ikke-filtrert buljong. La det brygge, så sil. Sett inn øynene 3-4 ganger om dagen..
  2. Hvis øynene dine er vannholdige, er det nyttig å ta naturlig eplecidereddik (en teskje i et glass vann). En porsjon å drikke om dagen.

Behandling av øyesykdommer med folkemedisiner

Med betennelse

1) Riv av 5 blader av plantan, skyll dem med kaldt vann, tørk. Kok deretter et hardkokt kyllingegg, skrell det. Påfør gjennom 5 blader av plantan på et betent område. Hold egget til det avkjøles. Gjenta prosedyren etter 2 timer..

2) Det er nyttig å skylle syke øyne med flytende honning. Hvis honningen er tykk, må den smeltes slik at det ikke er krystaller. Det er nyttig å gni de øvre øyelokkene med honning, fortynnet med vann (1: 1) før du legger deg.

3) Lotioner fra salvie, kamille eller dill hjelper mot tretthet og betennelse i øynene. 0,5 ts av hvilken som helst av urtene hell i 15 minutter 0,5 l kokende vann og sil. Avkjøl halvparten av infusjonen i kjøleskapet, og varm den andre halvparten før prosedyren.

Påfør deretter vekselvis varmt og kaldt, fuktet med infusjon, bomullspinner på lukkede øyelokk i 10 minutter. Øyne etter slike prosedyrer vil bli mye enklere.

For de som vil lære mer om hvordan de kan jobbe med kropp, sjel og ånd for å helbrede, rense og fylle, vil "Zdrava" -seminaret hjelpe.

Med konjunktivitt

1) Det er nyttig å smøre øynene med proteindråper: 2 protein med ferske egg skal blandes grundig med 0,5 kopper kokt vann, insister i 30-40 minutter på et mørkt sted og smør øynene 10-15 minutter før leggetid.

Med konjunktivitt og betennelse i øynene
  • Infusjon av blå kornblomst, samlet i perioden med full blomst. Tørk den i et varmt, mørklagt rom. 1-2 ts tørkede blomsterblomster, hell et glass kokende vann. Insister i 1 time. Press. Skyll øynene med infusjon, lag kremer.
  • Kok opp 2/3 ts legemidlet i 5 minutter i 400 ml vann. Med dette vannet må du lage varme bad for øynene (i en steril kopp), komprimerer, kremer.
  • 5 g kirsebærblomster hell 200 ml kaldt kokt vann, oppbevar i en forseglet beholder i 8 timer, sil. Brukes til bad, kremer, øyevask. Fordyp et ansikt med åpne øyne i rent, kokt vann i 15 sekunder, og gjenta deretter 4-5 ganger. Skyll deretter med kaldt kokt vann.
  • 0,5 kopp agurkskall hell 0,5 kopp kokende vann og tilsett 0,5 ts natron. Insister til det er kjølig. Påfør kremer.
Med midlertidig nedsatt syn
  1. Sterke te komprimerer.
  2. Komprimerer (kremer) av en svak løsning av kamille eller malurt (unngå kontakt med øynene.
  3. Honningskremer (brygg 1 teskje honning i 1 kopp vann).
  4. Øyekompresser fra revne poteter, agurker, epler (i en gasbind eller linpose).
  5. Kompresser laget av hvit eller blå leire (i en veske) er små for å gjøre øynene dine komfortable. Etter bruk er det nødvendig å fjerne fra leiren informasjon om sykdommen over vann.
Med fullstendig tap av syn

Ferske og kandiserte bær av et morbærtrær (morbær) brukes til medisinske formål med nesten fullstendig synstap.

Øyesykdommer

Ekstraktet fra aloe vera-blader er effektivt for øyesykdommer: blefaritt, konjunktivitt, pigmentert rhinitt, så vel som vaskulære lesjoner, fortetting av glasslegemet, synsnerveatrofi, trakoma, vårkatarr, purulent øyebetennelse, begynnende grå stær.

Brukes i form av infusjon eller lotion juice med vann i forholdet 1:10.

PS! Kjære lesere av nettstedet!

Skriv fordelene dine: hvordan og hvilken kunnskap du brukte, hva som til slutt endret seg i livet ditt.

