Hvordan få perifer oppmerksomhet

1. Føl hele fronten av kroppen. For å gjøre dette, kjenn på punktet i midten av brystet, deretter punktet i underlivet, og slapp kroppen mellom dem og fokuser oppmerksomheten mellom dem, føl dem samtidig (som i forrige øvelse); legg deretter på samme måte følelse av de gjenværende fragmentene av kroppens fremre overflate.

2. Legg også en følelse på hele baksiden.

3. Vær oppmerksom på både for- og bakflatene, og hele den indre delen av kroppen mellom dem - for å føle hele kroppen på samme tid. Nå er du i perifer oppmerksomhet.

Det er nyttig å strebe etter å lære å opprettholde bakgrunnsoppfatningen av kroppen din i alle former for aktivitet. Hvis dette blir en vane, kan du få mye tilleggsinformasjon fra kroppslige reaksjoner på utseendet og handlingen til forskjellige gjenstander..

For mange mennesker er trinn 1, 2, 3 vanskelig. Disse menneskene er vant til å bruke konsentrasjon til skade for perifer oppmerksomhet, så det er vanskelig for dem å være klar over kroppslige sensasjoner og følelsesmessige tilstander. I neste avsnitt gir vi spesielle triks for å gjenopprette kroppsfølsomhet til en viss grad..

Sensitivitetsgjenopprettingsteknikker

Til opplevelser

I prosessen med å leve stressende situasjoner utvikler mange en spesiell beskyttelsesmekanisme for å redusere styrken ved å oppleve komplekse og traumatiske hendelser. Ubevisst mestrer de en dissosiert tenkestil, d.v.s. i interne visualiseringer ser de seg ofte fra siden. På kroppsnivå er dette vanligvis forbundet med mange muskelkramper som massasjeterapeuter blir tvunget til å jobbe med. Disse krampene reduserer emosjonell følsomhet fordi anspent muskel er mindre følsom for ytre og indre påvirkninger. På den annen side legges fremtidige sykdommer i disse muskelspasmer..

Dermed trenger mange spesialtrening for å gjenopprette følsomhet for opplevelser. Følgende er beskrivelser av treningsøktene for å gjøre dette. Disse øvelsene er også nyttige for enhver person, siden enhver person reduserer mottakeligheten betydelig sammenlignet med den som var tilgjengelig for ham i barndommen.

Vanskeligheten som vurderes her formuleres vanligvis som følger: hendelsen kan huskes, men følelsene forbundet med det er ikke, de er pålitelig erstattet.

Følgende triks lar deg forbedre tilgangen til følelser betydelig, og noen ganger overvelde enhver episode.

1. Ta en hvilken som helst episode opplevd der det var en sterk negativ følelse.

2. Gå inn i perifer oppmerksomhet (slapp av hele kroppen og fokuser oppmerksomheten i hele kroppen).

3. Tenk deg et tilknyttet bilde, gjør det lyst, voluminøst, farget, bevegende, klingende.

4. Nå utvid kroppen fremover slik at det valgte bildet vises inni deg, eller føl at du berører det (uten å endre innholdet i episoden og plasseringen til alle objekter). Hvis bildet er lyst, omfangsrikt og assosiert, vil du ganske akutt føle hva som skjer i det.

De som synes det er vanskelig å fullføre trinn 4, kan bruke følgende trening..

Endre kroppsgrenser (trener perifer oppmerksomhet)

1. Slapp av kroppen din, fokuser oppmerksomheten din. Få det til å føle at du har utvidet deg slik at du berører den motsatte veggen. Føl kvaliteten på overflaten. Gjør det samme tilbake og deretter til venstre og høyre.

2. Etter å ha utvidet deg selv, plasser levende og ikke-levende gjenstander inne. Lær hvordan du kan koble deg sammen på denne måten med steiner, planter, dyr, landskap, med forskjellige mennesker, og til slutt med episodene du vil transformere.

Hva er perifert syn

Gjennom øynene til en person mottar opptil 80% av informasjonen om verden. Den visuelle mekanismen har en kompleks enhet. Den lar deg fokusere på objekter for å undersøke dem i detalj, samt legge merke til objekter som beveger seg fra siden. Perifert syn er ansvarlig for sistnevnte. Takket være ham kjører vi trygt, navigerer verden rundt oss, leser raskt og gjør mange andre ting.

Definisjon av et konsept

Dekningen av en persons synsfelt er omtrent 120 grader. Men visuell persepsjon er ikke den samme i hele dette feltet. Gjenstander i midten av øyet ser vi tydeligere enn de som er på sidene, over og under. Sentralen er ansvarlig for den første, og den eksterne til den andre.

For å tydelig demonstrere hva perifert syn er, vil fotografering hjelpe eller rettere sagt den fotoelektriske effekten. Husk bildet der motivet i midten av rammen er godt synlig, og objektene på siden og bakgrunnen er uskarpe. Hvis fotografer kunstig oppnår denne effekten, er dette normen for en person.

Perifert syn er evnen til å se objekter utenfor oppmerksomhetsfokuset. Den sentrale eller direkte visjonen har en liten dekning, men skiller de minste detaljene i et objekt. Perifert syn ser alt annet, men er vagt.

Funksjoner

I motsetning til sentralt, lar ikke perifert syn deg se tydelig. Dette forklares med strukturen på øyeeplet. Netthinnen består av spesielle nerveceller - stenger og kjegler. Flere kjegler er konsentrert i midten av øyet. De gir et tydelig bilde av høy oppløsning og formidler godt fargen og formen til motivet. I periferien av øyet er det flere stenger som ikke gir så høykvalitetsvisjon. Men de hjelper til å se i lite lys. Derfor ser vi de sentrale områdene til elevene tydelig, og perifere områdene er vage.

Sidevisningen har funksjoner:

  • Oppfatter bedre bevegelige gjenstander eller fremheves enn statiske og mørke;
  • Henter enkelt gjenstander med hvit farge;
  • Utviklet gjennom trening.

Sidevisning er mer utviklet hos kvinner, og hos menn - sentralt. Forskere forklarer dette ved gamle menneskers levesett. Hoved okkupasjonen av det sterkere kjønn var jakt. Det tok godt fokus å spore bytte og komme inn i det. Det gir en sentral visjon.

Verdien fra siden

Takket være det perifere synet beveger vi oss fritt og orienterer oss i rommet. For en person er dette en vanlig forekomst, og vi tenker ikke på hvordan det fungerer. Ja, perifert syn er ikke så skarpt som sentralt. Men med det fanger en person et stort antall ting. Det kan være en stein på veien, som du ikke tydelig så, gikk rundt og ikke snublet.

For sjåfører er sidesyn nødvendig for å legge merke til andre biler, fotgjengere og forskjellige hindringer.

Sentralt og perifert syn er ansvarlig for forskjellige aktivitetsområder. Direkte syn brukes i konsentrert arbeid - for å søke, undersøke, lese. For dyr er jakt en slik aktivitet. Dette forklarer hvorfor øynene i rovdyrene er plassert foran, og i planteetere på sidene. Hos mennesker er frontposisjonen i øynene assosiert med aktivt mentalt arbeid og kreativitet..

Forskere fra University of East Anglia gjennomførte en serie studier og fant at perifert syn bedre anerkjenner de positive følelsene til samtalepartneren. For å bestemme partnerens status analyserer hjernen parametrene: ansiktsuttrykk, kroppsholdning, gester. Hvis disse insentivene blir oppfattet av et sideriss, vil en person lett merke et godt humør av samtalepartneren. I funnene rapporterer forskere at sentralt syn gjenkjenner frykten bedre, og perifer - glede og overraskelse..

Forstyrrelser og sykdommer

Hva skjer hvis en person mister perifert syn, og den sentrale vedvarer? Han vil ikke kunne bevege seg uten hjelp, det vil si at han vil bli ufør. En slik person vil ikke kunne legge merke til gjenstander rundt seg under bevegelse. Det er også umulig å få et blikk på store gjenstander. Patologi kalles tunnelsyn. En person ser det omkringliggende rommet gjennom et smalt rør.

Forstyrrelse av perifert syn manifesteres også av utseendet til en blind region i synsfeltet. Dette nettstedet kalles scotoma. Det kan være flere. Disse stedene er lysfølsomhet fraværende helt eller delvis. Ikke-fungerende områder kommer i forskjellige størrelser: flekker, halvparten eller en fjerdedel av synsfeltet. Patologi forekommer i ett eller begge øyne..

De viktigste årsakene til nedsatt perifert syn:

  1. Sykdommer forbundet med økt trykk inne i øynene (glaukom). Optiske nerver er skadet, noe som fører til utseendet på deler av netthinnen med nedsatt funksjonalitet. Et tidlig stadium er preget av et lite antall slike steder. Utviklingen av sykdommen fører til en reduksjon i grensene for den perifere gjennomgangen. I noen tilfeller påvirker sykdommen sentralt syn, da oppstår blindhet;
  2. Netthinneskade. Årsakene er forskjellige: peeling, problemer i blodtilførselen til arteriene i øyet, betennelse, dystrofi av nerveceller;
  3. Hjerneskader;
  4. Hvis en person har patologier i det vaskulære systemet, kan dette føre til funksjonsfeil i arbeidet med hele den visuelle mekanismen, inkludert perifert syn;
  5. Mangler i operasjonen av synsnerven. En av hovedårsakene er økt intrakranielt trykk;
  6. Stroke.

Forskningsmetoder

For å diagnostisere en sykdom i synsnervene og netthinnen, henvender pasienten seg til en nevrolog eller optometrist. Hvis overtredelsen i kroppsarbeidet blir bekreftet, vil legen gi en henvisning til en øyelege for å stille en nøyaktig diagnose og bestemme behandlingsmetoden. Studiet av perifert syn inkluderer tre metoder, vi vil analysere dem mer detaljert..

Kontroll

Med denne metoden sammenlignes indikatorene til faget og legen. Det antas at den andre er i en normal visjonstilstand. Pasienten sitter overfor legen og vender mot lyset i en avstand på 1 m. De har det ene øyet lukket - hvis pasienten har en venstre, så har legen rett og omvendt. Legen begynner å bevege motivet, oftest fingeren, fra kanten til sentrum. Pasienten rapporterer når en gjenstand kommer inn i sitt synsfelt. Øynene til legen og forsøkspersonen er festet foran og beveger seg ikke. Hvis legen begynner å se objektet tidligere enn pasienten, er det avvik i arbeidet med lateralt syn.

Campimetry

Denne metoden lokaliserer storfe (blinde flekker) og størrelse. Tilbring den med en campimeter - et matt svart felt i midten av det er en hvit prikk. Motivet sitter med ryggen til lyset i en avstand på 1 m fra campimeteren. Haken er plassert på stativet, som ligger rett overfor den hvite prikken.

Gjenstander fra 1 til 10 mm i diameter fra sentrum til periferi begynner å bevege seg over feltet. De beveger seg opp, ned, høyre, venstre og diagonalt i forskjellige vinkler. Steder der punkter forsvinner fra synsfeltet til pasienten, er faste.

Når du gjennomfører campimetri, er følgende betingelser oppfylt:

  • Haken er plassert på stativet slik at det undersøkte øyet er i midten av skjermen;
  • Det andre øyet lukkes med et stramt bandasje;
  • Eksaminanten skal fikse et punkt i midten av skjermen og ikke bevege øynene mens undersøkelsen pågår;
  • Pasienten får 5-10 minutter på å bli vant til betingelsene for undersøkelsen.

perimetri

Det er to typer perimetri:

Med kinetisk perimetri brukes en enhet, som er en bue med 180 grader svart matt farge. Pasientens hake blir plassert på et stativ, det ene øyet er lukket med en bandasje - han er ikke involvert i undersøkelsen. Det åpne øyet ligger i midten av halvkule. Pasienten, uten å se bort, ser på en hvit prikk i midten av skjermen.

Legen flytter en hvit eller farget gjenstand fra kantene til midten, og motivet rapporterer om synligheten. Deretter roteres skjermen og handlingene med merket gjentas. Dataene er plottet på et kart og en skjematisk fremstilling av det menneskelige fargeforståelsesfeltet er oppnådd..