Det er veldig viktig for meg og min familie å vite dette, for å forstå om alt arbeidet jeg gjør er nødvendig, og også slik at de gamle troende ikke mister håpet om gjenoppliving av den slaviske roten i byene, fordi jeg faktisk er en budbringer mellom deg og dem.

Hilsen og takk på forhånd, Arina.

Huslege

Visjon utvinning

De generelle prinsippene for å styrke og gjenopprette syn er å observere belastningen på øynene og hvile, riktig ernæring, tilstrekkelig belysning, fysisk aktivitet og en rekke spesielle teknikker for å opprettholde synet. Den enkleste av dem kan gjøres overalt..

Tegn en liten prikk på vindusruten og fikser blikket vekselvis enten på dette punktet, deretter på hus og trær langt utenfor vinduet. Gjør denne øvelsen 1-2 ganger om dagen til en følelse av svak tretthet i øynene.

Det er flere teknikker for å utvide det sentrale synsfeltet, utvikle ferdigheter for å bruke perifert syn.

For eksempel kan du bruke Schulz-tabellen - firkanter som måler 20 x 20 cm, fordelt på 25 deler. Hver del inneholder tall fra 1 til 25 i tilfeldig rekkefølge. Øvelsen er å vise med blyant eller merke til deg selv ordningen i tabellen med tall i rekkefølgen på det naturlige nummeret, uten å bevege øynene utenfor den sentrale cellen. Gjennomsnittlig tid for å fullføre en oppgave er vanligvis mer enn et minutt..

Det er nødvendig å oppnå lesing av tabellen på en tid som ikke overstiger 25 sekunder. For å utelukke muligheten for å huske plasseringen av tallene i tabellen, bruk 10 forskjellige tabeller.

21723148
1021ellevetjue1
femten635seksten
94nitten2412
trettenatten22257

For samme formål brukes også en numerisk pyramide (se fig. 1), som består av to rader med tilfeldige tosifrede tall som er jevnt divergerende fra topp til bunn og en serie påfølgende tall lokalisert i midten. Hver av dem nummererer et par like tall, divergerende serier. Øvelsen går ut på å fikse synet på tallene på den midterste raden, for å gjenkjenne tallene som ligger på kantene.

Fig. 1. Numerisk pyramide for å utvide synsfeltet

VISION GJENNOMFANG ØVNINGER

En interessant teknikk for trening og gjenoppretting av syn ble utviklet av Dr. M. Corbett. Den er basert på avslapning av intraokulære og periokulære muskler, kraftig anstrengt som et resultat av store visuelle belastninger. Nedenfor er noen anbefalinger fra det.

Når du leser, kan du ikke holde boken på brystet eller på knærne. I denne stillingen er cervikale ryggvirvler i for stor grad bøyd fremover, halspulsårene er noe flatet, dette kompliserer blodtilførselen, strupehodet trekker seg sammen, og som et resultat avtar pustedybden.

Du bør variere avstanden fra øynene til boken, skyve eller skyve tilbake stolen du sitter på, lene deg tilbake eller rette deg opp. I dette tilfellet må du handle instinktivt, akkurat som du strekker bena for å unngå nummenhet i musklene.

Håndflatene er et godt verktøy for å beskytte øynene. Hvis du kobler fingrene i midten av pannen, så dekker håndflatene bare øyehullene. Blokkerer tilgangen til lys helt, vil de ikke klemme øyeeplene og forlate - på grunn av børstens konkavitet - muligheten til å bevege seg fritt i århundrer.

TRENING AV VISJONSPROGRAM - PALMING

Slik kunstig mørkgjøring akselererer prosessen med muskelavslapping betydelig og forbedrer blodsirkulasjonen. To minutter lang palming gjenoppretter så godt retinaens egenskaper at det ofte er en illusjon av utseendet til en ekstra kilde til naturlig eller elektrisk belysning.

Med riktig palming bør kantene på håndflatene berøre nesen lett, og tommelen skal ligge stille på den temporomandibular delen av ansiktet. For ikke å anstrenge armene, må du først trene, sitte ved bordet og lene deg på albuene. Stolens høyde er valgt slik at pannen er på nivået med fingrene på de bøyde armene, og ryggraden blir rettet. Når du utfører palming liggende, er det nødvendig å legge en pute under hver albue.

Etter å ha fylt førti år, opplever mange at de kan lese mens de holder en bok ikke nærmere enn på armlengdes avstand. Dette er senil langsynthet eller presbyopi..

ANBEFALINGER FOR UTSEENDE AV DE FØRSTE TEGN I PRESBIOPIA

  • Når du arbeider med belastning på øynene, pust dypt og rytmisk.
  • Når du leser, prøv å slappe av øyelokkene og gi mykhet i utseendet, ikke rynke, blinke sakte, men ofte.
  • Lesing i t-banen, buss er skadelig, fordi belysningen der ikke er nok, og på grunn av vibrasjoner, endres avstanden fra øynene til boken stadig, noe som forårsaker unødig stress og tretthet i synet.
  • For å forbedre øyeaktiviteten, må du ta pauser mens du leser og gjøre svinger og sakte rotasjon av hodet (fig. 2).
  • Du kan bli kvitt øyetretthet ved å trykke fingrene i tre sekunder på punktene som ligger mellom nesebroen og de indre hjørnene av øynene.

Fig. 2. Øvelser for å forbedre synet

FOLK betyr for å forhindre visjon og hørselsreduksjon

For å gjenopprette og forbedre synet, er det nyttig å ta følgende folkemessige midler:

  • Lingonberry - ta bær og juice inni. Nyttig for øyne, spesielt med langsynthet..
  • Tyttebær - juice å ta med glaukom: et tredjedel av et glass 2 ganger om dagen - 2 uker. Gjenta etter 2 måneder.
  • Løk lysner synet. Det anbefales å spise det oftere..
  • Gulrøtter er nyttige i alle former, rik på vitamin A. Fersk juice å ta en halv kopp 1 gang om dagen i to måneder i året.
  • Løs plomme "lim" i en liten mengde vann, bruk til kompresser i våren konjunktivitt.
  • Vill hvitløkssaft fortynnet med vann (1: 1), brukt til å vaske øynene med betennelse i øyelokkene.
  • Nightshade svart forbedrer synsskarpheten.
  • Juice stilker calamus ta en teskje 3 ganger om dagen. Det forbedrer synsstyrken, så vel som hukommelse og hørsel..

Et par oppskrifter med aloe

  • Skjær 1 ark aloe, pakk inn et serviett, ha i en boks. På den andre dagen, legg et nytt blad i nærheten, på den tredje - et annet. På den fjerde dagen kutter du det neste arket mens du tar ut det første. Skyll den godt, kutt piggene og spis den rå, grip med honning. Kutt av det neste arket på den femte dagen og spis den andre. Og gjør det opptil 19 blader. I esken skal det alltid være 3 ark med aloe.
  • 0,5 kg friske aloe blader (tatt for ikke å skade plantens stamme) er pakket inn i tykt svart papir eller folie slik at lyset ikke trenger inn i. Hverken vaske eller kutte blader. Denne pakken legges i kjøleskapet og oppbevares i 2 uker ved en temperatur på 3-5 grader. Fjern deretter aloe, skjær barberhøntornene, skyll og pass raskt gjennom kjøttkvern. Den resulterende oppslemmingen blandes med 0,5 kg god honning (hvis honning er solid, må den først mykes opp ved å sette glasset i varmt vann) og 0,5 l Cahors. Bland alt godt og oppbevar i tett lukkede glasskar i kjøleskapet.

Du må ta blandingen om morgenen på tom mage i 1 ss. skje, vasket ned med varmt vann. Forfatteren av oppskriften, Professor Filatov, anbefalte å ta denne blandingen for den samlede styrkingen gjennom vinteren, uavhengig av alder og helse. Dette verktøyet lar øynene forbli årvåken..

Øye urter

Øyesykdommer er en av de vanligste for tiden. En moderne person kan ikke forestille seg livet sitt uten TV, datamaskin eller mobiltelefon. For stadig å lese foretrekker vi e-boken fremfor papirets motstykke. Alt dette skaper en enorm belastning på øynene, og uten oppmerksomhet fra vår side skaper forutsetningene for utvikling av alvorlige sykdommer.
Ifølge Verdens helseorganisasjon har 285 millioner mennesker i verden moderat til alvorlig synshemning, hvorav 39 millioner er blinde. Men ifølge leger, kan forebyggende undersøkelser og rettidig behandling, spesielt i begynnelsen, ikke bare unngå overgangen til sykdommen til en mer alvorlig form, men også gjenopprette synet fullstendig.
Og her, for å hjelpe oss, i tillegg til medisiner, urter som forbedrer synet, hvis effektivitet har blitt bevist av folkemedisinen i århundrer og som, i motsetning til apotekets kolleger, er helt naturlig og praktisk talt ikke har noen bivirkninger.