Automatisk statisk perimetri er nå mer vanlig. Når du undersøker synsfeltet, brukes stasjonære objekter, størrelse og lysstyrke kan variere. Synligheten til markeringer som vises vises løses ved å trykke på en knapp. Data vises på datamaskinen. Så bestem lysfølsomheten til forskjellige deler av netthinnen. Prosedyren er smertefri og tar 10-15 minutter.

Behandling og forebygging

En perifer synssykdom er en konsekvens av andre sykdommer. Det er nødvendig å bestemme årsaken og prøve å eliminere den. For behandling av glaukom i de innledende stadiene, foreskriver legen øyedråper. Når sykdommen utvikler seg, er kirurgi nødvendig.

Som i alle andre sykdommer er tidsfaktoren av stor betydning. Det er viktig å ta vare på helsen og ikke å ignorere manifestasjonene av synsproblemer:

  • Vanskeligheter med orientering i rommet;
  • Dårlig sikt i mørket;
  • Synsfelt.

Hvordan utvikle seg?

Lateral syn forbedres hvis du utfører spesielle øvelser. Å utvikle perifert syn er nødvendig for mennesker av visse yrker (sjåfører, idrettsutøvere, politi, redningsmannskaper), så vel som de som ønsker å forbedre leseferdighetene.

Her er noen enkle, men effektive øvelser:

  1. Sitt og fest blikket foran deg. Uten å bevege elevene dine, prøv å gjenkjenne alle gjenstandene som er i periferien. Utfør øvelsen hver dag i 5-10 minutter. Når det er enkelt å gjøre, kan du gå ut og gjøre det samme. Denne opplæringen blir utført til enhver tid: på veien, stående i kø, under en pause på jobben;
  2. Denne øvelsen vil kreve store tall og bokstaver trykt eller skrevet for hånd. Plasser kortene på siden og prøv å se dem med perifert syn. Kompliser oppgaven ved å flytte etikettene vekk fra sentrum av fokus og gjøre skriften mindre;
  3. Bruk Schulte-tabeller. Dette er kort med rader med tall eller bokstaver. Jo flere rader, jo vanskeligere er oppgaven. Begynn med et lite beløp. I midten av kortet er det en rød prikk. Du må fokusere øynene på punktet og lese alle tall og bokstaver;
  4. Plukk opp to identiske objekter, for eksempel blyanter. Strekk armene foran deg og fest blikket på gjenstandene. Hold hendene fra hverandre til de forsvinner fra utsikten. Til å begynne med vil avstanden du kan tegne blyanter være veldig liten. Når du trener, vil den øke;
  5. I løpet av en tur, se rett frem, og prøv å se så mange detaljer som mulig med sidesynet ditt. Denne øvelsen trener også langt og nær fokus, noe som er spesielt nyttig for bilentusiaster..

Gjør øvelsene regelmessig, men ikke mer enn 15 minutter om dagen. Til å begynne med er ubehagelige sensasjoner, smerter i øynene og hodet mulig. Dette antyder at tidligere ubrukte øyemuskler og hjerneområder ble inkludert i arbeidet. Over tid vil symptomene forsvinne.

Konklusjon

Perifert syn hjelper en person å navigere i omgivelsene, se i skumringen, merke hindringer "ut av øyekroken." Disse ferdighetene beskytter oss hver dag mot mange problemer. Metodene for hurtiglesing er basert på utvikling av perifert syn. Vær sunn og ta vare på øynene dine!

Perifer oppmerksomhet

Fødsel - fødsel. Innhold: I. Definisjon av konseptet. Endringer i kroppen under R. Årsaker til begynnelsen av R. 109 II. Det kliniske løpet av fysiologisk R. 132 S. Mekanikk R. 152 IV. Conducting R. 169 V... Big Medical Encyclopedia

Zaitsev, Nikita Vladimirovich - Det er artikler på Wikipedia om andre mennesker som heter Zaitsev, Nikita. Nikita Zaitsev... Wikipedia

Hjerne - hjerne. Innhold: Metoder for å studere hjernen... 485 Filogenetisk og ontogenetisk utvikling av hjernen. 489 Hjernebie. 502 Hjerneanatomi Makroskopisk og...... Stor medisinsk leksikon

AKUT RHEUMATISM - AKUT RHEUMATISM. Innhold: Geografisk distribusjon og statistikk. 460 Etiologi og patogenese. 470 Patologisk anatomi. 478 Symptomer og forløp. 484 Varsel. 515 Diagnose... Big Medical Encyclopedia

PERCEPTION - en kontinuerlig sekvens av interne figurative fremstillinger som oppstår i det kognitive systemet til levende vesener som reproduserer sensorisk anerkjente objekter, hendelser, tilstander, etc. Til å begynne med er menneskelig kunnskap sensuell av natur...... Philosophical Encyclopedia

European gjeldskrise - Denne artikkelen beskriver aktuelle hendelser. Informasjon kan endre seg raskt når en hendelse utvikler seg. Du ser på artikkelen i versjonen datert 14:59 den 13 desember 2012 (UTC). (... Wikipedia

ABDOMINAL TYPE - ABDOMINAL TYPE. Innhold: Etiologi. 160 Epidemiologi. 164 Statistikk. 167 Patologisk anatomi. 187 Patogenese. 193 Klinisk bilde. 195 Komplikasjoner... Big Medical Encyclopedia

Det bysantinske riket. DEL II - Lov og kirkemottak av romersk rett i bysantium. Begrepet bysantinsk rett Juridisk kultur V. og. fra begynnelsen av sin historie til høsten K, var feltet basert på mottak av klassisk romersk rett. Kilder Roma. rettighetene ble delt inn i...... Ortodoks leksikon

LOTMAN - Yuri Mikhailovich (1922 1993) litteraturkritiker, kulturolog, kunstkritiker, semiotikk, leder av Tartu Moskva strukturelt semiotisk. School of Humanities Studies. Far er en kjent advokat på 1920-tallet. nektet praksis i forbindelse med...... Encyclopedia of Cultural Studies

Kruus, Rhinen - Det er artikler på Wikipedia om andre personer med etternavn, se Kruus. Kruus Rhine est. Rein Kruus Fødselsdato: 11. mai 1957 (1957 05 11... Wikipedia

Kruus Rhine - Rhine Kruus (Est. Rein Kruus; 1957, Tallinn 1992, Tallinn) estisk litterær lærde Han ble uteksaminert fra University of Tartu (1982), student av Sergei Isakov. En spesialist, først av alt, i russisk litteratur i den mellomkrigs Estiske republikk (1918 1940)...... Wikipedia

ETTERVIS ATTENTION! UTROLIG! Kreftformet medisin!

Nå, etter å ha reagert på denne inskripsjonen, har du engasjert ufrivillig oppmerksomhet. Og det reagerer vanligvis på tre ting: styrken og uventet av stimulansen; nyhet, uvanlighet, irritasjon av kontrast; og objektets mobilitet. Plutselig, i stillheten i leiligheten, hørte vi et høyt knirk av parkett: oppmerksomhet! Kanskje dette er en tyv? Eller skal noen i husholdningen tømme kjøleskapet? Eller sniker noen for å skade oss? Men la oss ta det i orden.

Merk følgende.

Oppmerksomhet er en spesiell egenskap til den menneskelige psyken. Dette er en selektiv orientering av persepsjon for et bestemt objekt, det er et system for å velge informasjon som gjør at vi bare kan oppfatte informasjon som er viktig for oss. Denne oppmerksomhetsfunksjonen hjelper oss å svare bare på det som er viktig eller av interesse for oss..

I organisering av oppmerksomhet i henhold til aktivitetsgraden til en person, skilles tre typer oppmerksomhet: ufrivillig, frivillig og etter tilfeldig. Hvis fokuset på mental aktivitet på visse objekter ikke er forårsaket av å sette et bevisst mål og ikke er assosiert med frivillig innsats, kalles slik oppmerksomhet ufrivillig. Ufrivillig oppmerksomhet reagerer på alle viktige ytre omstendigheter. Vilkårlig og post-vilkårlig oppmerksomhet rettes mot det vi selv har valgt. La oss se på den første og andre type oppmerksomhet, og dvele med den siste formen for oppmerksomhet mer detaljert..

Ufrivillig oppmerksomhet.

Ufrivillig oppmerksomhet er konsentrasjonen av bevissthet på et objekt på grunn av dets særegenhet som irriterende. En sterkere stimulans mot bakgrunn av skuespill tiltrekker oppmerksomheten til en person. Nyheten til stimulusen, begynnelsen og avslutningen av stimulansens virkning, forårsaker ufrivillig oppmerksomhet. Ufrivillig oppmerksomhet ble utviklet under evolusjonen og tar vare på vår overlevelse. Sterkt lys, høy lyd, sterk lukt, høy bevegelseshastighet. Alt lyst og høyt tiltrekker øyeblikkelig vår oppmerksomhet. Ufrivillig oppmerksomhet henviser oss til de tingene og hendelsene som kan være viktige for oss. Imidlertid har denne nyttige mekanismen sine begrensninger: i dette tilfellet klarer vi ikke situasjonen, men situasjonen kontrollerer oss. Ufrivillig oppmerksomhet oppstår uavhengig av bevissthet og vårt ønske, uventet og uforutsigbart fra forholdene, under påvirkning av forskjellige stimuli som virker på en bestemt analysator av kroppen. Det styrer oss, ikke vi ham. Husk hvor vanskelig det er å ikke svare på den høye lyden fra hornet, eller de blendende frontlyktene, eller på en skarp ubehagelig lukt.

Interessant nok henger ufrivillig oppmerksomhet både hos mennesker og dyr. Utseendet til slik oppmerksomhet hos mennesker er imidlertid kvalitativt forskjellig fra oppmerksomheten hos dyr. En person kan ta kontroll over sin egen spontane oppmerksomhet, i motsetning til dyr kan motivet med spontan konsentrasjon bli gjenstand for bevisst konsentrasjon. Det fysiologiske grunnlaget for spontan oppmerksomhet er ubetinget refleksorienterende aktivitet. Den nevrofysiologiske mekanismen for slik oppmerksomhet er eksitasjonene som kommer inn i cortex fra de subkortikale delene av hjernehalvdelene. Når styrken ved fremmede stimuli overstiger styrken ved bevisst virkende eksitasjoner, oppstår ufrivillig oppmerksomhet.

I en polygrafestsituasjon med en skarp høy lyd, for eksempel med klapp på hendene, oppstår denne typen oppmerksomhet for intervjuobjektet. Eller, hvis en person blir presentert for et stimulansbevis, for eksempel et drapsvåpen i form av en blodig kniv, vil vi finne effekten av denne spesielle oppmerksomheten.

Vilkårlig oppmerksomhet.

Vilkårlig oppmerksomhet er et bevisst kontrollert fokus på objektet, styrt av aktivitetens krav, det motiveres og ledes til objektet under påvirkning av beslutninger og mål. Det er resultatet av en målrettet innsats av viljen, vår bevisste intensjon. Frivillig innsats oppleves som spenning, mobilisering av krefter for å løse et mål. Vilkårlig oppmerksomhet er kvalitativt forskjellig fra ufrivillig. Evnen til å styre oppmerksomheten din fra fødselen blir ikke gitt til noen: vanligvis utvikler en person den selv i prosessen med selvopplæring. Fra barndommen kan vi fokusere på et eller annet tema eller oppgave i noen tid. Og ikke fordi vi er interessert, men fordi vi trenger det. De karakteristiske trekkene ved frivillig oppmerksomhet er bestemmelse, disiplin og organisering av mental aktivitet, evnen til å motstå ytre distraksjoner. Et eksempel på frivillig oppmerksomhet er å lese en uinteressant bok, ensformig arbeidsaktivitet, langvarig observasjon av et objekt, beholde tanken mens du skriver denne artikkelen.

Det fysiologiske grunnlaget for frivillig oppmerksomhet er betinget refleksaktivitet, evnen til å hemme unødvendige handlinger og bevegelser. Positiv induksjon av nervøse prosesser er et av de viktigste fysiologiske prinsippene for frivillig oppmerksomhet. Ønsket om å takle forskjellige typer oppmerksomhet, samt innsatsen for å forstå forskjellige fysiologiske termer, som i dette tilfellet, er også et eksempel på din frivillige oppmerksomhet.

I tillegg til frivillig og ufrivillig oppmerksomhet, kan en annen spesiell type det skilles - etteroppmerksomhet. Dette konseptet i psykologi ble introdusert av den sovjetiske psykologen N.F. Dobrynin etter E. Titchener. Denne typen oppmerksomhet N.F. Druzhinin kalte en spesiell, "høyere" form for personlig aktivitet. La oss se hva som er særegenheten ved denne typen oppmerksomhet.

Sent oppmerksomhet.

Etter vilkårlig oppmerksomhet oppstår etter vilkårlig. Det oppstår på grunnlag av spesiell personlig interesse. Dette er ikke interesse, stimulert av egenskapene til subjektet, men en manifestasjon av personlighetsorienteringen. Denne typen oppmerksomhet kombinerer funksjonene frivillig oppmerksomhet og ufrivillig, da den også har en fokusert karakter, men ikke krever kontinuerlig frivillig innsats for å implementere. Post-spontan oppmerksomhet er preget av langvarig høy konsentrasjon og stabilitet, den er assosiert med den mest intense og fruktbare mentale aktiviteten, høye produktiviteten til alle typer arbeidskraft. Etter at spontan oppmerksomhet har et annet trekk: den er ikke kontrollert av selvindikasjoner og egenordrer, ytre bevisste impulser og økt vilje, som i tilfelle av frivillig oppmerksomhet, oppstår det ikke der det ikke er noen reell interesse i saken.

Den viktigste forskjellen fra andre typer oppmerksomhet er at for individet blir innholdet og prosessen med aktivitet, og ikke bare resultatet, interessant og betydelig. Å overvinne vanskeligheter under frivillig konsentrasjon, en person blir vant til dem, selve aktiviteten forårsaker først en viss interesse for den, og fanger deretter personen, og følger prosessen med ekte glede. På grunn av dette, og også på grunn av en reduksjon i intensiteten av stress, blir post-spontan oppmerksomhet lengre og mer produktiv. Det er med dette at høy produktivitet og full dedikasjon av en person, inkludert kreativ, er forbundet med å gjøre ens favoritt ting. Ikke rart at de sier: "Gjør din favoritt ting, og du trenger ikke å jobbe en dag i livet ditt".

Tenk på eksempler på post-spontan oppmerksomhet. Noen ganger når du leser en lærebok er det vanskelig å holde oppmerksomheten rundt innholdet: den er kjedelig, full av ord og ikke veldig viktig for oss. Men på et eller annet tidspunkt, umerkelig for oss selv, slutter vi å gjøre en innsats for oss selv, vi leser uten spenning, og gjenstanden om lesing fenger oss. I dette tilfellet ble oppmerksomheten fra det vilkårlige etter-tilfeldig. Et annet eksempel på overgang av oppmerksomhet fra en til en annen: å undervise i en ny type aktivitet, for eksempel profilering, når det er nødvendig, med en innsats av vilje, for å holde oppmerksomhet rundt ny kunnskap og vilkår, mestre en stor mengde informasjon og fullføre oppgaver. Men så snart du begynner å praktisere kunnskapen som er oppnådd, lære å forstå mennesker "i feltene", bestemme deres psykotype i henhold til kriteriene, finne representanter for vennene dine, for eksempel hysteroider eller epileptoider, begynner du oppriktig å glede deg over aktiviteten, blir ført bort ved å profilere mer og mer. Og denne hobbyen går ikke over tid. Denne typen oppmerksomhet i løpet av arbeidet deres blir søkt av alle de som utdanner mennesker i forskjellige aldre. Jeg håper at lesing av denne artikkelen også har blitt et eksempel på post-spontan oppmerksomhet for deg)

Perifert syn - hva som er perifert, hvordan utvikle perifert

Med periferi menes en spesiell visjonskategori, som en viss del av netthinnen er ansvarlig for. Det gjør det mulig for en person å normalt se objekter, mennesker i mørket og gjenkjenne gjenstander som ligger på sidene av området med direkte utsikt. Hvis sidevisningen er normal, ser personen godt, men forskjellige brudd på denne funksjonen er mulig. Les mer om perifert synsskarphet, mulige sykdommer som forårsaker nedgang, måter å utvikle sideriss og forebygging av lidelser. Les i denne vurderingen.

Sidesyn

Den perifere gjennomgangen har en lav oppløsning, den fanger bare svarte og hvite toner. Samtidig er perifert syn mye bedre utviklet hos kvinner enn hos menn.

Perifert syn er lateral persepsjon, som blir mulig på grunn av arbeidet i visse deler av netthinnen. Det hjelper å koordinere normalt i verdensrommet og å se, inkludert i mørket. Perifert syn kalles også sidesyn, siden det er ansvarlig for oppfatningen av objekter som ligger på sidene av det direkte utseende området.

Tenk på alle funksjonene i perifert syn:

  1. Skarpheten er mye lavere enn skarpheten til det sentrale synet..
  2. Kvaliteten på lateral visjon i voksen alder skiller seg ofte fra kvaliteten på synet gitt fra fødselen.
  3. Perifert syn kan trenes.
  4. Sideomtale er spesielt viktig for representanter for visse yrker.

I tillegg er tilstedeværelsen av problemer med perifert syn karakteristisk for en rekke patologier, så du må gjennomgå rettidig undersøkelser av en lege og diagnostisere eksisterende sykdommer. Jo tidligere en patologi blir oppdaget, jo større er sjansene for vellykket behandling.

Hvis det normale perifere synet er nedsatt, selv med normal sentral synsstyrke, vil ikke pasienten kunne bevege seg i rommet.

I løpet av en rekke vitenskapelige studier ble det bevist at kvinner bedre har utviklet sideruss, og menn er sentrale. Forskere forbinder denne funksjonen med okkupasjonen av eldgamle mennesker - før menn jaktet og måtte være i stand til å tydelig konsentrere seg om et spesifikt mål, og damer så på huler og andre boliger, der slanger, insekter, dyr fritt trengte inn, og øyeblikkelig reaksjon på eventuelle endringer var prisen på livet deres stamme. Det vil si i tilfelle av perifert syn fungerte effekten av genetisk hukommelse.

Brudd og sykdommer

Hovedoppgaven til den perifere gjennomgangen er den normale orienteringen i rommet. Ved netthinneskader, hjernesykdommer og andre faktorer lider perifere gjennomgang i stor grad. Bare det ene øyet eller begge kan påvirkes..

Perifert syn kan være nedsatt i ett øye eller i to.

Oftest oppstår problemer med sidesynet på bakgrunn av forskjellige øyesykdommer. Blant dem:

  1. Glaukom, ledsaget av en økning i intraokulært trykk og forårsaker skade på synsnervene. Først bemerkes svak nedbør i periferien, deretter (i mangel av behandling) blir synsfeltet innsnevret og ugjenkallelig. I avanserte faser, laterale syn forverres fullstendig.
  1. Mekanisk skade på netthinnen - oppstå som et resultat av plutselige endringer i trykk, stress, store belastninger, noen sykdommer, hodeskader. Defekter i netthinnen fører til skade på synsnerven, som allerede har en tilsvarende effekt på synsvinkelen.
  1. Sirkulasjonsforstyrrelser i synsnervene eller hjernen.
  2. Gode ​​og ondartede formasjoner.
  3. Hode skader.
  4. Retinal degenerative prosesser.

Ofte lider perifert syn etter å ha fått slag. Oftest forekommer dette problemet hos personer over 60 år..

diagnostikk

Spesielle optiske instrumenter brukes for å bestemme endringer i perifert syn, og selve prosedyren kalles perimetri. Det er vanlig perimetri og datamaskin. En person blir tilbudt å sitte på en stol i en avstand på omtrent en meter fra legen. Alternativt ber øyelegen pasienten om å lukke øynene og se på gjenstanden som blir beveget foran ham. Også legen kan bruke omkretsen - en enhet med en liten pendel i sentrum. Sidevisningen i dette tilfellet er diagnostisert av pendler (de lyser) som ligger i forskjellige deler av synsfeltet. Etter å ha behandlet resultatene av en dataskontroll, tatt hensyn til antall poeng og lysstyrken, stiller legen en diagnose og gir anbefalinger om å jobbe med eksisterende brudd.

Side View Training

Perifert (lateralt) syn kan utvikles ved å utføre spesielle øvelser.

Side-synstrening er gunstig for hjernen og lar deg opprettholde sin funksjon i lang tid. De vises spesielt for bilister, profesjonelle idrettsutøvere, militære, lærere, pedagoger, politifolk, folk som trener hurtiglestevner. Øvelsene er enkle og krever ikke mye tid å fullføre, men du må gjøre dem regelmessig:

  1. Hold øynene opp for ethvert objekt som er foran deg. Undersøk nå objekter som ligger på dine sider uten å bevege elevene.
  2. Velg en gjenstand du vil se på veggen på veggen - men du må være plassert i en avstand på 3 m fra øynene dine. Ta deretter opp to blyanter, strekk dem foran deg og begynn å spre dem langsomt fra hverandre. Når du skyver pennene fra hverandre, må du se objektet foran deg nøye..
  3. Ta bilder med store tegn - tall eller bokstaver, det spiller ingen rolle. Sitt på en stol og legg dem foran deg. Bilder skal være i den perifere visjonssonen - slik at du kan skille hva som er på dem. Flytt dem gradvis fra hverandre, og øke synsvinkelen.
  4. Stå nær vinduet, se på alle gjenstander bak det. Begynn å navngi objektene som er i nærheten av det angitte punktet, uten å bevege elevene.
  5. Åpne en bok eller avis, velg et ord og fokuser på det, og prøv deretter å lese de tilstøtende ordene.

Når du går på gaten, må du også være oppmerksom på feilene i bakken, og be øynene dine fremover. Å utføre slike øvelser er slett ikke vanskelig, og de har en enorm fordel for synet..

Forebygging

De viktigste tiltakene for å forebygge problemer med sidesyn:

  1. Regelmessige undersøkelser av øyelege og rettidig behandling av kroniske sykdommer.
  2. Iverksette tiltak i diagnosen glaukom, dystrofi, retinal løsrivelse.
  3. Forebygging av hode- og øyeskader.
  4. Sunn livsstil (spesielt over 60 år gammel).
  5. Utfører spesiell gymnastikk

Øynene, som ethvert organ i menneskekroppen, krever kontinuerlig oppmerksomhet og nøye omhu. Overvåk tilstanden deres, forhindre skader, infeksjoner, behandle eksisterende sykdommer rettidig - og mange problemer vil unngås.

video

funn

Perifert syn er ansvarlig for normal synlighet av gjenstander som ligger på sidene. Hvis det blir krenket, lider livskvaliteten sterkt - i den grad en person normalt ikke kan bevege seg i rommet. De viktigste årsakene til utviklingen av patologi er samtidig sykdommer, skader, hjerneslag, alder over 60 år. Sidevisning kan og bør trenes - for dette utføres enkle øvelser regelmessig relatert til å feste blikket på det valgte objektet foran deg og gjenkjenne gjenstander som ligger i periferien.

Perifer oppmerksomhet

Kategori | Kommunal administrasjon

Tekst | Nikolay ANISHCHENKO

Når det gjelder utviklingen av landet, snakker vi først og fremst om store prosjekter som berører de mest befolkede områdene, spesielt store byer.

Men blant rundt 24 tusen russiske kommuner er 18 tusen landlige. BOSS-magasinet bestemte seg for å finne ut hvilke utviklingsproblemer disse territoriene står overfor, hvor stor andel av befolkningen som er betydelig, og interessen for dem er minimal.

Ingen eiendom, ansvar

Landlige kommuner i Russland er 100% subsidiert. Til og med deres nåværende legitimasjon er i beste fall halvparten sikret. I mange landlige bygder er de tilgjengelige midlene ofte bare nok for lønn og bruksregninger. Derfor, når det gjelder å styre hele denne økonomien, er det vanskelig å finne et hode som ville gå for å styre kommunen: det er tross alt ingen penger, og de som kommer over på gaten krever hele tiden noe.