Hvilke øyesykdommer blir behandlet med urter?

For det første har medisinske urter for øynene vist seg å være svært effektive for behandling av inflammatoriske og smittsomme sykdommer, som trakom, blefaritt, keratitt, konjunktivitt, purulent utflod, betennelse i lacrimal sac, lacrimation, bygg, etc..

Også urter for syn brukes vellykket ved kroniske øyesykdommer: nærsynthet, hyperopi, grå stær, glaukom, grå stær, aldersrelatert synshemning, etc. De største resultatene oppnås i de første stadiene av sykdommen..

Urter brukes til å forbedre synet, både til behandling og for forebygging. I tillegg fant de applikasjonen sin i problemer som hevelse under øynene, mørke ringer, etc..

Urter for syn i tradisjonell medisin

Tradisjonell medisin bruker følgende planter for behandling og gjenoppretting av synet, så vel som for forebyggende formål: kvede, nypeklut, sump, mynte, hyllebær, hagtorn, blå kornblomst, brennesle, veggblomst, kamille, kaprifol, ginseng, kornel, dill, bringebær, celandine, helbladet ringblomst, timian, nyvyanik, calendula (marigolds), øyenlysning, officinalis, løvetann, fullfarget felt, hvetegras, plantain, persille, skogsvulm, fennikel, andvær, svin, piggsvin, aloe, tartar, sorrel, fuglkirsebær furu og andre.

Inflammatoriske og smittsomme øyesykdommer

Mange urter som er nyttige for synet har antibakterielle, betennelsesdempende, sårhelende effekter, og blir derfor mye brukt til å behandle øyesykdommer..

trachoma

Trachoma er en smittsom kronisk sykdom i konjunktiva og hornhinne. Hvis ubehandlet, blir hornhinnen skyet, synskarpheten reduseres kraftig.

oppskrifter
 1 ss. l vanlig lin gress helle 300 ml. kokende vann, dekk til, pakk inn og la det brygge i omtrent en halv time. Press. Bruk som kremer for trakom og betennelse i øyelokkene.
Klem saften fra gresset i kysten, sil gjennom ostekluten og bland med naturlig honning i forholdet 1: 1 (etter volum). Kok blandingen på svak varme til den slutter å skumme og får konsistensen av honning. Smør øyelokkene med trakoma og torn.

blefaritt

Blefaritt - betennelse i kanten av øyelokket eller hårsekkene: som et resultat blir kanten på øyelokkene tykkere og blir dekket med gulaktige skorper, det dannes purulente sår ved foten av øyenvippene, øyevippene holder seg sammen.

oppskrifter
 1 ts apotek alkohol tinktur av calendula blomster rører inn 250 ml. kokt varmt vann. Skyll øynene flere ganger om dagen med blefaritt, bygg og konjunktivitt.
 Ricinusolje (ricinusolje) smører øyelokkene flere ganger om dagen.

konjunktivitt

Konjunktivitt er en betennelse i konjunktiva, slimhinner i øyelokkene og øyeeplet forårsaket av infeksjon, skadelig fysisk (intenst visuelt arbeid i dårlige lysforhold osv.) Eller kjemisk eksponering (forurenset luft, støv, røyk, noen kjemikalier, etc.).

oppskrifter
 2 ss blader og blomster av marshmallow officinalis hell 250 ml. kokende vann, dekk til og insister en halv time. Press. Bruk infusjon til kremer.
 Påfør benete jordnære blader på øynene.
 1 ss rosehip blomster helle et glass kokende vann, insister til de er varme. Press. Skyll øynene med konjunktivitt og blefaritt med den resulterende infusjonen.