“Disse menneskene lever hvordan forfedrene deres levde for hundre år siden,” Alexander Shirokov, professor i departementet for statlig og kommunal administrasjon ved State University of Management, trakk en parallell på en av de kommunale konferansene. - Selv er jeg beboer på landsbygda, og jeg vet om problemene med stedene der jeg en gang bodde. Alle de samme brønnene, alle de samme deponiene - og ingenting der har endret seg ennå. ”.

Etter hans mening er et av hovedproblemene til landsbykommuner mangelen på både eierskap og ressurser å jobbe med..

"I lovgivningen fra 1992, 1995, kan vanlige mineraler, det vil si sand, leire, grus og andre, være i kommunalt eierskap, med andre ord være en annen av ressursene til lokale myndigheter. I de normative handlingene som gjelder i dag, er slike ressurser helt ekskludert fra kommunalt eierskap. Det er ressurser, men kontrollene fungerer ikke med dem. ”.

Vannforsyningen er ikke bedre. I henhold til loven står kommuner til disposisjon bare dammer og oversvømte steinbrudd, det vil si naturlige kilder som ikke har noen tilknytning til bassengsystemet.

”Det eneste som finnes på dette området er myndigheten som gis kommuner ved lovgivning, for eksempel: å innkalle bassengkommisjoner. Jeg vet ikke hvor mye de lokale myndighetene virkelig bruker denne retten, eller rettere sagt, hvor mye de tiltrekkes for å løse disse problemene, men det må sies at ressursen fremdeles brukes, fordi vannforsyningen til befolkningen styres av lokale myndigheter, uansett var kilder i føderalt eller regionalt eierskap ".

Problemet med skogbruk har dukket opp nylig - i løpet av skogbrannene i 2010. Til tross for at lokale myndigheter har ansvaret for staten brannbeskyttelse av skoger, er det bare ordinære skogsparksoner som er kommunalt eierskap, og "full" skog er føderale.

Den eneste ressursen som kommunene produserer nesten fullstendig, er varme. De blir forsynt med befolkning av kommunale kjelehus. Gassforsyning til landsbyer er selvfølgelig i hendene på aksjeselskaper, men kommunale nettverk eksisterer. Kraftforsyning er også privilegiet for aksjeselskaper, men den "siste milen" i nettverkene er også "ansvarlig" overfor lokale myndigheter.

Hvis det ikke er penger, oppstår spørsmålet: hvordan spare? Ressursbevaringsprogrammer kan planlegges for gjennomføring på boligmassen og ved sosiale fasiliteter. Til dags dato har kommuner i tillegg til boligmasse hatt ansvar for medisinske institusjoner - sykehus, klinikker og mer. Nå har de overført til statlig eierskap, men ansvaret for levering av passende tjenester forblir hos de lokale myndighetene. “Dette er en ganske merkelig situasjon, når retten til å ta beslutninger er i statens hender, og ansvaret for alt dette forblir hos lokale myndigheter - kommuner. Den dårlige nyheten er at lokale myndigheter, som ligger i umiddelbar nærhet til disse anleggene, faktisk ikke kan gjøre noe med dem, sier Alexander Shirokov.

Fagene må hjelpe.

Så langt bygger de dessverre Skolkovo på den ene siden, og på den andre siden, i noen landsbyer i Vologda og Kostroma-regionene, er den viktigste sosiale oppgaven å bygge en havngruve. Dette er slike broer over elven, der klærne vaskes, ”siterer Svetlana Razvorotneva, styreleder i Kommisjonen for den lokale regjeringen i Russlands føderasjonskammer, som et kontrasteksempel. "De bygde ikke et porthus, de har et stort samfunnsproblem." Bygget - en stor prestasjon. Du skjønner, 1700-tallet. ".

Eksperten understreker at det ofte er problematisk å finne ut hva en eller annen kommune i dag eier. "Til og med kjelerommene nå og da er stort sett private. På nettet et sted er det ikke innrammet, et sted går dokumentasjonen tapt. Dette er et forferdelig problem, det er fremdeles ingen fullstendige matriser, og tilsynelatende i forbindelse med de velkjente hendelsene i Rosreestr, er det usannsynlig at de snart kommer. Utnevnelse av land, deres vurdering - til og med adressene er helt forvirrede. Derfor er det vanskelig å prøve å gjøre en slags distinkt skatt for å fylle på kommunekassen, til og med ”.

Razvorotneva forplikter seg ikke til å gi et nøyaktig tall, hvordan de samlede budsjettene til bygdeforhold forholder seg til det totale føderale budsjettet, men innrømmer at det er flere ganger mindre enn gjennomsnittet for utviklede land på 20%. Bare to skatter går til budsjett på landsbygda: land og eiendom til enkeltpersoner. Alle skatter relatert til virksomhet omgår den lokale statskassen. Derfor hører jeg ikke om noen initiativer om skatteinsentiver på landsbygdekommunene i Russland, i motsetning til en rekke andre land, forklarer eksperten.

Hun er enig i at omfordelingen av skatter, hvis selv en liten del av skatten på virksomheten til lokale gründere går til lokale budsjetter, kan øke motivasjonen til lokale hoder betydelig for å tiltrekke seg og utvikle en virksomhet. Så langt er det dessverre ikke blitt observert en slik interesse, og det er derfor bare en indirekte effekt fra utseendet til et foretak på en kommunes territorium: arbeidsplasser skapes, men ikke noe mer. På kommunalt nivå er det rett og slett ingen måte å leke med fordeler. Forholdet til virksomheten er stort sett drevet inn i et grått mønster når noen donasjoner rister i løpet av ferien, noe som selvfølgelig forverrer de allerede vanskelige forholdene for å drive forretning, sier BOSSs samtalepartner..

Bare fordelene som gis på regionalt nivå, men bare i de enhetene der de er involvert, hjelper virksomheten på landsbygda. For eksempel i Kaluga-regionen, hvor det ifølge Razvorotneva "er en rask investeringsaktivitet." "Det siste lyse initiativet - Putin har nå foreslått på nivå med Sibir og Østen å forlate skattene som går til føderalt budsjett i regionene.".

I noen regioner prøver de å støtte landlige områder i tilknytning til store bosetninger på grunn av utviklingen av tettsteder. - De er foreløpig ikke klart definert i lovgivningen, men uansett er det en slags samarbeid på nivå med avtaler. I Chelyabinsk-regionen prøvde de å lansere den, men de fullførte den ikke. I Rostov prøver de å samhandle med kommuner i nærheten - om spørsmål knyttet til livsstøtte: plassering av deponier, tilførsel av vann og så videre. ”.

Infrastruktur vil stramme seg inn

Mangelen på preferanser, penger til infrastruktur og ganske enkelt personell som kan korrekt komponere en investeringssøknad og jobbe med virksomhet på lang sikt, hemmer ankomst av virksomhet i landsbyen, sier Razvorotneva.

"De (kommuner. - Ca. BOSS) kan bare tildele en slags jord. De har ingenting å bringe infrastruktur til, og investorer, dessverre, vil aldri påta seg å ordne den i livet. For å gi noen kommunale garantier - det er helt makeløse størrelser på budsjetter og mulige størrelser på lån ”.

Eksperten ser veien til landsbyutvikling i etableringen av utviklingsinstitusjoner på nivå med den konstituerende enheten i Føderasjonen, noen investeringsattraksjonsbyråer som på den ene siden vil utarbeide utarbeidelse av investeringsapplikasjoner, og på den andre, slå ut statsgarantier til investorer.

I følge Razvorotneva er den viktigste drivkraften for slik fremgang så langt bare individer som er "resultatorientert og ikke personlig beriket i løpet av sin periode". "Slike mennesker finner noen ganger noen uventede muligheter," sier hun..

Når det gjelder potensielle vekstpunkter i landlige kommuner, kan turisme bli dem i utgangspunktet, er eksperten sikker på. Til støtte for ordene hans foreslår Razvorotneva å se på Yaroslavl-regionen, der... en privat museumsvirksomhet utvikler seg i raskt tempo. “Folk kommer fra Moskva, i regionen Pleshcheyev, innsjøer bosetter seg, åpner et slags museum som et museum for en tekanne, et museum av jern, der utstillingene en eller to ganger telles, men de er veldig interessante. Og der, etter hverandre, museene klamrer seg fast, og nye turistveier dukker opp ”.

”Selvfølgelig er infrastruktur nødvendig. Men det er eksempler på at dette utviklet av små krefter, fortsetter Razvorotneva. "For eksempel, i samme Suzdal er hvert hus et mini-hotell, i hver gårdsplass er det et badehus, hver beboer er engasjert i noe - noen rir esler, noen koker mjød, det vil si infrastrukturen trukket opp".

Et typisk eksempel er Altai, der den raske utviklingen av turismen “trakk” andre sfærer på landsbygda - for eksempel landbruk, som gir turister fersk mat. Men selv her er problemet igjen at "kommunes hoder fra slike turister har en hodepine." “For eksempel blir veier utnyttet, men det er ingen inntekter fra dette. Hvis vi hadde en hotellavgift, som i mange land i verden, at en person hadde ankommet, registrert, noen penger gikk til det lokale budsjettet, ville det være til hjelp for dem, ”er OP RF-medlemmet sikker. B

Merk følgende. Funksjoner av oppmerksomhet. Typer, egenskaper og teorier

Oppmerksomhet - dette er orientering og konsentrasjon av bevissthet om ethvert emne, fenomen, aktivitet. Orientering betyr å velge et objekt, og konsentrasjon betyr distraksjon fra andre objekter.

Innhold

En person behandler ikke all informasjonen som kommer til ham fra omverdenen. Blant alle insentivene som påvirker menneskekroppen, er det bare de som velges ut som er relatert til behovene og interessene til hver person, med hennes forventninger, mål, mål. De. oppmerksomhet avhenger av personens behov og interesser, av gjenstandens nyhet. Dermed tiltrekker høye lyder og lyse blinker oppmerksomhet. Dette skyldes ikke bare økt intensitet, men også av at en slik reaksjon oppfyller den levende skapningens sikkerhetsbehov..

Oppmerksomhet kan bestemme seirene våre i studier, arbeid og manglende oppmerksomhet kan føre til nederlag. Funksjoner av oppmerksomhet blir diagnostisert under innleggelsen av barn til utdanningsinstitusjoner, under utvelgelsen for forskjellige yrker og stillinger, samt for å bestemme tilstanden til en person på et bestemt tidspunkt. Det er kjent at indikatorer på et individs oppmerksomhet kan variere betydelig avhengig av tretthet og kroppens generelle tilstand, miljøforhold, samt en persons holdning til relevante aktiviteter.

Studie og tolkning av fenomenet oppmerksomhet forårsaker visse vanskeligheter for psykologer. Dette skyldes i det minste det faktum at prosessen med oppmerksomhet, ved første øyekast, aldri vises isolert fra andre mentale prosesser og fenomener. I noen teoretiske tilnærminger (for eksempel gestaltpsykologi) blir oppmerksomhet betraktet selv som et biprodukt eller kjennetegn ved andre prosesser, og ikke som en uavhengig mental prosess.

Fysiologisk oppmerksomhetsmekanisme

Det irriterende blir tatt av sansene og går langs traséene inn i cortex av hjernehalvdelene. Der dannes et eksitasjonssenter, og rundt det kommer alle soner til en hemningstilstand.

Typer oppmerksomhet

Orienteringen og konsentrasjonen av mental aktivitet kan være vilkårlig og ufrivillig.

Når en aktivitet er spennende, og vi gjør det uten noen frivillig innsats, er fokuset og konsentrasjonen av mentale prosesser ufrivillig. Når vi vet at vi trenger å utføre et visst arbeid, og vi påtar oss det i kraft av det faste målet og beslutningen som er tatt, er orienteringen og konsentrasjonen av mentale prosesser allerede vilkårlig. Men det er også en blandet type oppmerksomhet, når orientering og konsentrasjon av mentale prosesser fra begynnelsen er vilkårlige og deretter ufrivillige.

1. Ufrivillig oppmerksomhet
Ufrivillig oppmerksomhet er den enkleste typen oppmerksomhet som oppstår under påvirkning av en intens stimulans uten deltakelse av bevisst frivillig handling..

Det kalles ofte passivt eller tvunget, siden det oppstår og opprettholdes uavhengig av menneskelig bevissthet. Aktivitet fanger mennesket i seg selv.
Ufrivillig oppmerksomhet er ikke forbundet med bevissthet og vilje og oppstår under påvirkning av en sterk, kontrasterende stimulans..
Et eksempel er de høye lydene som er nevnt tidligere og lyse blinker.

I rammen av ufrivillig oppmerksomhet tildeles tvungen, ufrivillig og vanlig oppmerksomhet.
Tvungen oppmerksomhet kalles oppmerksomhet, som er veldig vanskelig å kontrollere; den tiltrekkes av stimuli med økt intensitet (høye lyder, sterkt lys, skarp lukt, etc.), samt gjentatte, bevegelige, uvanlige stimuli..
Ufrivillig refererer til oppmerksomhet til gjenstander som er relatert til tilfredsstillelse av grunnleggende behov, som sult eller tørst, men disse objektene tiltrekker seg oppmerksomhet bare under visse omstendigheter. Hvis du er sulten, er du ufrivillig oppmerksom på kaféskiltet, men hvis ikke, kan det hende du ikke legger merke til det..
Vanlig oppmerksomhet er assosiert med hovedområdene med interesse og menneskelig aktivitet. Så under en felles vandring merker representanter for forskjellige yrker forskjellige gjenstander.

2. Vilkårlig oppmerksomhet
Vilkårlig oppmerksomhet er en type oppmerksomhet som oppstår som et resultat av en persons frivillige innsats.

Det styres av et bevisst mål. Denne typen oppmerksomhet er nært knyttet til menneskets vilje og ble utviklet som et resultat av arbeidsinnsats, derfor kalles den viljesterk, aktiv.
Etter å ha tatt beslutningen om å delta i aktiviteter, utfører vi denne beslutningen ved å bevisst rette oppmerksomheten. For eksempel gjør vi en viljesterk innsats for ikke å legge oss tidligere, men for å konsentrere oss og fullføre semesteroppgaven.
Hovedfunksjonen til frivillig oppmerksomhet er aktiv regulering av løpet av mentale prosesser. Årsakene til opphavet er ikke biologiske, men sosiale.

For å utforske frivillig oppmerksomhet, for å evaluere tempoet i psykomotorisk aktivitet, arbeidskapasitet og motstand mot monoton aktivitet, kan du bruke korreksjonstabellene (Landolt-ringer).

Innenfor rammen av frivillig oppmerksomhet, kan man skille ut frivillig (oppstår i tilfelle konflikt mellom en bevisst valgt aktivitetsretning og trender av ufrivillig oppmerksomhet), forventningsfull (assosiert med den bevisste forventningen om utseendet til et objekt) og spontan (er en transformert frivillig oppmerksomhet og oppstår når objektet som har kommet til oppmerksomhet på grunn av innsats forblir der på grunn av interessen det forårsaker). I noen klassifiseringer introduseres spontan oppmerksomhet som en del av frivillig oppmerksomhet, men de kan også skilles ut som en egen type oppmerksomhet - etter tilfeldig.

3. Post-spontan oppmerksomhet
Etteroppmerksomhet er denne typen oppmerksomhet, som, i likhet med vilkårlig, er målrettet, men ikke krever kontinuerlig viljeinnsats for å implementere.

Det er målrettet og krever i utgangspunktet en viljesterk innsats, men så kaster en person seg ut i arbeid. Aktivitetens innhold og prosess, og ikke bare resultatet, blir interessant og betydelig. Post-spontan oppmerksomhet forblir assosiert med bevisste mål og støttes av bevisste interesser, men det er liten eller ingen frivillig innsats.
For eksempel må du lese en bok for å bestå en eksamen, men den virker ikke interessant for deg. Ved hjelp av viljesterk innsats begynner du å lese, og ved det andre kapittelet legger du merke til at boka er veldig interessant, og nå trenger du ikke å anstrenge og fokusere for å lese. Den ble interessant for deg, og derfor leser boka enkelt.

Oppmerksomhetsegenskaper

1. Vedvarende oppmerksomhet
Persistens av oppmerksomhet er evnen i lang tid til å holde oppmerksomheten på ett objekt. Avhenger av nervesystemets egenskaper, vilje, kroppstilstand, motivasjon, MMD (minimal cerebral dysfunction).
Den mest essensielle betingelsen for bærekraftighet av oppmerksomhet er evnen til å avsløre i emnet det er fokusert på, nye sider og forbindelser, d.v.s. slik at oppfatningen av emnet utvikler seg og avslører nytt innhold foran oss. Noen psykologer mener at vedvarende oppmerksomhet er en god drivkraft for utvikling av geni.

Du kan tegne en analogi. Har du noen gang lurt på hvorfor noen mennesker har jobbet på den samme jobben i flere tiår og har vært fornøyd med den, uansett hva, mens andre stadig skifter de mest interessante og lønnsomme jobbene, fordi de mister interessen for dem? Det kan være mange svar. Men en ting er helt sikkert. Hvis en person kan finne på noe nytt og spennende hver dag i arbeidet sitt, vil han aldri bli lei av det. Likeledes med oppmerksomhetsspenn..
Hvis oppmerksomheten var ustabil, ville effektivt mentalt arbeid være umulig. Stabiliteten til oppmerksomhet kan sjekkes ved hjelp av Bourdon proof test, Schulte tabeller.

2. Konsentrasjonen (konsentrasjonen) av oppmerksomheten
Fokusert oppmerksomhet er konsentrasjonen på ett objekt mens du distraherer fra andre.
Konsentrasjon er en konsekvens av eksitasjon i det dominerende fokuset mens du bremser de gjenværende sonene i hjernebarken.

3. Volum av oppmerksomhet
Oppmerksomhetsvolum er antall objekter som kan fanges opp av oppmerksomhet..
En person kan ikke tenke på forskjellige ting og utføre et mangfoldig arbeid. Denne begrensningen tvinger informasjonen som kommer utenfra til å bli delt inn i deler som ikke overskrider behandlingssystemets muligheter. Volumet endres praktisk talt ikke under trening eller trening.

Volumet av oppmerksomhet er en individuelt skiftende verdi, men vanligvis er indikatoren hos mennesker 5 + 2. Det avhenger av hvor relatert innholdet som oppmerksomheten er fokusert på, og av evnen til å meningsfullt koble og strukturere materialet.

4. Fordeling av oppmerksomhet
Oppmerksomhetsfordeling er evnen til å holde flere gjenstander i bevissthet samtidig.
Som praksis viser, er en person i stand til å utføre bare en type bevisst mental aktivitet, og den subjektive følelsen av samtidig utførelse av flere oppstår som et resultat av en rask sekvensiell bytte fra en type aktivitet til en annen. Noen ganger er en person i stand til å utføre to typer aktiviteter samtidig, men samtidig må en handling bringes til automatisme eller ikke kreve vår fulle oppmerksomhet (feiing av fortauet tar oppmerksomheten vår bare 9-10%, mens resten av hjernen forblir inaktiv).
Forsøk å tegne en sirkel med venstre hånd i luften, og en firkant med høyre hånd. Det vil være vanskeligere enn du tror. Det vil ikke være lett å kontrollere hender, fordi de tegner figurer som minner mye om unnfanget.

Et godt nivå av oppmerksomhetsfordeling ble besatt av Julius Caesar, som samtidig kunne gi ordre til offiserer, skrive "Notater om den galliske krigen" og lytte til rapporter fra speidere. I moderne samtaler kan du ofte høre en setning som høres ut som dette: "Jeg er ikke Julius Caesar for at du skal gjøre flere ting på en gang!".

5. Bytte oppmerksomhet
Å skifte oppmerksomhet er en bevisst overføring av oppmerksomhet fra et objekt til et annet.
Generelt betyr å bytte oppmerksomhet muligheten til å raskt navigere i en kompleks, skiftende situasjon. Enkelt å bytte er ikke det samme for forskjellige mennesker og avhenger av en rekke forhold. For eksempel, jo mer interessant er aktiviteten, jo lettere er det å bytte til den..

Oppmerksomhetsforstyrrelser

Ved nedsatt oppmerksomhet forstås patologiske endringer i orientering, selektivitet av mental aktivitet, uttrykt i tilstand av utmattelse eller i organiske hjerneskader i:
a) innsnevring av oppmerksomhetsobjektet, når en person bare kan oppfatte et lite antall objekter;
b) oppmerksomhet ustabilitet, når oppmerksomhet konsentrasjonen er nedsatt og dens distraherbarhet til sidegirriterende blir observert.

Oppmerksomhetsforstyrrelser

1. Fravær er en persons manglende evne til å fokusere på noe spesifikt i lang tid.
Fraværsinnsikt kan vises:
a) som en manglende evne til å konsentrere seg;
b) som overdreven konsentrasjon på ett aktivitetsobjekt.

Fantasisk fraværende sinn er en persons uoppmerksomhet direkte mot objekter og fenomener som omgir seg, forårsaket av ekstrem konsentrasjon på et hvilket som helst objekt, objekt, erfaring. Resultatet av stort fokus og smal oppmerksomhet. Hemming av alle deler av hjernebarken skjer, bortsett fra en.

Ekte fravær er en svak intensitet av oppmerksomhet og svakere omstillbarhet. En person med vanskeligheter setter og holder vilkårlig oppmerksomhet. For å gjøre dette, krever han betydelig mer vilkårlig innsats enn en vanlig person. Fysiologisk forklart med utilstrekkelig indre bremsekraft. Årsakene kan være en generell lidelse i nasjonalforsamlingen, anemi, tretthet og feil daglig rutine..

Allokere vitenskapelig og senil fravær.
Vitenskapelig fravær er en manifestasjon av en veldig høy konsentrasjon av oppmerksomhet i kombinasjon med det begrensede volumet.
Senil fravær er dårlig veksling av oppmerksomhet i kombinasjon med utilstrekkelig aktiv konsentrasjon (oppmerksomhet “holder seg til ett fag).

Fraværsopptreden oppstår ofte med tretthet, med astheniske tilstander, og er som regel kombinert med økt utmattelse av oppmerksomhet.

2. Mobilitet av oppmerksomhet er en konstant overgang fra et objekt til et annet, fra en aktivitet til en annen med lav effektivitet for hver.

3. Inerti av oppmerksomhet er en lav mobilitet av oppmerksomhet, dens patologiske fiksering på en begrenset sirkel av ideer og tanker.

4. Aprosexia er en fullstendig mangel på oppmerksomhet.

Oppmerksomhetsutviklingsstadier

I prosessen med å utvikle oppmerksomhet skilles flere stadier.

På 1. trinn (opptil 1,5 måneder) er det bare tegn på ufrivillig oppmerksomhet. Det manifesterer seg i form av en orienteringsrefleks (for eksempel bevegelse av hode og øyne i retning av irritasjonskilden, en økning i sensitiviteten til analysatorer, etc.). Barnet reagerer bare på sterke irritanter.

På 2. trinn (opptil 7 måneder) spiller den ikke-verbale atferden til voksne (ansiktsuttrykk, gester, holdninger osv.), Så vel som de paralinguistiske parameterne for deres tale (intonasjon, volum, pauser, etc.) en viktig rolle i utviklingen av oppmerksomhet. Det er disse elementene som forårsaker barnets reaksjon og forteller ham hvor han skal rette oppmerksomheten. Utviklingen av oppmerksomhet på dette stadiet er også assosiert med revitaliseringskomplekset, som manifesterer seg i barnets emosjonelle-motoriske reaksjon når moren vises ved siden av ham eller stemmen hennes høres ut.

På 3. trinn (opptil 1,5 år) bruker barnet bevegelser og stemme for å tiltrekke voksne oppmerksomhet, for eksempel å lage lyder, vri hodet mot den voksne osv..