Bygg

Bygg - akutt purulent betennelse i hårsekken eller talgkjertelen ved roten av øyenvippene.

oppskrifter
 3 ts euphrasia officinalis helle 500 ml. kokende vann, dekk til, varm og la det brygge i 2 timer. Press. Påfør i form av bad for øyne og vasker med bygg, blefaritt, konjunktivitt.
Ash Mos fersk burdockrot og smør på et sårt sted.

Øyebetennelse

I tillegg til de allerede nevnte betennelsessykdommene, hjelper folkemessige midler i behandlingen av følgende plager: betennelse i lacrimal sac, purulent utflod, riving, etc..

oppskrifter
 2 ss Kamille apotek blomster helle 250 ml. kokende vann, dekk til, varm og la det brygge i 1 time. Press. 2-3 ganger om dagen bruker du en infusjon av urter for å skylle øynene.
 3 ss blomster av liljekonvall hell 300 ml. kokende vann, la avkjøle. Lag kremer 2-3 ganger om dagen. Varighet 15 minutter Behandlingsforløpet er 1,5 måneder.

Hvilke urter behandler synet?

Tradisjonell medisin bruker medisinske urter for syn, både på egen hånd og i form av urtepreparater for behandling av forskjellige kroniske øyesykdommer, inkludert astigmatisme, nærsynthet, hyperopi, grå stær, grønn stær, grå stær, optisk atrofi, aldersrelatert synshemming, hemeralopi (nattblindhet), etc. Jo tidligere behandlingen starter, jo større kan resultatet oppnås.

Belmo

Belmo (leukoma) - vedvarende opacifisering av hornhinnen som skyldes skade, inflammatorisk eller ulcerøs prosess. Belmo, som ligger overfor eleven, reduserer synet noen ganger til blindhet.
Hvis tornen ikke uttales, hjelper bruk av urter for øynene med å gjenopprette synet.

oppskrifter
Traditional Tradisjonell medisin fra Tajik råder til å bruke rødløk for å løse tornet, samt for å gjenopprette synet. Finhakk løken, press saften med gasbind og bland med kokt melk i forholdet 1: 1. Sett inn 1-2 dråper i hvert øye. Prosedyren utføres 1-3 ganger i uken.
 Press saften ut fra blomstrende hoder av rødkløver, sil gjennom ostekluten og bland med naturlig honning i forholdet 2 deler juice og 1 del honning. Smør øyelokkene 2-3 ganger om dagen med den resulterende blandingen eller innpaller 3-5 dråper.

glaukom

Glaukom er en øyesykdom, hvis viktigste symptom er økt intraokulært trykk. Ubehandlet kan føre til fullstendig blindhet..

oppskrifter
 1 ss karvefrø hell 250 ml. vann, kok opp og la det småkoke i 3-5 minutter over svak varme. Fjern fra varmen, tilsett 1 ts. blå kornblomsterblomster, dekk til, isoler og insister til de er kjølige. Sil gjennom ostekluten brettet i flere lag. Tilfør 1-2 dråper 1-2 ganger om dagen.
 1 ts dillfrø hell 250 ml. vann, koke opp. Fjern fra varmen, dekk til, varm og insister til den er kjølig. Drikk 1 ss. 4 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er to uker, deretter en pause på 10 dager og kurset gjentas. Under behandling med dillfrø, bør diuretika tas..

Grå stær

Katarakt er en tetting av linsen. Det utvikler seg hovedsakelig hos mennesker i avansert alder som et resultat av underernæring i øyevev. Årsakene til sykdommen er også: langvarige kroniske øyesykdommer (netthinneavløsning, nærsynthet, glaukom, betennelse i koroidene, etc.), diabetes mellitus, langvarig eksponering for ultrafiolett og infrarød stråling, stråling, langvarig arbeid ved høy temperatur, mekanisk skade, etc. forårsake en kraftig synsfeil.

oppskrifter
 Ta rosenkålene, tørk. 1 ss Spirer helle 200 ml. kvalitet vodka, lukk beholderen tett med et lokk og insister på et mørkt sted i to uker, og rister av og til. Sil og klem råvarene. Drikk 1 ts. 3-4 ganger om dagen med grå stær. Hjelper også med eventuell synshemming..
 Bland den ferske (flytende) harpiksen fra gran eller furu med havtorn eller solsikkeolje i forholdet 1 del harpiks og 4 deler olje. Tilfør en dråpe en gang om dagen.