På 4. trinn (opp til 4 år) foregår utviklingen av tale og turgåing. Det er allerede observert en vilkårlig rimelig reaksjon fra barnet til ord fra voksne. Oppmerksomheten er fremdeles ustabil. Barnet bruker talen sin først og fremst for å tiltrekke andres oppmerksomhet.

På 5. trinn (opp til 6 år) begynner barnets tale å spille rollen som et direkte verktøy for å styre ens egen oppmerksomhet. Indre tale dannes. Grensene for verden utvides. Konsentrasjonen av oppmerksomhet på interessante punkter øker. Vilkårlig oppmerksomhet og elementene i post-spontan vises. Vilkårlig oppmerksomhet, i motsetning til ufrivillig, er ustabil.

På det 6. trinnet (opp til 13 år) hersker fortsatt ufrivillig oppmerksomhet. Imidlertid er det en aktiv utvikling av kontroll over deres oppførsel, i forbindelse med regimet for skolegang, underkastelse til den daglige rutinen. Tankekontrollverktøy - indre tale.

7. trinn (13-17 år) er preget av å venne seg til systematisk arbeid knyttet til oppfyllelsen av faglig plikt, studier. Samtidig påvirker funksjonene ved fysiologisk utvikling i denne alderen negativt egenskapene til oppmerksomhetsegenskaper, d.v.s. barnet blir ofte distrahert. Det er en økning i mental utvikling.

Utviklingen av oppmerksomhet hos barn skjer i prosessen med trening og utdanning. Av avgjørende betydning er dannelse av interesser og vaner til systematisk disiplinert arbeid.

Oppmerksomhetsteorier

Klassiske teorier om oppmerksomhet: W. Wundts teori

For å skille mellom fenomenene oppmerksomhet og bevissthet, som Wundt så ut til å være ensartet i det hele, brukte han metaforen om det visuelle feltet: det mest tydelig oppfattede innholdet i det visuelle feltet ligger i dets fikseringspunkt, mens det mindre distinkte innholdet er fordelt i det ordinære synsfeltet. Dermed fungerer oppmerksomhet som en mental prosess som skjer med en tydeligere oppfatning av det begrensede (sammenlignet med hele bevissthetsfeltet) innholdsområde.

Oppmerksomhet er et av kjennetegnene på bevissthet, eller rettere sagt, en egenskap til en del av bevisstheten (fokus).

I sine eksperimenter på studiet av bevissthetsvolumet fant Wundt at volumet er omtrent 6 tilknyttede objekter. Et kvantitativt mål på bevissthetsvolumet for ham var den melodiske serien, som inkluderte et annet antall tiltak. Wundt kom til den konklusjon at bare taktikken, oppfattet i øyeblikket, er i bevissthetsfokus, d.v.s. var “oppmerksom”, og du holder alle andre barer på grunn av assosiativ tilknytning til fokus.

Wundt beskrev forholdet mellom innholdet i bevisstheten, som er i fokus, og innholdet som hører til dets fjernere områder. Wundt brukte begrepene "persepsjon" og "apperception".

Persepsjon er inntreden av innhold i bevisstheten.
Apperception er fokuset på et spesifikt objekt, dvs. hans inntreden i bevissthetsfokuset. Den aktive mentale prosessen med å velge og strukturere indre opplevelse er prosessen der en klar bevissthet om innholdet i den opplevde

Wundt bemerket at vår bevissthetskapasitet ikke er konstant, men avhenger av innholdet i materialet som vi oppfatter. Hvis vi oppfatter et sett med ubeslektede elementer, faller mengden av oppmerksomhet og bevissthet sammen. Bevissthetens grense blir grensen til oppmerksomhet (oppmerksomhet = bevissthet). Hvis det er en stimulans som består av mange sammenkoblede elementer, smelter det oppfattede (å være i fokus) og synlig (det som går utover oppmerksomhet). I dette tilfellet utvides bevisstheten (oppmerksomhet

Titchener beskrev fenomenet oppmerksomhet, eller fordelene ved appertifisering av innhold som er mer konsistent med det forrige. Effekten av oppmerksomhetsplassering er nært knyttet til fenomenet oppmerksomhetens treghet (det er lettere for oss å opprettholde tråden til en allerede startet samtale, selv med forstyrrelser, enn å bytte til en ny).

Opprettet en av de tidlige klassifiseringene, og del opp typene oppmerksomhet i henhold til graden av tilfeldighet. Han utpekte primær oppmerksomhet (ufrivillig), sekundær (er aktiv og vilkårlig, inkluderer en konflikt mellom frivillig innsats og forsøket med primær oppmerksomhet for å gripe bevisstheten). Som en spesiell type oppmerksomhet viste han frem primær frivillig oppmerksomhet (med andre ord etter tilfeldig), definert som en tilbakevending til primær oppmerksomhet, men på et annet utviklingsstadium.

Klassiske teorier om oppmerksomhet: Teori om W. James

James var bekymret for svingningen i oppmerksomheten. Han mente at frivillig oppmerksomhet ikke kunne vare lenger enn noen få sekunder. Etter det blir oppmerksomheten enten distrahert eller dirigert til andre sider av den samme gjenstanden.

Oppmerksomhet på ett objekt kan opprettholdes stabilt bare når du begynner å "utvikle" gjenstanden for oppmerksomhet på noen måte. Det er med evnen til kontinuerlig å utvikle gjenstanden for oppmerksomheten hans, å finne nye sider i den, James forbinder fenomenet geni.

I arbeidet hans er det indikasjoner på fenomenet "persepsjon". Betydningen av fenomenet ligger nær innkvartering.
Preperception er den mentale forventningen til et kommende arrangement. Som halv oppfatning.

W. James foreslo en klassifisering av oppmerksomhet. Han identifiserte 6 typer oppmerksomhet i henhold til kriteriene for vilkårlighet, orientering (til emnets eksterne eller indre verden) og metoden for å knytte oppmerksomhetshandlingen med en motivasjonsmessig tilstand (direkte eller gjennom en assosiativ forbindelse, dvs. indirekte).
Direkte oppmerksomhet er når oppmerksomhetsobjektet er interessant i seg selv, og indirekte oppmerksomhet er når oppmerksomhetsobjektet bare er forbundet med tilknytning til objektet som interesserer meg direkte. Mediert oppmerksomhet kalles også apperceptive..

For eksempel stopper en mann som skynder seg å jobbe plutselig på butikken, og ser på det et fotografi av en jente som ser ut som en klassekamerat som han en gang var forelsket i. I dette tilfellet kan oppmerksomheten hans bli klassifisert som sanses ufrivillig mediert oppmerksomhet. Når en utdannet ved instituttet mentalt tenker på samtalen med en potensiell arbeidsgiver, snakker vi om intellektuell, vilkårlig, mediert oppmerksomhet.

Klassiske teorier om oppmerksomhet: motorisk - emosjonell teori T. Ribot

T. Ribot definerer oppmerksomhet som mental monoidisme (dominansen av en idé i bevisstheten), ledsaget av naturlig (med ufrivillig oppmerksomhet) og kunstig (med frivillig oppmerksomhet) tilpasning av individet. Han mente at ufrivillig og frivillig oppmerksomhet direkte er forårsaket av intensiteten og varigheten av de følelsesmessige tilstandene assosiert med gjenstanden for oppmerksomhet.

Oppmerksomhet er en viss psykofysiologisk kombinasjon der både motoriske og subjektive komponenter er nødvendige elementer. Ribot tolker oppmerksomhet som et fenomen med psykologisk og fysiologisk immobilitet (forsinkelse) og, i denne forstand, som en tilstand som motsetter seg det normale livsforløpet. Oppmerksomhet etterstreber enhetens bevissthet, mens en normal tilstand er en flerhet av stater.

T. Ribot understreket viktigheten av de fysiologiske forbindelsene til mentale prosesser og forhold, og derfor identifiserte han i teorien tre typer fysiologiske oppmerksomhetselementer:
1. vaskulær,
2. luftveier,
3. etterligne og pantomimere.

Fenomenet oppmerksomhet er spesielt uttalt i ansiktsuttrykk. Når det gjelder oppmerksomhet, er det en sammentrekning av den fremre muskelen, på grunn av hvilken øyenbrynene er hevet, øynene og munnen er vidåpne, og leppene er litt forlenget fremover. Den evolusjonære betydningen av dette er å se objektet som studeres bedre..

Ribot la vekt på kontinuiteten i de fysiologiske og psykologiske aspektene ved oppmerksomhet. Spesielt viktig var utdanning av frivillig oppmerksomhet (det som i seg selv ikke skaper naturlig oppmerksomhet assosieres med gjenstander som forårsaker ufrivillig interesse; lang frivillig oppmerksomhet støttes av vane).

Klassiske teorier om oppmerksomhet: motorteori N. N. Lange

N. N. Lange fremmet konseptet med viljestyrke oppmerksomhet. Han definerte oppmerksomhet som "en passende reaksjon fra kroppen som øyeblikkelig forbedrer oppfatningens betingelser." Kriteriet om momentalitet ble introdusert i definisjonen for å understreke forskjellen mellom oppmerksomhetshandlingen og andre adaptive reaksjoner..

Gjennom muskelbevegelser søker kroppen å ta en viss stilling i forhold til gjenstandene som omgir den. Hensikten med disse bevegelsene er muligheten for den mest klare og presise oppfatningen.

Typer oppmerksomhet på Lang:
1. Refleksiv oppmerksomhet (blottet for den emosjonelle komponenten og utføres automatisk, for eksempel utvidelsen av eleven i mørket);
2. Instinktiv oppmerksomhet (adaptiv reaksjon, formidlet av en emosjonell tilstand, for eksempel overraskelse);
3. Frivillig oppmerksomhet (inkluderer en bevisst forventning om hva som bør oppfattes, er nært knyttet til minnet der bildene av de forventede hendelsene er lagret).

Effekten av frivillig oppmerksomhet oppnås ved å øke intensiteten i presentasjonen. En svak sensasjon, kombinert med et levende minnebilde, får en intensitet som er tilstrekkelig til at persepsjonen skal skje. Derfor hører og ser vi veldig ofte hva vi vil, og ikke hva vi faktisk har.

I følge Lange har oppmerksomhetshandlingen tre faser:
1. Primær oppmerksomhet;
2. En reaksjon som forbedrer persepsjonen;
3. Egentlig forbedret oppfatning.

Dominasjonsteori A. A. Ukhtomsky

Representanter for den nevrofysiologiske forskningsretningen knytter tradisjonelt oppmerksomhet til begrepet dominerende, aktivering og med begrepet en orienteringsreaksjon. Begrepet “dominerende” ble introdusert i den vitenskapelige ordboken av den russiske fysiologen A. A. Ukhtomsky.

Den dominerende fremstår som et "fokus for spenning" i NS, som underordner arbeidet til alle andre nervesentre og bestemmer retningen på menneskelig eller dyr oppførsel på et gitt tidspunkt. Takket være den dominerende blir både atferd og bevissthet rettet. Og siden orientering er en av egenskapene til oppmerksomhet, er forbindelsen mellom oppmerksomhet og dominans åpenbar.

Det dominerende er et mer eller mindre stabilt fokus for økt eksitabilitet i sentrene, uansett hva det kalles, dessuten tjener nykommere i sentrum av eksitasjon til å øke eksitasjonen i fokus, mens i det andre sentralnervesystemet er hemmingsprosessene utbredt. Endring av dominanter er et oppmerksomhetsskifte.

Den dominerende ligner Ribots “mentale monoidisme”. Den dominerende oppfatning i sinnet underordner også andre inntrykk til seg selv, ettersom de dominerende underordnede prosesser i hjernen til seg selv.

Beskriv kort hovedpoengene i den dominerende teorien. Spenning distribueres ujevnt i nervesystemet. Hver instinktiv aktivitet kan skape nervesystemets fokus på optimal spenning, som får en dominerende karakter. De dominerer og hemmer ikke bare andre fokus på nervøs spenning, men intensiveres til og med under påvirkning av fremmede eksitasjoner. Det var denne egenskapen til den dominerende som tillot Ukhtomsky å betrakte den som en fysiologisk oppmerksomhetsmekanisme.