nærsynthet

Nærsynthet (nærsynthet) er en sykdom der en person tydelig ser gjenstander som ligger ved siden av ham og ikke kan vurdere hva som er på et stykke fra ham. Nærsynthet behandlet med urter for syn.

oppskrifter
 200 gr. kutt aloe blader (før denne planten ikke skal vannes), kutt, skyll godt under rennende vann, la tørke og brette i en plastpose eller pakk inn folie. Plasser posen på et mørkt, kjølig sted, for eksempel i kjøleskap, og la den ligge der i 12-15 dager ved en temperatur på 4-8 ° C.
Skrell bladene fra tornene, finhakk (du kan bruke en kjøttkvern) og bland godt medisinske glass (50 gr.) Og blå kornblomskjell (50 gr.) Med hakket tørt gress. Samling hell 600 ml. flytende honning og 600 ml. naturlig rød tørr vin som Cahors.
Bland blandingen, overfør til en glasskrukke, helst mørk, dekk tett og legg på et mørkt sted ved romtemperatur i 10-14 dager. Med jevne mellomrom må innholdet i krukken ristes godt. Sil, klem urtene.
Ta 1 ss. tre ganger om dagen en halv time før måltider.

Klem saften fra det ferske gresset i hvetegresset. For å gjøre dette, skyll gresset godt under rennende vann, skyll med kokende vann og før gjennom en kjøttkvern. Fortynn den resulterende massen med samme mengde kokt vann, bland godt og press gjennom gasbind brettet i flere lag. Kok den resulterende saften og koke over svak varme i 2-3 minutter.
Ta 0,3 ss. tre ganger om dagen før måltider. Behandlingsforløpet - sesong: fra tidlig vår til sen høst, mens hvetegress vokser.
I ett kurs kan synet forbedres til 1,5-2 dioptre.

langsynthet

Hyperopia er en sykdom der en person ser gjenstander som er langt borte, og det er vanskelig for ham å vurdere hva som er ved siden av ham.

oppskrifter
 2 ts blåbærblader hell 250 ml. kokende vann, dekk til, varm og la det brygge i 1 time. Ta ½ ss. 2 ganger om dagen.
 Kinesisk Schisandra hell vodka eller 70% alkohol i forholdet 1: 3, lukk lokket tett og legg på et mørkt sted ved romtemperatur i en uke. Rist blandingen med jevne mellomrom. Sil og klem.
Ta 20 dråper om morgenen før måltider. Behandlingsforløpet er 3 uker.

Urter som gjenoppretter synet

Her er noen av urtene som hjelper til med å gjenopprette synet:

Tradisjonell medisin har en rekke oppskrifter rettet mot generell helbredelse og styrking av øynene, noe som igjen fører til forbedring og gjenoppretting av synet.

Høsting av urter for syn

 Ringblomsterblomster, blå kornblomstblader og medisinell blanding av gras enigmatum i like store deler (etter vekt). 1-2 ts samling helle 250 ml. kokende vann, dekk til, pakk inn og insister 1 time. Press.
Den resulterende infusjonen brukes til kremer (helst før leggetid). Prosedyren utføres hver dag eller annenhver dag. Langvarig behandling - opptil 6 måneder.

 Hør lin, blå kornblomstblader, svarte eldbærbærblomster og urt euphrasia officinalis blandes i like store deler (etter vekt).
1-2 ts samle urter for synet helle 1 ss. kokende vann, dekk til, varm og insister 8 timer. Press.
Infusjon brukes til kremer eller begraves i øynene i noen få dråper.
Det hjelper mye med forskjellige betennelsessykdommer i øynene, inkludert skrobeløs suppuration, og forbedrer også synet. For å gjenopprette behandlingsvisjonen, lang og vedvarende - flere måneder.

 Samling av urter for syn: bjørkeblader - 3 deler (etter vekt), roseblad - 2 deler, rødkløverhoder - 2 deler, ville jordbærblader - 1 del, johannesurtgras - 0,5 deler.
1 ts samling helle 50 ml. kokende vann, dekk til, pakk inn og insister 40 minutter. Sil, klem ut gresset. Bruk på komprimerer 2-3 ganger om dagen. Prosedyrens varighet - 20 min..