Oppmerksomhetsteori I.P. Pavlova

Oppmerksomhet gjenspeiler tilstedeværelsen i hjernebarken i fokus for spenning, som igjen er en manifestasjon av en ubetinget orienteringsrefleks. Et slikt eksitasjonsfokus på grunn av prosessen med negativ induksjon (forekomsten eller intensiveringen av den hemmende prosessen under påvirkning av fokuset for eksitasjon) hemmer forbindelsen mellom kortikale områder, og samtidig fokuserer all den mentale aktiviteten til kroppen på ett objekt.

Konseptet “orienteringsrefleks”, introdusert av I. P. Pavlov, er assosiert med dyrets aktive reaksjon på enhver forandring i situasjonen, som manifesterer seg gjennom en generell vekkelse og en serie selektive reaksjoner. Forskeren kalte figurativt denne reaksjonen refleksen av "hva er det?". Indikative reaksjoner kommer til uttrykk i en rekke distinkte elektrofysiologiske, vaskulære og motoriske reaksjoner, for eksempel ved å vri øynene og hodet mot en ny gjenstand, endre vaskulære reaksjoner, endre pust, etc..

Den orienterende refleksen er forskjellig fra vanlige ubetingede reflekser. Ved gjentatt repetisjon av samme stimulans blekner den indikative reaksjonen. Kroppen blir vant til dette irriterende. Men en liten endring i stimulansen er nok til at den orienteringsreaksjonen dukker opp igjen. Dessuten fører ikke bare økt stimulering (for eksempel lydvolum) til oppvåkning, men også svekkelse.

Så hvis du plutselig senker stemmen din, vil den trekke oppmerksomheten til talen din akkurat som om du løftet den. Å senke stemmen brukes som en måte å tiltrekke oppmerksomhet, for eksempel under et foredrag. Selv lærere på skolene senker bevisst stemmen når det er støy i klasserommet, slik at barn blir roligere og lytter til lærerens stemme.

I hjertet av ufrivillig oppmerksomhet er en indikativ refleks. Disse fenomenene oppstår ved aktiv deltagelse av muskler, så oppmerksomhet kan tolkes som en spesielt organisert motorisk tilpasning til omgivelsene..

Oppmerksomhetsmodeller i kognitiv psykologi

D. Broadbent modell for tidlig avl

I 1958 ble Donald Broadbents bok "Persepsjon og kommunikasjon" utgitt, der han sammenlignet funksjonen av oppmerksomhet med driften av et elektromekanisk filter som velger (velger) informasjon og beskytter informasjonstransmisjonskanalen mot overbelastning. Begrepet har slått rot i kognitiv psykologi og har generert et betydelig antall oppmerksomhetsmønstre..

Han ga en forklaring på hvordan filterinnstillingene blir dannet. Broadbent antydet at filteret ikke slås på umiddelbart, men bare etter trusselen om overbelastning av informasjonsbehandlingsenheten med begrenset kapasitet. Denne enheten er lokalisert etter det primære sensoriske analysesystemet og er designet for perseptuell prosessering av innkommende informasjon. Den perseptuelle behandlingsenheten kan samtidig "slippe inn" ikke mer enn 6 enheter med informasjon. Så snart det er fullt, slås et filter på, som "slipper inn" nye informasjonsstykker, likt de som allerede er inne i det. Dette skjer når den perseptuelt behandlede informasjonen "beveger seg" dypere inn i systemet..

Han illustrerte en hypotese i et eksperiment.
Emner på en relevant kanal sendte inn en serie på seks siffer på dikotisk vis. En serie på to sifre ble sendt gjennom en irrelevant kanal. Dessuten kan tallene sendes inn samtidig med begynnelsen eller slutten av rekken. Så ble forsøkspersonene bedt om å gjengi tallene de hørte. Det viste seg at hvis tilførselen av et par tall på en irrelevant kanal falt sammen med begynnelsen av den aktuelle serien, gjengav forsøkspersonene det i omtrent 50% av tilfellene. Når det falt sammen med slutten av serien, kunne forsøkspersoner gjengi dem bare i 25% av tilfellene. De innhentede dataene bekreftet Broadbents hypotese: først kommer informasjon fra både den aktuelle og den irrelevante kanalen til den perseptuelle behandlingsenheten, men når informasjonsmengden når seks enheter, blokkeres den irrelevante kanalen. Det er derfor motivene ikke kan reprodusere et irrelevant parnummer når det høres på slutten av serien (et begrenset volum er allerede fylt).

Den enkleste Broadbent-modellen inkluderer to stadier av informasjonsoverføring og behandling:
1. Sensorisk, parallell behandling av informasjon (den mottar informasjon fra mange kilder og alle meldinger passeres samtidig og uhindret);
2. Gjentatt, perseptuell (på persepsjonsnivå), sekvensiell behandling (går glipp av en melding uten tap).

Derfor skal trinnene skilles med et filter, som beskytter scenen for perseptuell prosessering mot overbelastning. Filteret fungerer etter prinsippet om "alt eller ingenting", dvs. hvis noe informasjon er valgt, blir resten, som fungerer på sensoriske kanaler samtidig med den valgte, fullstendig “kassert”, ignorert.

En tidlig avlsmodell A. Traysman

Hun foreslo sin modell for tidlig utvelgelse - modellen til "attenuator" ("divider"). Det kalles noen ganger kompromissteorien om tidlig utvalg. Denne modellen har færre blokker enn Broadbent.

I henhold til denne modellen, i de tidlige stadiene, blir informasjon filtrert på grunnlag av fysiske attributter, men den blir ikke kastet, den blir bare "skjult", svekket, og deretter i de senere prosesseringsstadiene blir den utsatt for et annet utvalg basert på semantiske attributter.

"Dempende" -modell antar at filteret som ligger ved inngangen til systemet ikke blokkerer den irrelevante informasjonsstrømmen, men bare svekker det. Traisman integrerer et ordforrådssystem i modellen, omtrent som langtidsminne.

Etter at stimuleringsstrømmen overvinner dempningsapparatet, forblir en del av kanalene uendret, og en del svekkes. For å kunne gjennomgå videre behandling, må kanalen "møte" med den tilsvarende ordbokenheten (kategorien). Et signal som reiser gjennom en ikke avvist relevant kanal, vil sannsynligvis "møte" den semantiske enheten og gjennomgå videre behandling. Det er mindre sannsynlig at signaler som reiser gjennom en irrelevant kanal, når de blir dempet, når de tilsvarer ordforrådsenhetene.

Traysman gjennomførte et eksperiment med relevante og irrelevante kanaler. Forsøkspersonene fikk overført den samme informasjonen på forskjellige språk (innfødt og utenlandsk) gjennom forskjellige kanaler. De registrerte identiteten til meldingene. Dette betyr at irrelevant informasjon kan analyseres på verdinivå..

Ordbruksenheter har forskjellige aktiveringsterskler, dvs. forskjellige enheter er på forskjellige "avstander" fra demperen. For eksempel er kategorier som navnet på faget, som er relatert til hans yrke eller lidenskap, lokalisert "nær" dempen. Og ordene relatert til den traumatiske opplevelsen er “langt borte”. Derfor er et signal som er dempet av en signaldempende tilstrekkelig for ordbokenheter som har en minimal aktiveringsterskel.

A. Traisman introduserer konseptet “kontekstvis å senke aktiveringsterskelen”: enheter som ligger nær verdi i forhold til de enhetene som allerede er aktivert, som om "flytter" til demperen og derfor blir lettere å aktivere.

Sen oppmerksomhetsmodell A. Traysman

Teorien om fleksibelt og multiple utvalg forutsetter at informasjonsbehandlingssystemet ikke har en, men mange filtre. I mangel av en spesifikk oppgave for behandling av informasjon, er filtre i ro. De kan være forskjellige steder, avhengig av oppgaven. Problemet løses ved sekvensiell prosessering av informasjon i forskjellige stadier: scenen med sensoriske attributter, scenen med perseptuelle attributter og scenen med semantiske attributter. Senere ble et annet stadium foreslått - stadiet med selvreferanse, d.v.s. analyse av informasjon om dens personlige betydning

Modell for senavl D. og E. Deutsch

Ektefeller Diane og Anthony Deutsch stilte spørsmål ved eksistensen av en tidlig seleksjonsmekanisme. De mente at begrensningene i informasjonsbehandlingssystemet ikke ligger ved inngangen, men ved avkjørselen fra systemet, nemlig på stadiet av bevissthet, beslutningstaking og respons.

Alle ordboksenheter som blir berørt, blir aktivert. Men på grunn av forskjellen i "reaktiviteten" til enhetene selv (med hvilken kraft enheten reagerer på virkningen) og heterogeniteten til påvirkningen, er bare noen få insentiver alltid "vinnere". De blir forsterket av et "exit filter" og får tilgang til bevissthet..

Bare en liten del av informasjonen behandles på et bevisst nivå. En enorm informasjonsstrøm blir behandlet og omgår bevissthetsnivået. Resultatene fra behandlingen av denne informasjonen er dessuten manifestert i menneskelige aktiviteter.

D. Norman senavlsmodell

D. Norman kompletterte Deutsche Spouse-modellen med en "relevansblokk". I modellen går aktiveringen av ordboksenheter foran den virkelige handlingshandlingen. Systemet forutser dermed hva som vil bli oppfattet. Relevansenheten bestemmer nivået på sammenfall av stimuleringen og forventningene til faget og forbedrer tilstrekkelig informasjon.

Normans modell arver direkte W. James sin oppfatning og N.N. Lange. Med innføringen av "Egnethetsblokken" gir Norman en rasjonell forklaring av problemet med illusorisk persepsjon, når et utdatafilteraktiveringsnivå som er for høyt lar systemet ta en feilaktig beslutning basert på utilstrekkelig sensorisk informasjon.

Alle signaler som kommer inn i sanseorganene går gjennom analysetrinnet, utført først av fysiologiske prosesser. Basert på de valgte parametrene, bestemmes stedet der representasjonen av dette sensorsignalet er lagret. Alle sensoriske signaler begeistrer representasjonene sine, mens analysen av tidligere signaler fortsetter. Dette danner en hendelsesklasse som bør anses som hensiktsmessig i forhold til den aktuelle analysen. Dette settet med relevante elementer aktiverer også deres representasjoner i minnet. Elementet som er mest begeistret av den kombinerte handlingen av relevante og sensoriske inngangssignaler velges for påfølgende analyse..

R. Shiffrins oppmerksomhetsmodell

Shiffrin utviklet et syn på den menneskelige psyken som et sett av automatiske og kontrollerte prosesser for informasjonsbehandling.

Automatiske prosesser er omfattende. Den menneskelige psyken er i stand til å ta hensyn til virkningen av et stort antall stimuli, uten å bringe resultatene av deres prosess til bevissthet. Vi tar visse stillinger, beveger oss rundt i verdensrommet, opererer med såkalte “subthreshold” -stimuli, helt uvitende om dette. Det meste av informasjonen behandlet gjennom automatiske prosesser kommer aldri til bevissthet. Automatiske prosesser er evolusjonært mer eldgamle, de besettes ikke bare av mennesker, men også av dyr.

Kontrollerte prosesser for informasjonsbehandling utføres tvert imot intenst. Volumet av slik kontrollert prosessering er ekstremt begrenset, men prosessens kontrollerte natur gir en betydelig fordel i prosesseringskvaliteten. Kontrollerte prosesser er assosiert med bevissthet og oppmerksomhet i ordets rette forstand.

Ressursmodell for oppmerksomhet fra D. Kahneman

I 1973 fremførte Daniel Kahneman begrepet oppmerksomhet som mental innsats. Han forsto fenomenet oppmerksomhet som en slags "psykisk energi", som lar en person samtidig utføre en begrenset mengde aktivitet. Kahneman gikk ut fra det faktum at oppgavens betingelser krever gjenstand for en viss "investering" oppmerksomhetsressurs, som sikrer dens effektive implementering.

Mental innsats, som tilsvarer en oppmerksomhetshandling, bestemmes ikke så mye av motivets ønsker eller fokus, men av oppgavens kompleksitet. Når kompleksiteten i oppgaven øker, oppstår en viss økning i aktivering, og mengden av oppmerksomhetsressurser som er avsatt for å løse problemet øker også. Men mengden tildelte ressurser henger etter hvert etter den økende kompleksiteten i oppgaven, noe som fører til feil.

Når oppgaven utføres riktig, har emnet en tilstrekkelig oppmerksomhetsressurs. Oppmerksomhetsressursen som forblir ubrukt for den nåværende oppgaven, kalte Kahneman systemets "tilleggskraft". Hvis emnet for øyeblikket ikke har den nødvendige oppmerksomhetsressursen for å løse dette problemet (på grunn av kroppens generelle tilstand eller fordi det utfører andre aktiviteter), er han ikke i stand til å takle det.

Kahneman bekrefter eksperimentelt sin teori om oppmerksomhet som en mental innsats på grunnlag av forskning på samtidig utførelse av to aktiviteter. I slike eksperimenter blir evaluering av resultatene mens du samtidig utfører to oppgaver sammenlignet med produktiviteten som oppnås hvis de utføres separat.

Kahneman etablerte empirisk en av de pålitelige indikatorene for energiforbruk - en endring i diameter på eleven. En økning i pupillens diameter indikerer en økning i energien som er investert i å løse problemet.

Kahnemans ide om oppmerksomhet som en prosess for distribusjon av en begrenset energiressurs til psyken tydeliggjør spørsmålet om filtreegenskaper i informasjonsbehandlingssystemet. Hvis aktiviteten som emnet utfører krever betydelig innsats, blir filtrene strengere. Hvis hovedaktiviteten er ganske enkel, er det mulig å behandle informasjon effektivt gjennom flere kanaler samtidig.

W. Nysser sin oppmerksomhetsmodell

Nisser understreket viktigheten av fagets aktivitet i oppmerksomhetshandlingen. En oppmerksomhetshandling er en handling av aktivt valg. Oppmerksomhet er ikke annet enn oppfatning; vi velger hva vi vil se, og forventer den strukturerte informasjonen som vil bli innhentet. Vi velger hva vi hører eller ser, aktivt involvert i prosessen med persepsjon, i stedet for å blokkere spesifikke meldinger.

Oppmerksomhetshandlingen bestemmes av foregripende kognitive mønstre som gjør motivet klart til å oppfatte informasjon av en viss art. Valg av relevant informasjon fra stimuleringsstrømmen skjer innenfor den perseptuelle syklusen..

Den perseptuelle syklusen begynner med aktivering av forventningsskjemaet som starter prosessen med persepsjon og styrer studiet av informasjonsflyten. Forskningsaktivitet fører til valg av en adekvat forventning om et fragment av virkeligheten, som uunngåelig forskjellig fra det forventede bildet, endrer det opprinnelige skjemaet.

Etter å ha utviklet en selektiv visningsteknikk med kolleger, demonstrerte Nysser at oppmerksomheten ikke er så mye forbundet med filtrering av attributter som med syklisk organisering av aktiviteter, spesielt sporingshandlinger.

Et eksperiment ble utført der forsøkspersonene ble presentert for to overlagde filmer. I begge scener beveget tre spillere seg rundt i rommet og kastet ballen til hverandre. I en eksperimentell situasjon var begge oppføringene helt identiske; I en annen situasjon skilte spillerne seg i fargen på skjorten. Ett videoopptak startet litt tidligere, og forsøkspersonene måtte spore det ved å trykke på tasten hver gang ballen i dette spillet gikk fra en spiller til en annen.
I tilleggsserien, i øyeblikket da emnet sporet av en av de to overlagde videoene, dukket det opp en jente med en åpen paraply og gikk blant spillerne i samme rom på samme skjerm. Personer uten erfaring med distribusjon av oppmerksomhet reagerte ikke i det hele tatt på utseendet..

Til tross for alt dette, teller fag riktig mål på en relevant post. Det var forventningen om kastet som bestemte valget av det aktuelle plottet. At forsøkspersonene ikke var helt "innelåst" i den valgte bevegelsessekvensen, men også var i stand til å oppfatte noen fragmenter av den irrelevante meldingen, var ikke forårsaket av "analyse før filteret", men "av aktiviteter utenfor hovedflyten av informasjonsbehandling".

Oppmerksomhet som VPF: teorien til L. S. Vygotsky

Problemet med å analysere overgangen fra ufrivillig, naturlig oppmerksomhet til vilkårlig og mediert oppmerksomhet ble satt av L.S. Vygotsky.

L. S. Vygotsky vurderte oppmerksomhet gjennom prisme i organisasjonen av atferd, og assosierte hans utvikling med "mestring" av hans oppførsel, det vil si med evnen til vilkårlig kontroll over handlingene hans. Oppmerksomhet er blitt beskrevet som en måte å regulere atferd på. Som andre mentale funksjoner vurderte Vygotsky oppmerksomhet i to former - som naturlig oppmerksomhet og som et produkt av kulturell utvikling, d.v.s. HFF.

Han koblet linjen med naturlig utvikling med den organiske prosessen med vekst og modning av nerveapparatet. Linjen for kulturell utvikling - med utvikling av sosial interaksjon og bruk av formidlende insentiver for å skape muligheten for å "mestre" prosessene for oppmerksomhet.

Utviklingsveien til den menneskelige psyken går gjennom transformasjonen av naturlige direkte mentale prosesser til form av HMF (høyere mentale funksjoner). Hver mentale funksjon i dens dannelse vises først i form av en ekstern handling, delt med en annen, og deretter internaliseres (tilordnes), og går over i det interne planet.

Bli oppmerksomhet som en HMF:

1. Oppmerksomhet som en naturlig mental funksjon (ufrivillig direkte oppmerksomhet)
Det utvikler seg som et resultat av den organiske utviklingen av barnet, modningen av hans NS (nervesystem), etablering av nye forbindelser i hjernebarken. I de første leveårene dominerer prosessen med organisk modning utviklingen av oppmerksomhet.

2. Oppmerksomhet som HMF (vilkårlig indirekte oppmerksomhet)
Det tar form under den kulturelle utviklingen av barnet, i prosessen med mottakelser av en vilkårlig retning av oppmerksomhet og dets oppbevaring. En mann er i besittelse av sin egen oppmerksomhet, lærer å håndtere den i samsvar med sine mål og mål.

Vygotsky gjennomførte følgende eksperiment.
Barnet blir invitert til å leke. Før ham er to kopper, i en av dem er det en godbit. Koppene er dekket med pappbiter i forskjellige farger (klistremerket er mørkere hvis godbiten er inne). Først prøver barnet å gjette riktig kopp. Så prøver han å finne et mønster. Etter flere mislykkede forsøk peker eksperimentøren lydløst på en kopp med en godbit. Det er en pause, og barnet kommer til løsningen på problemet.

Dermed inkluderer en adekvat løsning på problemet for det første oppmerksomhet på skiltet som er betydelig i den gitte situasjonen (mørkere farge på klistremerket), og for det andre etablering av forbindelsen mellom det signifikante tegnet og målobjektet. Barnet er klar til å implementere den andre fasen, men kan ikke passere den første. På dette utviklingsstadiet kontrollerer den voksne oppmerksomheten til barnet. Oppmerksomhetshandlingen utføres som en ekstern delt aktivitet hos et barn og en voksen.

Teorien om den trinnvise dannelsen av mentale handlinger P. Ya. Halperin

Vygotskys ideer fant deres fortsettelse og utvikling i teorien utviklet på femtitallet av P. Ya. Halperin. Sammenlignet med Vygotsky vurderte han imidlertid oppmerksomhet bare mot intern kontroll over atferd og betraktet det som en ideell, minimert og automatisert handling.

Essensen av konseptet hans er at enhver handling (inkludert mental) består av orienterende (faktisk mentale) og utøvende deler.
Halperin identifiserer seks hovedstadier i dannelsen av en mental handling (for eksempel telling), der internalisering, generalisering og reduksjon av handlingen finner sted:
1) dannelsen av det motivasjonsmessige handlingsgrunnlaget;
2) dannelsen av omrisset av det veiledende handlingsgrunnlaget;
3) dannelse av et materialisert handlingsgrunnlag;
4) dannelse av handling i høy tale;
5) handlinger i ekstern tale til seg selv;
6) mentale handlinger.

De viktigste bestemmelsene i teorien P.Ya. Halperin:

1) Oppmerksomhet er en psykologisk handling rettet mot innholdet i et bilde, tanke eller annet fenomen som for tiden er tilgjengelig i den menneskelige psyken.
2) I sin funksjon er oppmerksomheten kontroll over dette innholdet. I hver menneskelig handling er det indikative, utførende og kontrollerende deler: det siste er oppmerksomhet som sådan.
3) I motsetning til andre handlinger, har oppmerksomheten ikke et spesifikt, spesielt produkt (resultat).
4) Oppmerksomhet som en uavhengig handling tildeles bare når handlingen ikke bare blir mental, men også redusert. Ikke enhver kontroll bør betraktes som oppmerksomhet. Selv krever han oppmerksomhet som har utviklet seg på denne tiden. Kontroll evaluerer bare aktiviteten eller resultatene, mens oppmerksomheten forbedrer dem.
"Ikke hver kontroll er oppmerksomhet (den skal internaliseres, generaliseres og konsis), men all oppmerksomhet er kontroll," oppsummerer P.Ya. sin teoretiske stilling. Halperin.
5) Kontroll blir utført ved bruk av tiltakskriteriet, en prøve, som gjør det mulig å sammenligne resultatene av handlingen og avgrense den.
6) Vilkårlig oppmerksomhet er en form for kontroll utført i henhold til en på forhånd utarbeidet plan, en prøve.
7) Alle kjente oppmerksomhetshandlinger som utfører kontrollfunksjonen (både frivillig og ufrivillig) er resultatet av dannelsen av nye mentale handlinger.

Installasjonskonsept D. N. Uznadze

Opprinnelig gjaldt installasjonsteorien en spesiell form for foreløpig innstilling, som under påvirkning av erfaring oppstår i kroppen og bestemmer dens reaksjon på etterfølgende effekter.
Dette er et forsøk på å forklare aktiviteten til en levende organisme som helhet, dens forhold til virkeligheten ved å introdusere en spesiell intern formasjon, utpekt av begrepet "installasjon".

Installasjonen skjer når det er to forhold samtidig:
a) behovene som for øyeblikket er gyldige;
b) en objektiv situasjon for å tilfredsstille dette behovet.

Holdning er en primær helhetlig tilstand som går foran bevisst mental aktivitet og ligger til grunn for atferd. Både interne og eksterne faktorer deltar i dens dannelse..

Installasjon er direkte relatert til oppmerksomhet. Personlighetsatferd kan fortsette på to nivåer - som impulsiv og regulert av bevissthet. I det første tilfellet bestemmes atferdsretningen av holdningen som oppstår fra samspillet mellom menneskelige behov og situasjonen de blir aktualisert i. Dette forklarer hvorfor, under forhold med impulsiv atferd assosiert med mangel på oppmerksomhet, kan en person ha ganske visse mentale tilstander, følelser, tanker, bilder.

På et høyere atferdsnivå overholder en person ikke impulsen, men finner en type oppførsel som han kan ta ansvar for. Dette skyldes mekanismen for objektifisering, hvorved en person motsetter seg det ytre miljø, begynner å gjenkjenne virkeligheten som den er, og objektivere sin oppførsel.

Objektivering er et utvalg under påvirkning av installasjonen av et visst bilde eller inntrykk oppnådd ved å oppfatte den omkringliggende virkeligheten.
Dette bildet eller inntrykket blir gjenstand for oppmerksomhet.

Holdning er en ubevisst psykologisk tilstand, emnets indre kvaliteter, basert på hans erfaring og predisposisjoner. På grunn av tilstedeværelsen av behov og ønske om å tilfredsstille det.

Installasjonsstruktur: 1. Affektiv (emosjonell) komponent - en vurdering av installasjonsobjektet på nivå med sympati og antipati;
2. Atferdskomponent - en sekvens av atferd i forhold til installasjonsobjektet;
3. Kognitiv komponent - bevissthet om objektet for sosial installasjon (hva installasjonen er rettet mot).